Sănătatea generală este subevaluată în ceea ce privește frumusețea. Dacă sunteți sănătos (mâncați bine, dormiți suficient, beți apă și țineți stresul la distanță), nu ar trebui să aveți nevoie de prea mult machiaj. Dar dacă nu ați fost exact un stâlp al sănătății în ultima vreme, iată câteva sfaturi pentru a-l preface atunci când nu vă simțiți grozav.
Față
Pielea limpede natural, strălucitoare este de obicei un indicator destul de bun al stării generale de sănătate, ceea ce înseamnă că, dacă sunteți obosit, stresat și trăiți cu mâncare prăjită, rezultatele vor apărea în pielea dumneavoastră. Pentru a arăta cât mai sănătos posibil, nu uitați să faceți următoarele.
Curățați înainte de culcare.
Una dintre cele mai importante reguli pentru o bună îngrijire a pielii este să vă spălați fața înainte de culcare, astfel încât să nu ajungeți să dormiți cu o față plină de machiaj. Treceți peste acest pas și ați putea ajunge cu pori înfundați, pete și iritații ale pielii.
Folosiți o mască exfoliantă.
Exfoliantul îndepărtează pielea moartă, plictisitoare. O mască este o opțiune mai blândă decât un exfoliant facial, care poate irita pielea sensibilă. Dacă este folosită o dată pe săptămână, o mască exfoliantă vă poate ajuta pielea să pară mai strălucitoare, mai fină și mai sănătoasă, în ciuda șirului dvs. recent de all-nighters.
Hidratează-te.
Indiferent de tipul de piele (chiar gras și predispus la acnee), există o cremă hidratantă pentru dvs. Dacă doriți ca pielea să arate cât mai bine, hidratați-o dimineața și noaptea, mai ales dacă locuiți într-un climat uscat sau rece. Creșteți și mai mult moliciunea pielii prin aplicarea unui ser sub hidratant pe timp de noapte. Serurile conțin o concentrație mai mare de ingrediente care stimulează pielea, făcându-le un avantaj pentru tenurile obosite.
Păr
Părul sănătos este strălucitor, lucios și strălucitor. Dacă în ultima vreme a ta pare mai lipsită de lumină decât minunată, încearcă aceste sfaturi.
Obțineți un aspect.
Dacă ți-ai lăsat părul să meargă prea mult fără a se tăia, vârfurile despicate vor deveni evidente și părul tău nu va arăta la fel de sănătos. Scopul dvs. este de a obține o decorație la fiecare șase până la opt săptămâni pentru a păstra tresele cu aspect de top.
Folosiți un tratament de condiționare.
Dacă părul dvs. este mai uscat decât de obicei și pur și simplu nu arată atât de strălucitor pe cât doriți, încercați un tratament de condiționare profundă pentru a adăuga un val de umiditate.
Faceți o pauză de la stilul de căldură.
Coafarea regulată cu căldură poate usca părul, provocând deteriorarea și ruperea. Dacă puteți, faceți o pauză de la uscare și îndreptare prin suflare. Scopul pentru o zi în fiecare săptămână, fără stil de căldură, și în schimb uscat la aer.
Machiaj și îngrijire a pielii
Dacă orice altceva eșuează și trebuie să arăți sănătos rapid (pentru o întâlnire, o întâlnire mare sau un brunch cu părinții tăi), corect machiajul vă poate îmbunătăți tonul pielii și vă poate lăsa să arate proaspăt - chiar dacă aveți de-a face cu stresul și somnul privarea.
Ascunde.
Indiferent dacă aveți pete, ochi pufosi, cearcăne sau toate cele trei, cheia pentru a arăta grozav chiar și atunci când vă simțiți mai puțin decât ideal este să ascundeți imperfecțiunile. Corectorul unde aveți nevoie și puțină pulbere translucidă arată mai bine decât un strat de fond de ten, în ciuda a ceea ce ați putea crede. Veți ajunge să arătați și mai obosit dacă utilizați excesiv produsul.
Folosiți un autobronzant.
Un pic de strălucire falsă este o modalitate excelentă de a arăta odihnit și sănătos, chiar și atunci când te simți obosit și stresat. Opțiunile includ pulberi bronzante, formule de cremă și creme hidratante care conțin un indiciu de autobronzant pentru a vă oferi o ușoară strălucire în timp.
Înviorează-te.
Luminează-ți pielea cu aspect obosit cu produse luminante, inclusiv fond de ten, pudră și corector. Produsele cu evidențiere nu pot înlocui odihna întreagă, dar mă pot ajuta cel puțin să o falsificați.
Instrumente de frumusețe
Cum să acoperiți cercurile întunecate ale ochilor
Un artist de machiaj ne arată cum să acoperim cercurile întunecate ale ochiului - prezentând America’s Next Top Model subcampion Mercedes.
Mai multe sfaturi de frumusețe
Cele mai bune produse pentru pielea uscată
Regulile de aur ale îngrijirii pielii
Curățați-vă rutina de machiaj
Cel mai bun Sfaturi pentru infrumusetare implică puțină tandrețe, dragoste și grijă. Să recunoaștem, uneori erau prea ocupați pentru a ne asigura că mănâncă bine și ne gestionează stresul ca niște campioni. Nu fi prea dur cu tine când îți dai seama că aportul tău de apă este rar și că mesele tale sănătoase nu mai sunt atât de sănătoase. Din fericire, acestea sunt obiceiuri destul de ușor de creat. Între timp, lipiți aceste sfaturi pe oglinda de la baie. Vă vor ajuta să arătați bine chiar și atunci când nu o simțiți.
