Maternitate este uimitor, dar este și obositor. Ferește-te de a te arde luând o zi de sănătate a mamei.
t
Lumea le poate numi zile de sănătate mintală, dar pentru noi, mamele, sunt într-adevăr zile de sănătate a mamei. Cu munca, copiii, relațiile și un milion de alte cereri, epuizarea mamei este ceva la care acordăm atenție abia după ce ne-a lovit. Nu sunteți sigur dacă sunteți în pragul unei defecțiuni complete a mamei? Iată câteva semne că ar putea fi timpul să vă luați o zi liberă pentru dvs.
1
Nu aveți nicio idee despre cum ați ajuns la parcarea grădiniței. Din fericire, mașina ta este treaz dimineața.
2
Nu pierdeți șansa de a participa la o conferință de lucru cu plată totală în Las Vegas, pentru că a afla cine va avea grijă de copii este mai multă problemă decât merită.
3
Porti pantaloni yoga pentru a lucra și nu simți rușine.
4
t Familia dvs. învață să aprecieze simpla plăcere de a lua micul dejun la cină. Prin micul dejun la cină mă refer la cereale reci și la vafe congelate.
5
t Este mai ușor să achiziționați lenjerie de corp nouă pentru familia dvs. în loc să spălați efectiv rufele. De asemenea, datorită acestor munți de haine în continuă creștere, copiii dvs. cred acum că spălătoria este camera de joacă. Hei, munții de haine sunt perfecti pentru alpinism.
6
t Vă gândiți serios să renunțați la job pentru a începe o afacere de fabricare a lumânărilor; chiar dacă nu ai pășit niciodată într-un magazin de artizanat și îți cumperi toate lumânările la mall.
7
De asemenea, vă gândiți serios să aveți un alt copil, blocând convenabil faptul că concediul de maternitate nu este același lucru cu o vacanță prelungită.
t Dacă oricare dintre scenariile de mai sus vi se pare familiar, opriți-vă chiar acolo unde vă aflați și programați o zi în care vă puteți regrupa și reîncărca. Ia-o de la mine, epuizarea mami nu este ceva ce poți vindeca cu cine proaste, planuri de afaceri proaste, o mulțime de lenjerie intimă sau un alt copil.
t Care este prescripția mea pentru a ține la distanță epuizarea mamei? Găsiți un sitter, câteva cărți bune, o sticlă de vin și stabiliți-vă o zi cu pijama pe canapea. Vă promit că veți fi la fel de noi odată ce va veni cina.
