Îmbrăcămintea te poate face cu adevărat mai încrezător?

Știi acea zicală: „Hainele îl fac pe bărbat?” Ei bine, același concept este valabil și pentru noi. Și, deși nu este un secret faptul că femeile își iubesc hainele pentru proprietățile lor de îmbunătățire a figurilor, ne pot face cu adevărat mai încrezători? Luând obsesia mea de-a lungul vieții în materie de modă și un pic de ajutor de la experții din industria lui Marshalls, mi-am propus să găsesc un răspuns.

Poveste asemănătoare. 20 de tipuri de țâțe care sunt toate frumoase în felul lor

Credit foto: gradyreese / iStock / 360 / Getty Images

O fată și hainele ei

Așadar, poate sunt puțin părtinitoare - lucrez în industria modei, la urma urmei - dar am avut întotdeauna o relație specială cu hainele mele. Încă de când eram o fetiță care purta rochii la școală în fiecare zi (și am fost interogată de fetele meschine pentru asta), am simțit că hainele mele m-au ajutat să-mi exprim personalitatea și mai bine, m-au făcut să mă simt mai mult încrezător.

Sigur că hainele pot fi frumoase în exterior și chiar pot face ca corpul tău fizic să arate grozav. Dar felul în care hainele te fac să te simți în interior poate fi chiar mai important decât felul în care te fac să privești afară. Și oricât de superficial ar părea, rochia ucigașă sau perechea de tocuri uimitoare pot fi doar impulsul suplimentar de care aveți nevoie pentru a asculta prima întâlnire sau prezentarea în sala de ședințe.

click fraud protection

Sabia cu două tăișuri a modei

Cu toate acestea, fiecare poveste are două laturi și, deși hainele pe care industria modei le creează pot crește cu siguranță încrederea, s-au spus multe despre impactul negativ pe care industria l-a avut asupra femeilor imaginea corpului. La urma urmei, când fetițele cresc, văzând modele de waifish care acoperă paginile revistelor, o anumită mesajul se înrădăcinează în capul lor: dacă vrei să ai succes și fericire, trebuie să arăți ca. și asta.

Industria modei are încă un drum lung de parcurs atunci când vine vorba de mesaje pozitive cu imagini corporale, dar are în continuare un obiectiv inerent mare: abilitarea femeilor. Deci, cum putem învăța să ne iubim corpurile și să creștem încrederea într-o cultură care ne transmite în mod constant mesaje mixte? Este ușor: învățați să vă sărbătoriți forma cu îmbrăcăminte care vă face să vă simțiți încrezători și unici, fără a vă conforma standardelor sociale stereotipe.

Depinde de noi, ca femei educate, să filtrăm toate imaginile și stereotipurile negative care saturează industria, pentru că dacă noi putem face acest lucru, putem vedea moda pentru ceea ce ar trebui să fie: o modalitate frumoasă de a ne ajuta pe toți să adăugăm un plus de încredere zilnic vieți.

Cercetând problema

Întotdeauna am fost fascinat de imaginea corpului și de rolul modei în viața noastră. Deci, când am avut șansa să mă întâlnesc cu oamenii de la Marshalls, stilistul celebrității Elizabeth Stewart și expertul în limbajul corpului, Dr. Lillian Glass, pentru a explora încrederea și îmbrăcămintea în timpul unei sesiuni private de stil, am sărit la șansă.

Un sondaj recent realizat de Marshalls a arătat că 75% dintre femei au spus „nu” unei activități sau oportunități din cauza lipsei de încredere. Cu ajutorul expertizei lui Stewart și Glass, ei speră să schimbe acest lucru.

Ca cineva care lucrează în industria modei, am învățat cu siguranță multe despre evidențierea activelor mele și creșterea încrederii îmbrăcăminte, dar eram gata să duc lucrurile puțin mai departe și să aflu cât de utilă poate fi moda în căutarea unei creșteri încredere.

Primul meu scop? Vorbind despre mărimea vanității. Întrebați orice femeie ce mărime are în câteva magazine diferite și sunteți sigur că veți primi răspunsuri variate. O mărime 8 într-un singur magazin ar putea fi o 12 în următorul și, indiferent dacă o recunoaștem sau nu, aceasta poate avea un impact asupra cât de încrezători abordăm sarcina de îmbrăcare. Dar când lăsăm dimensiunile vanității să ne conducă viziunea asupra noastră, sabotăm modul în care interacționăm cu îmbrăcămintea. Și atunci când nu reușim să ne înarmăm cu cunoștințe utile despre tipul nostru de corp, putem deveni și propriul nostru cel mai rău dușman. „Învață-ți corpul, învață ce ți se pare bine. Unul dintre sfaturile pe care le-am dat astăzi este [să] găsesc o pictogramă de celebritate care să se potrivească cu tine, care să aibă tipul tău de corp sau un stil care îți place și să le folosești ca exemplu ”, spune Stewart.

O altă modalitate de a aborda îmbrăcarea într-un mod mai sigur pe sine? Găsiți-vă aspectul semnat și articolele de îmbrăcăminte care vă fac să vă simțiți cel mai încrezător, Stewart spune: „Alegeți-vă piesele. Din nou, învață de la tine. Trebuie să fie ceva în garderoba ta la care mergi mereu și cred cu adevărat în repetarea acelor lucruri - obținerea lucrurilor tale preferate în variante. ”

Personal mă abonez la acest ultim sfat și face o mare diferență. Ori de câte ori găsesc o rochie sau un top care să-mi facă corpul să arate cu adevărat, îmi place să o ridic în mai multe culori, pentru că știu că o voi purta până la moarte și știu că îmi va spori încrederea.

Deținând look-ul tău

Dacă totuși nu te simți încrezător în hainele sau pielea ta, poți oricând să te prefaci. Expertul în limbajul corpului, Dr. Lillian Glass, spune că obiceiurile precum postura slabă, agitarea și alegerea la ținuta ta pot dezvălui o lipsă de încredere. Și într-adevăr nu este o surpriză, deoarece atunci când purtăm articole de îmbrăcăminte necorespunzătoare, ele ne pot reduce încrederea.

„Piesele de calitate se potrivesc mai bine și asta îți afectează postura, ceea ce afectează apoi impresia generală pe care o faci zi de zi. Mai mult de jumătate (58 la sută) dintre femeile [chestionate] au fost de acord că, cu cât îmbrăcămintea de calitate superioară, cu atât se simțeau mai încrezători ”, spune Glass. „Piesele de designer de calitate de la Marshalls vă pot ajuta să arătați și să vă simțiți încrezători oferindu-vă potrivirea excelentă de care aveți nevoie, la un preț uimitor pe care îl veți iubi și mai mult.”

Pentru acele zile în care pur și simplu nu te simți cel mai bine, Glass îți recomandă să-ți îmbunătățești aspectul cu anumite trucuri, cum ar fi să îți rotești umerii înapoi și să te concentrezi pe un nucleu puternic pentru a îmbunătăți postura. Când toate celelalte nu reușesc, un zâmbet va face întotdeauna trucul: „Poartă întotdeauna un zâmbet. O expresie plăcută îți face hainele să pară și mai frumoase pentru tine. ”