Ei anti-vârstă din cap până în picioare
Majoritatea dintre noi ne concentrăm doar asupra ridurilor și tonului fețelor noastre - dar, în realitate, ar trebui să ne uităm la părul, mâinile, gâtul și întregul corp! Vedete precum Demi Moore se asigură că hidratează, protejează și tratează fiecare colț al corpului lor. Cel mai important, vedetele se asigură că aplică protecție solară din cap până în picioare, inclusiv părul. Este a doua natură pentru ei să iasă pe ușă cu SPF 30+, o pălărie cu bor lat și ochelari de soare supradimensionați. Asigurați-vă că și aceasta devine uniforma voastră!
Folosesc mai mulți exfolianți
Dincolo de tratamentele profesionale, cum ar fi microdermabraziunea, tratamente faciale și peeling, o iau stelele cu aspect tânăr crește o crestătură acasă folosind o perie de curățare pe față și pe corp, permițând absorbția tratamentelor mai bine. Apoi, exfolierea fie cu un exfoliant, fie cu ser de retinol (sau ambele) este protocolul lor de noapte! Schimbă lucrurile astfel încât pielea lor să nu devină niciodată leneșă!
Fiecare produs duce lupta
Nu numai că vedetele au un arsenal anti-îmbătrânire care include retinol, antioxidanți și seruri peptidice, dar se asigură și că machiajul lor are proprietăți anti-îmbătrânire. Ei caută produse de protecție solară, grunduri, fonduri de ten, substanțe de ascuns și produse pentru buze care să fie hidratante și care conțin, de asemenea, niveluri active de ingrediente pentru îngrijirea pielii, cum ar fi antioxidanți, colagen sau peptide. Fiecare produs trebuie hidratat, ferm, plin sau protejat. De asemenea, vedetele aleg formule cremoase sau mătăsoase, deoarece nu se vor așeza în linii fine și riduri (ceea ce face pielea să pară mai în vârstă).
Mănâncă, respiră și trăiesc anti-îmbătrânire
Stelele știu că trupurile și aspectele lor pot crea sau rupe cariera lor, așa că tot ceea ce fac este axat pe menținerea imaginii lor. Vedete precum Gywneth Paltrow și Salma Hayek au grijă să doarmă cel puțin opt ore pe noapte, să bea multă apă, mâncați sănătos (inclusiv beți sucuri verzi și detoxifiere) și faceți exerciții fizice în mod regulat bază. Un alt numitor comun este yoga - cele mai superbe vedete de peste 40 de ani, inclusiv Jennifer Aniston, practică yoga săptămânal, dacă nu chiar zilnic. Fiecare acțiune este direct legată de a rămâne tineri. S-ar putea să pară ușor, dar mulți dintre noi știm probabil că este mai greu decât pare.
