Acnee este departe de a fi o problemă adolescentă. Milioane de britanici suferă de această afecțiune dureroasă a pielii în anii treizeci, patruzeci și peste. În unele cazuri, cineva care a avut pielea limpede de-a lungul adolescenței poate dezvolta acnee la adulți mult mai târziu în viață.
Mai mult:Acnee pentru adulți: ce să faci atunci când pielea ta încă mai crede că ești adolescentă
Vestea bună este că există mai multe opțiuni de tratament:
Pregătiri fără prescripție medicală
Pentru acneea ușoară, un tratament local de la chimist este, de obicei, primul port de escală. Gama largă de agenți anti-acnei activi include peroxid de benzoil, antibiotice (de exemplu eritromicină, tetraciclină și clindamicină), retinoizi (de exemplu tretinoin, izotretinoin și adapalen), acid azelaic și nicotinamidă. Cereți sfatul farmacistului și consultați medicul de familie dacă vă irită pielea.
Pilulă contraceptivă
Potrivit Boots WebMD, contraceptivele orale care conțin estrogen (cunoscute în mod obișnuit ca pilula combinată) pot fi tratamente eficiente pentru acnee, deoarece contracarează efectul hormonilor masculini (cum ar fi testosteronul) asupra acnee. Pentru a menține nivelurile hormonale constante, luați-vă pilula în mod continuu, mai degrabă decât tipicul tipic de trei săptămâni, o săptămână-off. Contraceptivele orale care conțin estrogen includ Yasmin, Dianette și Microgynon. În 2013, o nouă pastilă contraceptivă, Zoely, a devenit disponibilă în Marea Britanie. „Componenta sa de progesteron are un anti-androgen care blochează testosteronul, care poate într-adevăr ajuta femeile care sufera de acnee”, A declarat medicul general Rosemary Leonard pentru Yahoo! REGATUL UNIT.
Cremă de retinol (vitamina A)
Retinoidul a fost aprobat pentru prima dată ca tratament pentru acnee în 1971 și continuă să fie un remediu eficient pentru unii suferinzi. O cremă retinoidă topică, cum ar fi Differin, aplicată ușor noaptea și acumulată treptat de la o dată pe săptămână (pentru a evita sensibilitatea) poate fi eficientă în tratarea acneei adulte.
Dieta fără zahăr
Este inevitabil: dacă doriți să vă îmbunătățiți pielea, trebuie să vă ordonați dieta. Deseori ceea ce îți pui în corp este la fel de important - dacă nu chiar mai important - decât ceea ce aplici pe piele. Unii experți recomandă tăierea completă a zaharurilor adăugate timp de câteva luni pentru a observa o reducere a erupțiilor acneice. Deși există puține dovezi că un anumit aliment „provoacă” acnee, cum ar fi ciocolata, nu există nicio îndoială că pielea ta va beneficia de o dietă hrănitoare, echilibrată, cu multă apă, fructe proaspete și legume.
Suplimente
Zincul și vitaminele B sunt adesea recomandate persoanelor care suferă de acnee la adulți. Se crede că zincul este bun pentru sănătatea pielii și a hormonilor, iar vitaminele B contribuie la reducerea stresului. „Ca răspuns la stres, corpurile noastre produc mai mulți androgeni (un tip de hormon)”, spune Academia Americană de Dermatologie. „Acești hormoni stimulează glande uleioase și foliculi de păr din piele, care poate duce la acnee. Acest lucru explică de ce acneea poate fi o problemă continuă atunci când ne aflăm sub stres constant. ”
Antibiotice orale
Pentru acnee moderată până la severă, poate fi prescris un curs de antibiotice orale. În mod normal, acestea sunt eritromicină sau un tip de tetraciclină și pot fi luate în combinație cu un tratament topic adecvat. Antibioticele orale trebuie luate timp de cel puțin două luni și, de obicei, se iau până când nu mai există alte îmbunătățiri, timp de minimum șase luni. La fel ca în cazul tuturor medicamentelor, este important să respectați instrucțiunile.
Isotretinoin
Un puternic și extrem de eficient tratamentul acneei severe este izotretinoina. Cu toate acestea, are o serie de efecte secundare potențiale grave, deci este prescris numai atunci când toate celelalte opțiuni de tratament au fost epuizate, sub supravegherea atentă a unui consultant dermatolog și în conformitate cu regulile stricte impuse de agenția guvernamentală de siguranță a medicamentelor (MHRA). Deoarece este atât de dăunător pentru un copil nenăscut, femeile care sunt tratate cu Isotretinoin trebuie să se înscrie într-un program de prevenire a sarcinii și să facă un test de sarcină negativ înainte de a începe tratamentul. Testele de sarcină se repetă o dată pe lună pe parcursul tratamentului și la cinci săptămâni după finalizare. Un curs tipic de izotretinoină durează patru luni, iar acneea poate deveni puțin mai gravă cu câteva săptămâni înainte de începerea ameliorării.
Mai mult: 5 remedii naturale pentru acnee care funcționează efectiv
Cel mai important lucru de făcut atunci când aveți de-a face cu acnee la adulți este să aveți răbdare! Poate dura câteva luni pentru ca un tratament să îmbunătățească starea pielii, în funcție de severitatea acneei. În timp ce așteptați rezultate, urmați aceste sfaturi despre auto-îngrijire Asociația britanică a dermatologilor:
- Ține-ți mâinile departe de piele. Alegerea sau stoarcerea petelor dvs. este probabil să le agraveze și poate duce la cicatrici.
- Asigurați-vă că utilizați tratamentul corect pentru a obține beneficiul maxim. Încercați să nu vă rupeți rutina - coerența este importantă.
- Unele uscăciuni sau iritații atunci când se utilizează anumite tratamente topice sunt normale. Dacă pielea devine roșie și inflamată de un produs, opriți tratamentul pentru câteva zile. Încercați să-l utilizați mai rar, apoi construiți din nou utilizarea treptat.
- Alegeți produse de machiaj care nu conțin uleiuri sau pe bază de apă și etichetate ca „necomedogene” (nu ar trebui să provoace puncte negre sau puncte albe) sau „non-acnegenice” (nu ar trebui să provoace acnee).
- Fii blând cu pielea în orice moment. Folosiți un săpun foarte blând, un produs de curățare delicat cu apă sau un înlocuitor de săpun fără ulei pentru a curăța și îndepărta machiajul. Evitați spălarea prea puternică, care vă poate irita pielea și vă poate agrava acneea.
Mai mult: 11 sugestii deranjante care suferă de acnee nu vor să audă
