Ce femeie nu merită puțină relaxare? Când ne petrecem zilele - și nopțile - având grijă de nevoile tuturor celorlalți, propriile noastre fântâni se usucă. Un antidot perfect este o după-amiază, sau chiar o oră, într-un spa delicios, fiind răsfățat și mângâiat ca Ivana Trump. Lain Chroust Ehmann arată la ce vă puteți aștepta de la o zi la spa.
Faceți puțină cercetare
Din fericire, nu trebuie să călătoriți la Beverly Hills - sau să aveți finanțe precum Britney Spears - pentru a vă bucura de acest lux. 
Spa-urile de zi au apărut în toată țara la fel de repede ca standurile pentru smoothie-uri și iPhone-urile. Femeile de pretutindeni valorifică beneficiile revitalizante ale unei escapade după-amiază.
Dar nu toate spa-urile de zi sunt create egale. Faceți-vă temele înainte de a vă pierde banii câștigați din greu pentru o frecare cu strălucire de sare sau un tratament cu aromoterapie. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să planifici o oră relaxantă și să te temi pentru sănătatea ta, siguranța ta sau buzunarul tău.
Ce este un spa?
Multe spa-uri din această țară au crescut în jurul izvoarelor termale din zone precum Calistoga, California. Cunoscute inițial pentru tratamente, cum ar fi înmuierea cu apă minerală și băile cu noroi, spa-urile și-au extins oferta pentru a include masaje, tratamente faciale și alte tratamente corporale și cutanate. Există numeroase spa-uri faimoase peste noapte, cum ar fi La Costa, Canyon Ranch și Golden Door - multe dintre ele răspund celor bogați și faimoși care caută să se relaxeze și să slăbească câteva kilograme.
După cum veți descoperi în curând, „spa-urile de zi” sunt disponibile în toate dimensiunile, formele, stilurile și intervalele de preț. Multe saloane de coafură și de unghii sărit pe cărucior și se redenumesc ca „spa-uri de zi”, când, în realitate, oferă puțin mai mult decât o masă de masaj în ceea ce era odinioară camera de depozitare.
La celălalt capăt al spectrului sunt spa-uri cu servicii complete create special pentru a răspunde nevoilor de răsfăț ale clientelei lor. Aceste spa-uri au camere de tratament separate, oferă adesea facilități precum dulapuri, halate și papuci și oferă o gamă completă de tratamente pentru piele, păr, unghii și corp. Prețul poate fi cu 10-25% mai mare decât cel dintr-o unitate de tip salon, dar dacă sunteți în căutarea unei relaxări adevărate, merită prețul. Când vine vorba de spa-uri, accesoriile contează. La urma urmei, vrei să fii total răsfățat.
Cum aleg?
Poate fi aproape imposibil să se determine în ce categorie se încadrează o unitate, numai după nume. Există o mulțime de „spa-uri de zi europene” cu nume precum „Maison de Beaute” a Claudette, unde singurul lucru european este cartofii prăjiți pe care recepționista îi mănâncă cu Big Mac-ul ei.
Prin urmare, verificați selecția înainte de a face o rezervare. Una dintre cele mai bune modalități de a găsi un centru spa excelent este prin cuvântul din gură. Întrebați-vă prietenii sau doamna de la piscină cu pedichiura perfectă dacă știu de vreun loc din zonă.
Dacă trebuie să apelați la Pagini Galbene, faceți acest lucru cu o bună ajutare a scepticismului - și cu mult înainte de ziua dvs. de frumusețe țintă. Căutați anunțurile mai mari și mai scumpe. Cu cât enumeră mai multe opțiuni de tratament, cu atât mai bine (cele mai populare includ masaje, tratamente faciale și conturarea corpului). Apoi, efectuați câteva apeluri telefonice. Întrebați dacă sunt disponibile dulapuri vestimentare, câte săli de tratament are facilitatea și ce alte facilități le oferă. Apoi cereți-i să vă trimită o broșură sau să vă dea adresa site-ului web; ambele oferă un bun simț al ambianței lor.
Dacă încă mai aveți îndoieli, nu există nimic ca un drive-by sau un walk-in care să vă confirme suspiciunile sau să vă potoli temerile. Dacă spa-ul se află într-un centru comercial, sunt mari șanse să nu fie ultimul în relaxare - deși există excepții. Dispozitivul meu secret este un bun nas de aer. Dacă locul miroase a soluție permanentă sau pudră de unghii acrilică, mergeți în altă parte. Spa-urile din ziua adevărată, după părerea mea, ar trebui să ofere un miros aromaterapeutic minunat de lumânări și lavandă îți spune în momentul în care deschizi ușa că intri într-un alt tărâm - unul în care ești Regină pentru Zi.
Se pregateste
Pe baza descrierilor și prețurilor de pe web sau din broșura spa, puteți selecta pentru ce servicii doriți să vă aranjați.
Cele mai multe spa-uri de zi se rezervă cu cel puțin o săptămână în avans, deși este posibil să găsiți anulări în ultimul minut. Dar, pentru că centrul spa își programează camerele și personalul în funcție de cerere, fiți pregătiți să așteptați până la o lună pentru o întâlnire. Deși poate părea mult timp, veți putea anticipa evenimentul fericit și puteți efectua alte detalii logistice - cum ar fi găsirea unui sitter (fără copii, vă rog!) și aranjați ca un prieten să vă conducă acasă după ce ați ieșit, de tip jeleu, din masajul complet al corpului sau din alge înveliți.
Atunci când alegeți un centru spa, cheia pentru a avea o experiență spa bună este relaxare - predare totală și completă. Deci, nu vă fie frică să fiți pretențioși. La urma urmei, totul este despre tine și ceea ce te face fericit!
Citiți mai departe pentru mai multe despre tratamente faciale, masaje și multe altele!
