Fitness de călătorie: curse urbane în jurul lumii - Pagina 2 - SheKnows

instagram viewer

Golful Kalk
motive pentru dureri articulare
Poveste asemănătoare. 8 motive posibile pentru care aveți dureri articulare

Alergare urbană # 5

Cape Town, Golful Kalk

Lansați o fugă în jurul capului unuia dintre cele mai sudice orașe ale lumii. Mergeți la Golful Kalk și faceți jogging de-a lungul portului de pescuit al unuia dintre cele mai la modă sate de pe litoral din Cape Town. Bucurați-vă de atmosfera boemă, artistică, în timp ce admirați priveliștile panoramice ale Cape Point de-a lungul drumului. Trecând de principalul drum de coastă dintre Golful Kalk și Fish Hoek, aceasta este locația ideală pentru observarea balenelor, așa că țineți ochii deschiși.

Alergare urbană # 6

Delhi, Parcul Nehru

Scapă de haosul și aglomerația din agitația Delhi pe o fugă prin Parcul Nehru, situat în enclava diplomatică din Chanakyapuri. Într-unul dintre cele mai exclusiviste cartiere ale orașului, profitați de calea extinsă de jogging înconjurată de spațiu verde și flori înflorite. Dacă aveți norocul să ajungeți în parc într-o duminică dimineață, puteți jogge după melodiile Morning Ragas, un concert săptămânal de muzică în aer liber, organizat în mijlocul grădinilor luxuriante și amenajate.

click fraud protection

Alergare urbană # 7

Chicago, Lakeshore

Nu există o modalitate mai bună de a absorbi frumusețea și energia din Chicago decât să alergi pe bijuteria coroanei traseelor ​​orașului, drumul de la malul lacului de 18 mile. Mergeți în spațiul verde al parcului Lincoln și întoarceți-vă drumul pe drumul spre malul lacului. De aici vă veți bucura de o vedere a apelor albastre ale lacului Michigan, pe fundalul uneia dintre cele mai impresionante linii de linie din lume.

Alergare urbană # 8

Auckland, Muntele Eden

Mergeți pe traseele sanctuarului liniștit Eden Gardens. Treceți cascade, păsări ciripitoare și paturi de flori încorporate în pământul vulcanic înainte de a vă ridica pe cel mai înalt punct natural din „Orașul Velei”. Mergeți pe craterul vulcanic asemănător cu un bol până la vârful Muntelui Eden. Așezat pe acoperișul orașului Auckland, bucurați-vă de vederi la 360 de grade ale golfurilor, insulelor și orizontului orașului.

Alergare urbană # 9

Rio de Janeiro, Pădurea Tijuca

Bucurați-vă de frumusețea Mamei Natură, alergând prin una dintre cele mai mari păduri urbane din lume. Loviți de poteca de trei mile în pădurea tropicală montană, plantată manual, admirând fauna sălbatică. Urcați pe deal în vârful muntelui Corcovado, unde veți fi întâmpinați de sculptura iconică a lui Hristos Mântuitorul. De aici, savurați priveliștile uluitoare cu vedere la Rio de Janeiro.

Mai multe modalități de a vă menține în formă în timp ce călătoriți

  • 10 sfaturi pentru a rămâne la antrenament în timpul călătoriilor de vacanță
  • High Tech fitness: Videoclipuri de fitness pe care le puteți descărca
  • Rămâneți în formă în timp ce călătoriți, cazați la aceste hoteluri de fitness