Tratează-i pe ceilalți cum vrei să fii tratat
Dacă respectați Regula de Aur, este mai puțin probabil să simțiți negativ față de ceilalți și aceștia sunt mai puțin susceptibili să se simtă negativ față de voi. Tratează-i pe ceilalți cu respect și, dacă este nevoie, acceptă să nu fii de acord. Toată lumea ar avea un mediu mult mai bun dacă s-ar trage la răspundere față de Regula de Aur. Acest lucru vă va aduce mai multă pace în viața voastră și vă va scădea căile egoiste.
Vorbește pozitiv despre ceilalți
Nimănui nu-i place un prieten care vorbește negativ despre ceilalți prieteni din spatele lor. Acest lucru le spune că nu puteți avea încredere. Cu toții am fost vinovați că i-am bătut pe alții în căldura momentului, așa că fă un pas înapoi data viitoare când simți furie sau resentimente față de cineva și lasă doar problema să dispară. Dacă aveți o problemă continuă cu cineva, abordați-o cu acea persoană calm și rațional. Vor răspunde mult mai bine dacă te apropii de ei fără să-i ataci.
Fii recunoscător și mulțumit
Luați un moment în fiecare zi pentru a reflecta asupra binecuvântărilor care vi s-au dat și încercați să vă mulțumiți cu ceea ce aveți. Sănătatea, siguranța și a avea oameni în viața ta pe care îi iubești sunt lucruri pentru care trebuie să fii recunoscător. A nu avea o mașină, o casă, o rochie sau un televizor nou sunt lucruri care te fac să fii inutil, dar nu ar trebui. Majoritatea dintre noi avem o mulțime de bunuri materiale de care pur și simplu nu avem nevoie oricum.
Ignorați urășii
Gelos este o emoție urâtă. Vor fi oameni care te vor tăia pentru a se construi singuri. Puteți fie să le ignorați acțiunile, cât și să le înfățișați până la gelozie sau, dacă este o problemă continuă, vă recomandăm să vă distanțați de acești oameni. Pe de altă parte, atunci când cineva are succes în viața sa, încearcă din răsputeri să fii sincer fericit și sprijinitor pentru ei. Asta ai vrea să facă pentru tine, nu? Totul se întoarce la Regula de Aur. Fii pozitiv față de tine și de ceilalți și înconjoară-te de oameni care încearcă să facă același lucru.
Vizualizați rezultatele pozitive
Aveți un interviu de angajare, un proiect mare sau un eveniment? Ești nervos sau îl temi? Încercați să vizualizați evenimentul din capul dvs. cu un rezultat pozitiv, pentru a vă lăsa pompat în legătură cu acesta în loc să fiți anxios. Gândiți-vă la toate lucrurile pozitive pe care le-ar putea duce acest nou job sau la vechii prieteni pe care i-ați putea întâlni la nunta unchiului dumneavoastră. Gândește-te pozitiv și vei avea o experiență mai bună.
Zâmbește și râde mai mult
Înconjoară-te de oameni care te fac fericit. Bucurați-vă de lucrurile mici din viață, cum ar fi o zi frumoasă cu soare sau felul în care zâmbetul nepoatei dvs. luminează camera. Ieși acolo și distrează-te cu viața și se va distra cu tine în schimb.
