Toate relațiile trec prin perioade de schimbare și tranziție - uneori în bine și altele în rău. Am văzut atât de multe probleme de relații în cabinetul meu de terapie, unde cuplurile vin discutând probleme care împiedică relația lor să fie un succes. Din experiența mea, există trei tipuri de parteneri sau comportamente pe care ar trebui să le așteptați în relațiile voastre. Aceste tipuri de parteneri sunt cu siguranță instigatoare la probleme de relație care trebuie abordate de îndată ce observați că aceste comportamente se profilează în uniunea voastră.
Mai mult:Obsesia lui JoJo pentru pasiune ar putea să o împiedice să găsească dragoste
Partener liber
Partenerul dezactivat poate apărea în relație în câteva moduri diferite. S-ar putea ca partenerul să lipsească de efort, să pară îndepărtat sau să nu fie în preajmă. Imaginați-vă dacă întâlniți pe cineva nou și mergeți la câteva întâlniri și, dintr-o dată, încetează să inițieze întâlniri sau fac eforturi, sună o dată și nu urmăresc, sau chiar încetează să vă contacteze fără niciun aspect motiv. Ați începe să credeți că sunt ocupați, dar într-adevăr nu este un comportament pozitiv, iar lipsa de implicare sau de contact este un comportament negativ pe care doriți să-l urmăriți. Dacă începeți o nouă relație și observați că cealaltă este dezactivată, s-ar putea să merite reevaluarea situației și să decideți dacă credeți că această relație are potențialul de a merge mai departe. Dacă nu, nu există niciun motiv să-l chemați pe celălalt - pur și simplu mergeți pe drumul vostru. De obicei, o persoană deconectată se separă de cealaltă persoană și, dacă nu poate comunica, atunci nu este corect să o aștepți pe cealaltă persoană. Dacă vă aflați într-o căsătorie cu un partener dezangajat, ar putea fi util să vedeți dacă își poate comunica sentimentele și gândurile sau poate căuta ajutor pentru relație.
Partener dezinteresat
Dezinteresul nu semnalează o perspectivă bună pentru o relație. Când cineva devine dezinteresat, întrebați ce s-a întâmplat care a provocat o astfel de schimbare. Și cu cât schimbarea este mai rapidă, cu atât calitatea este mai deranjantă pentru o persoană. Dacă cineva trece repede de la cald la frig, este probabil o problemă continuă a personalității sale. A fi cu o persoană care devine dezinteresată să afle despre tine sau să continue să crească împreună nu este pozitiv în nicio relație nouă sau stabilită. Din nou, dacă partenerul nu este dispus să se deschidă și să împărtășească despre această problemă, ar putea fi un spin în relație, iar cuplul s-ar putea despărți.
Mai mult:Îmi pare rău, Taylor, probabil că te grăbești la întâlnirea cu scena părinților
Partener deconectat
Deconectarea tinde să apară în cuplurile stabilite pe termen lung. Aceasta este de fapt o problemă pe care cred că poate fi rezolvată dacă ambii parteneri sunt dispuși să o rezolve. O deconectare poate apărea la unul sau mai multe niveluri ale relației. În funcție de relația emoțională sau fizică, cuplul trebuie să-și dea seama despre ce este deconectarea. Dacă pot lucra împreună, pot restabili o conexiune solidă după ce au depus ceva muncă și efort. Dacă un partener nu este dispus să facă treaba, deconectarea se va descurca și va provoca o defecțiune a relației. Pentru a împiedica deconectarea să se întâmple în relația dvs. stabilită, rămâneți întotdeauna deschis și o comunicare onestă curge, astfel încât amândoi să vă simțiți încurajați să rezolvați problema, dacă aceasta apare.
Deși este important să se întrețină o relație nouă sau existentă, este de asemenea important să se poată observa schimbări care apar în relație pentru a ajuta la prevenirea creșterii problemelor din dezangajare, dezinteres sau deconectare. Dacă simțiți că unul sau mai multe dintre aceste comportamente au loc în relația dvs., cel mai bine este să căutați ajutor profesional, cum ar fi un terapeut conjugal sau de cupluri, pentru a vă ajuta să vă readuceți pe dvs. și partenerul dvs. pe drumul cel bun.
Mai mult:4 sfaturi de auto-îngrijire pentru a supraviețui unei despărțiri la nivel de Taylor Swift
