Demi Moore, în vârstă de 48 de ani, se îmbunătățește cu fiecare zi de naștere. Helen Mirren, în vârstă de 66 de ani, a câștigat „Cel mai bun corp” într-un sondaj L.A. Fitness. Și Raquel Welch, în vârstă de 71 de ani, este ca un ciudat al naturii - femeia superbă nu arată mai mult de 40 de zile.
Vedetele veșnic tinere au antrenori personali, bucătari, chirurgi plastici și mulți bani. Dar putem îmbrățișa unele dintre secretele lor pentru a ne îmbunătăți propriul proces de îmbătrânire și pentru a începe să arătăm mai tineri astăzi:
Pune-ți strălucirea
Fake it. Celebritățile din listă se mândresc pentru totdeauna cu bronzele Golden Coast, dar niciodată nu par să sufere efectele dăunătoare ale soarelui. Secretul, desigur, este că bronzul lor superb nu provine de pe plajele din Malibu, ci mai degrabă dintr-un pistol de pulverizare.
Înviorează-te. Un bronz bun te poate face să arăți mai subțire și mai sănătos, dar nu este pentru toată lumea. Vedete precum Anne Hathaway și Ashley Greene ne-au amintit frumos că pielea din porțelan este o piele plină de farmec. Își poartă tenul cremos cu mândrie și se remarcă printre ceilalți.
Protejeaza-te. Indiferent dacă o celebritate alege să meargă cu aur sau fildeș, sub toate acestea își protejează pielea de razele periculoase ale soarelui. Celebritățile au mai multă piele decât majoritatea dintre noi - în rochii formale și pe marele ecran și lucrează pentru a-l menține cât mai tânăr posibil. Nu uitați să vă protejați nu doar fața, ci și gâtul, pieptul, mâinile și alte zone care vă pot oferi vârsta reală.
Mai multe secrete de vedete >>> Secretele de îngrijire a pielii celebrităților dezvăluite
Începeți o tendință de păr
Farrah Fawcett a avut cea mai râvnită coafură din anii 1970. Mai târziu, Jennifer Aniston a început o tendință uriașă cu tunsoarea ei Rachel. A fost urmată de Victoria Beckham și de bobul agitat, care încadrează fața. Femeile din întreaga lume au alergat la saloane de înfrumusețare pentru a arăta aspectul.
Dar recunoașteți-o: cu toții arătăm diferit și asta păstrează lucrurile interesante. Dacă nu aveți aceleași caracteristici ca vedeta preferată, probabil că nu este o idee bună să-i copiați coafura.
În schimb, așezați-vă cu stilistul și vorbiți despre asta. Arată-i stilistului ceea ce îți place diferit coafuri de vedete și apoi discută forma feței tale, textura părului tău și rutina zilnică a părului la care te poți angaja. Când veți găsi cea mai bună coafură PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, va arăta atât de bine încât prietenii dvs. se vor strecura la stilistii lor pentru a vă copia.
Mai multe secrete de vedete >>> Simplificați-vă rutina de înfrumusețare și obțineți un covor roșu frumos
Ridică-te și slăbește
Știați că există așa ceva precum covorul roșu postură? Vedetele știu ce poziții și unghiuri arată cel mai bine în fața camerei - și începe cu o postură bună. Nu numai că o postură puternică și sănătoasă îți arată încrederea, ci și te face să arăți mai înalt și mai subțire.
Pe măsură ce îmbătrânim, pierdem o parte din forța mușchilor și a oaselor care ne menține frumoși și aliniați. Cu excepția cazului în care continuăm să lucrăm la asta - Pilates îți construiește miezul și suplimentele de calciu îți acumulează oasele - ne vom întoarce și noi.
Arată mai tânăr instant, devenind conștient de felul în care mergi, stai în picioare și stai. Exersați să vă țineți în stomac în timp ce pompați gaz. Păstrați omoplații înapoi în timp ce lucrați la computer. Și rezistați să purtați umerii ca cercei - un gât lung este un gât mândru.
Mai multe secrete celebre >>> Pașii de care aveți nevoie pentru a obține acea postură de listă
Citiți mai multe despre frumusețe
- 7 pași către un ten impecabil, tineresc
- Dermatologii împărtășesc sfaturi anti-îmbătrânire care funcționează
- 5 secrete ale dietei celebrităților pe care le poți fura
