Le-am auzit cu toții. Mulți dintre noi le-am cumpărat. Unii dintre noi s-au cutremurat neîncrezători când i-am găsit neadevărat. Miturile frumuseții abundă și adesea dictează îngrijirea pielii și alegerile produselor. Iată cinci dintre cele mai comune mituri, expuse.
Nu poți avea acnee și riduri
Cei dintre noi care am găsit o pată într-un rid știm că acest lucru nu este adevărat. Din pacate, acnee nu este doar pentru adolescenți și poate lovi în orice moment pe tot parcursul vieții. Hormonii femeilor fluctuează - deci, chiar și atunci când ridurile încep să se dezvolte și liniile devin mai vizibile, este încă absolut posibil să experimentați o erupție. Discutați cu dermatologul despre cel mai bun tratament pentru tipul de piele.
Produsele scumpe pentru piele sunt mai eficiente
Puteți avea în continuare o piele frumoasă, cu aspect tânăr, chiar dacă nu aveți un cont de economii separat pentru a vă acoperi produsele de îngrijire a pielii. Accesibil
anti îmbătrânire opțiunile de îngrijire a pielii care funcționează la fel de bine, dacă nu chiar mai bine, decât abundă unele dintre cele mai high-end bankers busters - de exemplu, Hidratant Clinique Superdefense Age Defense și Oil of Olay Regenerist Wrinkle Revolution Complex.Sfaturi pentru îngrijirea pielii pentru femeile de 30 de ani >>
Mușchii feței trebuie exersați pentru a preveni ridurile
Eficacitatea exercitării mușchilor feței pentru a preveni ridurile este neconfirmată. Deoarece mușchii feței sunt diferiți de ceilalți mușchi din corp și nu răspund la exerciții prin creștere, este greu de dovedit că exercițiul va scădea aspectul liniilor fine. Unele exerciții pot chiar crea ridurile prin mișcări descendente.
Exerciții faciale poate sa ajută la ameliorarea tensiunii, stimulează fluxul sanguin și ajută circulația, astfel încât acestea să își aibă locul în îngrijirea pielii. Doar evitați exagerarea: se poate da înapoi.
Dieta nu afectează aspectul pielii
Pielea dvs. este hrănită cu acizi grași, vitamine și minerale din mesele zilnice. Cea mai bună dietă pentru pielea și sănătatea dumneavoastră generală este plină de fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe. Căutați alimente bogate în antioxidanți și vitamina C pentru pielea cu aspect mai tânăr.
Produsele Sun sunt necesare numai dacă veți fi afară pentru o perioadă lungă de timp
Potrivit Fundației pentru Cancerul Pielii, cercetătorii au descoperit recent că aplicarea zilnică a unui Protecția solară SPF-16 la cap, gât, brațe și mâini reduce incidența melanomului la jumătate în studiu participanți. Doar câteva minute de expunere la soare în fiecare zi pot provoca modificări vizibile ale pielii. Alegând o cremă hidratantă zilnică care include un SPF de cel puțin 16, vă veți proteja de semne premature de îmbătrânire.
Liniile directoare pentru protecția solară >>
Mai multe despre Frumusețe
5 Greșeli de îngrijire a pielii care te îmbătrânesc
5 Greșeli de machiaj care te îmbătrânesc
5 Obiceiuri proaste care te îmbătrânesc
