În timp ce dormi, corpul tău parcurge numeroși pași pentru a se vindeca și a te pregăti pentru ziua următoare. Adăugați un plus de îngrijire personală rutinei de noapte cu aceste sfaturi simple de frumusețe peste noapte.
Pentru părul tău
Ați fost vreodată în situația de a fi nevoit să faceți duș noaptea, dar să nu aveți suficient timp pentru a vă usca părul înainte de a vă târâți sub huse? Mulți dintre noi avem. De multe ori te trezești cu părul curat, dar care nu arată atât de stilat pe cât ți-ai dori. Data viitoare când trebuie să te culci cu încuietori umede, ia-ți un moment pentru a efectua acești pași:
- Începând din partea din față dreaptă a capului, răsuciți părul departe de față, ridicând încet mai mulți păr pe măsură ce mergeți. Asigurați-vă la baza gâtului cu un știft. Repetați în partea stângă.
- Luați părul rămas și răsuciți-l într-un coc. Fixați-l cu știfturi sau cu un elastic.
- Când te trezești a doua zi dimineață, îndepărtează știfturile și trece ușor degetele prin păr pentru a-l slăbi. S-ar putea să fie nevoie să ondulați o bucată sau două cu un fier de călcat, dar în cea mai mare parte ar trebui să fiți bine să mergeți!
Pentru mâini și picioare
Dacă aveți în mod constant de-a face cu mâinile și picioarele uscate și crăpate, noaptea este ocazia perfectă de a lucra pe acele zone cu probleme. În timpul zilei, extremitățile noastre sunt expuse mult prea multor lucruri pentru ca ele să rămână hidratate. Hidratarea corectă pe timp de noapte oferă pielii ore în valoare de timp pentru a vă înmuia în apă suplimentară, pe care o poate ține apoi pe tot parcursul zilei. Pentru a profita la maximum de această oportunitate, acoperiți-vă bine mâinile și picioarele cu o cremă hidratantă grea. Apoi puneți picioarele în șosete și mâinile în mănuși în care puteți dormi confortabil. Nu trebuie să faceți acest lucru în fiecare seară, dar o perioadă intensă de hidratare ocazională vă va ajuta să vă oferiți pielii cu probleme timp de vindecare.
Pentru fața ta
Utilizarea unei creme de față special formulate pentru a fi folosite în timp ce dormi poate fi o investiție bună în rutina de îngrijire a pielii. Cremele de zi conțin adesea SPF, ceea ce este excelent atunci când sunteți la soare, dar nu este necesar în timp ce dormiți. Cremele de noapte pot fi special formulate pentru oferă umiditate profundă și chiar beneficii anti-îmbătrânire. Unele dintre ingredientele folosite pentru a oferi aceste beneficii pot irita pielea sensibilă atunci când sunt expuse la razele UV, aplicându-se astfel crema care le conține în timpul serii și spălarea vin dimineața este o modalitate excelentă de a culege recompensele în timp ce tu dormi.
Cu doar câteva modificări simple la rutina ta de noapte de frumusețe, te poți trezi simțind odihnită și cu o doză suplimentară de va-va-voom!
mai multe despre frumusețe
Ești inteligent la soare?
Crema pentru ochi: Este necesar?
5 moduri de a vă pregăti pielea pentru vară
