5 moduri de a gestiona stresul relației de vacanță - SheKnows

instagram viewer

De la trimiterea de întrebări neadecvate de la rude la navigarea pe a cărui familie-ar trebui-să-petrecem-Ziua-de-Crăciun-cu dezastru, mai jos sunt cinci sfaturi pentru a ajuta la păstrarea sărbătorii condimentează cât mai fără stres.

ce se întâmplă în timpul ciclului menstrual
Poveste asemănătoare. Ce se întâmplă cu corpul tău în fiecare zi a ciclului tău menstrual

Femeie stresată de CrăciunAranjarea mai multor petreceri de vacanță într-o singură zi este o idee proastă

Cea mai ușoară modalitate de a preveni strecurarea stresului în vacanță este să vă mențineți așteptările realiste. Dacă aveți o relație și ambele familii sărbătoresc sărbători pe
în aceeași zi, s-ar putea să credeți că este mai bine să vă mulțumiți pe toți, părăsind o petrecere devreme și ajungând târziu la alta, dar, în realitate, vă pregătiți doar pentru dezastru. In loc de
încercând să înghesuiți mai multe petreceri în aceeași zi, ușurați-vă singuri și informați-vă familiile că veți roti participarea la fiecare petrecere în fiecare an.

Organizați un schimb secret de Moș Crăciun dacă banii sunt strânși

click fraud protection

Pentru persoanele cu familii numeroase, cumpărarea de cadouri pentru toată lumea poate fi o povară financiară reală, mai ales dacă rudele tale se așteaptă la generos. În loc să încercați să zgâriți cu cadouri din bibelou (sau
acumulând datorii uriașe pe cardul de credit) discutați cu familia dvs. și organizați un schimb secret de Moș Crăciun, unde toți cei din grupul care oferă cadouri vor fi obligați să cumpere doar o persoană. Nu numai că o face
asigurați-vă că nimeni nu se simte lăsat deoparte, vă va economisi mult timp scotocind centrul comercial căutând cadouri pentru mătușa dvs. iritantă Sally pentru care ați prefera să nu cumpărați un cadou oricum.

Nu vă simțiți obligați să trimiteți oamenilor un card sau să le oferiți un cadou doar pentru că v-au trimis unul

Când vă confruntați cu un cadou de vacanță neașteptat, aveți două opțiuni: să păstrați un stoc de cadouri de rezervă pentru astfel de situații sau să mulțumiți cu blândețe persoanei pentru cadou. Cand vine vorba de
cadouri de vacanță, nu există nicio regulă quid pro quo.

Nu lăsați rudele să ajungă la voi

Dacă petreci câteva zile în aceeași casă cu familia ta, te poți lăsa vesel sau exasperat. Dacă este vorba de acesta din urmă, pregătește-te dacă familia ta este genul pe care să-l întrebi jenant sau
întrebări nepotrivite peste masa de cină, gândindu-vă la răspunsuri evazive pe care ați putea să le dați. De asemenea, dacă a-ți vedea familia provoacă mai multă durere decât plăcere, nu uitați că este în regulă
spune și nu. Nu vă fie teamă să sărbătoriți sărbătorile doar cu partenerul sau cu copiii dvs., dacă membrii familiei dvs. extinse vă conduc pe buni.

Când orice altceva eșuează, aruncați ouă

Sărbătorile sunt atât cea mai minunată și haotică perioadă a anului. Din fericire durează doar puțin peste o lună. Deci, în ciuda oricărui stres pe care îl puteți experimenta, respirați adânc și
amintiți-vă că ianuarie va fi aici înainte de a vă da seama.

Ce ești cel mai stresat în această vacanță? Distribuiți comentariile dvs. în caseta de mai jos.

Mai multe sfaturi despre relații pe SheKnows:

Moduri romantice de a sărbători Anul Nou

Decodor cadou de vacanță