Nudul este în această vară - nu, nu vă sugerăm să vă dezgoliți totul (dacă nu doriți!). Ne referim la machiaj și la tendința acestui sezon de a deveni natural - sau de a purta machiaj suficient pentru a arăta că nu purtați deloc, pentru că să recunoaștem; zilele fierbinți, tulburi și fața plină de fond de ten nu se amestecă cu adevărat. Pentru a vă asigura că sunteți gata să scoateți totul de acolo complexitate este îngrijorat, am apelat la maestru paramedical estetician și formulator Glimpse Misha Hughes. Ea ne-a dat câteva sfaturi minunate despre cum să ne strălucim vara asta.
Bucură-te cu razele cu înțelepciune
Prea mult soare îți poate împiedica strălucirea, spune Hughes. Unele soare sunt benefice pentru sănătatea dumneavoastră generală - avem nevoie de vitamina D, iar obținerea suficientă a tuturor substanțelor nutritive de care are nevoie corpul nostru se reflectă în pielea noastră. Dar prea mult soare poate lăsa pielea să pară uscată și mai în vârstă decât este - nu, mulțumesc! În ciuda faptului că aspectele negative ale prea multului soare sunt cunoscute pe scară largă, oamenii continuă să ignore avertismentele.
„Dacă te bronzezi, ți-ai deteriorat pielea. Dacă aplicați o protecție solară și apoi vă petreceți ziua la soare fără nicio altă protecție, v-ați deteriorat pielea, chiar dacă nu ați ars de soare ”, spune Hughes. Cu toții trebuie să devenim mult mai savuroși pentru a păstra pielea netedă, sănătoasă și strălucitoare.
Scrub dreapta
Exfolierea necorespunzătoare poate afecta și luminozitatea pielii, explică Hughes. „Toată pielea are nevoie de o anumită exfoliere și constat că majoritatea indivizilor fie nu exfoliază deloc, folosesc un exfoliant greșit, fie au trecut peste bord și și-au exfoliat pielea”, spune ea.
Dacă nu vă exfoliați deloc pielea, s-ar putea să vă simțiți mai uscată decât este de fapt și deoarece celulele moarte ale pielii nu sunt îndepărtate, orice ser sau cremă hidratantă aplicarea dvs. va fi mai puțin eficientă, deoarece omiterea exfolierii face ca pielea să fie mai greu să absoarbă lucrurile bune pe care le-ați pus aceasta. Hughes a văzut persoane care cred că au pielea uscată și, după ce s-au exfoliat corespunzător, au aflat că pielea lor este de fapt normală.
Dacă exfoliați excesiv, pielea se descompune până la un punct în care apărarea sa naturală este foarte afectată, lăsând pielea mai susceptibilă la deteriorarea cauzată de UV, poluare, produse și multe altele.
Aruncați o privire la ghidul nostru pentru găsirea cel mai bun exfoliant pentru tipul de piele >>
Mergi după rutina de strălucire
Curăță:
Curățați dimineața și seara, inclusiv o curățare dublă seara pentru a îndepărta cu atenție toate machiajul, uleiul și resturile acumulate.
Ton:
Dacă utilizați un toner, alegeți unul care să nu conțină alcool și să conțină ingrediente care vă vor ajuta pielea. Ne place să-i păstrăm pe ai noștri la frigider pentru mega răcire a pielii și beneficii liniștitoare.
Exfoliază:
Găsiți un produs cel mai potrivit pentru tipul dvs. de piele (a se vedea mai sus) și exfoliați-o o dată pe săptămână pentru o piele netedă și uniformă.
Ser:
Toată lumea ar trebui să aibă un ser, spune Hughes. Un ser este un produs ușor concentrat, care vă va satura pielea cu nutrienții de care are nevoie. Alegeți un ser cu niveluri ridicate de substanțe nutritive biodisponibile (ingrediente bune pentru dvs. care sunt ușor absorbite de piele). „Pentru a pune asta în perspectivă, serul tău ar trebui să facă pentru tine topic ceea ce face un multivitamin pentru tine intern”, explică ea.
Hidratează-te:
Folosiți acum o cremă hidratantă potrivită pentru pielea dvs. și, dacă trebuie să vă modificați rutina mai târziu, nu vă fie teamă să faceți acest lucru. Mulți dintre noi intrăm într-o rutină cu rutina noastră atunci când ar trebui să modificăm ceea ce punem pe piele pe măsură ce se schimbă (cu vârsta sau anotimpurile) pentru a obține rezultate optime. Asigurați-vă că pielea dvs. primește ceea ce are nevoie cu ghidul nostru alegerea celei mai bune creme hidratante.
Mai multe sfaturi pentru îngrijirea pielii
10 elemente esențiale de frumusețe de vară
Beneficiile pentru piele ale ceaiului verde
Bazele îngrijirii pielii
