Aveți în vedere o naștere în apă pentru naștere? Nașterile în apă sunt literalmente nașteri care se întâmplă în apa unei căzi. Deși s-ar putea să nu fie nașterea pe care ați văzut-o la televizor, nașterile în apă oferă unele beneficii mari mamelor care sunt căutând o alternativă naturală la ameliorarea durerii și o tranziție mai blândă pentru bebelușul care trece de la uter la acest nou lume.
Nu toate nașterile implică mama așezată pe spate, picioarele în aer și un medic între picioare. De fapt, femeile care doresc o naștere mai naturală aleg adesea să lucreze în poziții alternative, cum ar fi ghemuit sau pe o minge de exerciții. O altă opțiune este nașterea în apă.
Mămicile care naște în apă stau într-o cadă plină cu apă caldă în timpul fazei finale a travaliului (pot sta, de asemenea, în ea și în alte părți ale travaliului, pentru ameliorarea durerii). Deci, de ce aleg mămicile această formă de naștere? „Am ales nașterea în apă pentru că doream o naștere naturală și am simțit că apa va ajuta la ameliorarea durerii. Știam, de asemenea, că flotabilitatea apei mă poate ajuta să schimb pozițiile mai ușor în timpul travaliului. Cercetările pe care le-am citit au indicat că nașterea în apă a fost cea mai blândă tranziție și pentru bebeluș și că mi-a făcut apel ”, a declarat Karen Shopoff Rooff, antrenor personal certificat (www.balancepft.com) în Austin, Texas.
Nașterile în apă pot fi făcute fie acasă, fie în unele centre de naștere. Unele spitale au, de asemenea, căzi pentru a lucra și în apă.
Analgezic
Munca în apă poate reduce cu adevărat durerea travaliului? Medicul naturist Amanda Levitt, ND, din Hamden, Connecticut, spune că apa o relaxează pe mama care lucrează, astfel încât să poată face față mai bine durerii travaliului. Efectul apei calde oferă o ușurare a durerii, precum și relaxează spatele și picioarele, unde pot fi resimțite spasme musculare în timpul travaliului, spune Levitt.
Cu toate acestea, nu va face nașterea nedureroasă. „Pacienții mei care au avut nașteri în apă au fost mulțumiți de acest proces. Nașterea este un proces dureros, indiferent dacă este pe uscat sau în apă ”, spune Levitt. Ea a spus că, în cele din urmă, mai puțin de 10 la sută dintre mamele care naștere în apă solicită medicamente pentru durere.
Ami Burns, educatoare la naștere certificată Lamaze și Doula certificată DONA, care a avut naștere în apă, spune că este important să vă ascultați corpul când lucrați. „Mă gândesc la travaliul de apă / naștere ca„ narcotic al naturii. ”Nu îndepărtează durerea contracțiilor, dar reduce durerea fără niciunul dintre efectele secundare potențiale ale medicamentelor. La fel ca orice altceva cu nașterea, încurajez femeile să se gândească la nașterea în apă ca la o opțiune, apoi să decidă ce este cel mai bun pentru ei în travaliu ”, spune Burns.
Schimbați cu ușurință pozițiile
Posibilitatea de a schimba poziția este unul dintre marile beneficii ale nașterii în apă, deoarece schimbările de poziție sunt ușurate odată cu boanta apei. „Flotabilitatea permite o mobilitate mai mare în timpul travaliului, [deci mama este] capabilă să găsească poziții confortabile pentru muncă prin contracții și pentru împingere ”, a explicat Levitt, adăugând că este, de asemenea, o libertate mai mare de mișcare împuternicire.
Rooff a spus că a putea să se miște, crede ea, a ajutat-o să nască un bebeluș de 9 kg, fără să se rupă. „Mi-a plăcut să mă pot mișca atât de ușor în apă; M-am deplasat mult în timp ce bebelușul se deplasa pe canalul nașterii. De asemenea, mi-a plăcut să mi se verse apă caldă pe spate în timp ce munceam - a fost extrem de relaxant. Cred că a avea naștere în apă mi-a permis corpului să se întindă la maxim, iar apa caldă a crescut supletea perineului meu, astfel încât să nu am lacrimă ”, spune Rooff.
Tranziție ușoară
Când se naște un bebeluș, uneori necesită o palmă pe spate înainte de a începe să respire (da, este adevărat). Este, de asemenea, o mare schimbare de la confortul cald al uterului la aerul rece al unei săli de naștere. Nașterea în apă facilitează această tranziție, deoarece bebelușul este mutat din uter în apă caldă la mamă. „Este o tranziție mai pașnică să te naști în apă caldă într-o cameră slab luminată. În câteva secunde, datorită aerului care atinge pielea și cordonul, sistemul fiziologic este semnalizat și bebelușul începe cu ușurință să-și folosească plămânii pentru respirație, fără a fi pălmuit sau stimulat aproximativ ”, spune Levitt.
Spuneți-ne: Ați avut o naștere în apă? Împărtășiți-vă experiența de mai jos!
Citiți mai multe despre naștere:
- Cum să planifici o naștere la domiciliu
- Perspectiva moașei: travaliul și nașterea în apă
- Poveste de naștere: Citiți despre nașterea în apă a lui Shawna
