Uneori viața este dificilă, dar prietenii pot face chiar și cele mai dificile momente să fie mai suportabile. Cel mai probabil ați primit asistența unui prieten și probabil că veți întoarce favoarea în curând, dacă nu chiar acum. Aici vă arătăm primele cinci modalități prin care puteți ajuta un prieten care are nevoie.
Trimite-le un card
Există un motiv pentru care fac acele cărți Hallmark amuzante, fără ocazie, doamne. Uneori, lucrurile mici ne pot face să ne simțim mai bine, iar primirea unei cărți amuzante sau de susținere prin e-mail cu un mesaj scris de mână de la un prieten apropiat ne poate face să râdem sau să zâmbim. În plus, este o modalitate ieftină (serios, puteți obține niște cărți cu 1 USD!) De a-i arăta prietenului dvs. că vă pasă.
Amintește-le că ești acolo pentru a vorbi
Când cineva trece printr-o problemă dură, uneori tot ce vrea să audă este că prietenii lor sunt disponibili dacă trebuie să vorbească. S-ar putea ca prietenul tău să nu dorească să vorbească sau poate că nu este încă pregătit, dar auzind că ești cu toții urechi când / dacă vor să se descarce poate face o diferență.
Surprindeți-i cu un mic cadou
Nu spunem că ar trebui să faci tot posibilul și să-i iei prietenului tău un buchet scump de flori sau ceva de genul acesta, dar un mic bibelou este întotdeauna un mod frumos de a ajuta un prieten care are nevoie. Cumpărați-le dulciurile preferate sau revista preferată și le veți arăta că vă pasă și le veți pune un zâmbet pe față.
Scoate-i să facă ceva distractiv
Dacă prietenul tău s-a simțit deprimat, este mai probabil să rămână în jurul casei lor și să-și piardă dorința de a ieși și de a socializa. Dar, uneori, tot ce are nevoie un prieten este o mică apăsare pentru a ieși și a reveni la un program. Ajutați-l pe un prieten care are nevoie, scoțându-l pentru a-și desfășura activitatea preferată (poate merge la filme sau la mall sau chiar la cină) sau întrebați-l dacă ar dori să încerce ceva nou.
schimba subiectul
Prietenii sunt surse de sprijin, dar ar trebui, de asemenea, să adauge distracție și entuziasm în viața noastră. Și, uneori, un prieten care are nevoie doar vrea să-și ia mintea de pe necazuri petrecând timp cu un prieten apropiat. Asigură-te că prietenul tău știe că timpul cu tine este un refugiu sigur, departe de necazurile lor și că, deși ești acolo pentru a vorbi dacă vor, vrei să-i înveseli și să fii o sursă de distracție.
mai multe articole despre minte
6 Dispozitive naturale de stres
4 Semne pe care trebuie să le încetiniți
7 Semne că ești o regină a dramei
