Am trăit primii 35 de ani din viață căutând cu disperare aprobarea. Am făcut tot ce se aștepta de la mine. M-am transformat în mod constant în fata bună pe care oamenii mi-au dorit să o fac, am făcut ceea ce se așteptau, îngrijorată dacă cineva este supărat și, practic, niciodată nu a zguduit barca. Am trăit pentru a fi în harurile bune ale tuturor și a fost epuizant.
Mai mult: Am fost violat, nu am vorbit și nu regret
Așadar, când am încetat să dau un rahat? A început în timp ce divorțam acum 10 ani. Nu am putut să o duc pe mama la întâlnirile unor medici, pentru că trebuia să lucrez mai mult. Economiseam să închiriez o casă pentru fiii mei și pentru mine. I-am spus mamei mele nu pentru prima dată. Nu mi-a vorbit timp de trei luni. Într-un moment în care aveam cea mai mare nevoie de ea, ea nu mă susținea pentru că nu eram fiica cea bună și o ajutam.
A fost o epifanie care a adus atât claritate, cât și durere aprigă. În retrospectivă, a fost cel mai eliberator moment din viața mea. Mi-am dat seama că mă schimb în mod constant și îi acomodez pe ceilalți, atât pe cheltuiala mea, doar pentru a fi iubit.
Nu a funcționat. Nu am fost iubit, acceptat sau susținut.
Mai mult: Pisica fiului meu l-a ajutat să se vindece când eu și tatăl său am divorțat
Eram în mijlocul iubirii condiționate. Eram iubit dacă mă comportam într-un anumit fel. Frumusețea acestei realizări a fost că eram liber să-mi dau seama cine mă va iubi dacă aș acționa în mod autentic. Trebuie să decid cine era cu adevărat în arborele meu de încredere. Dezactivarea de relațiile condiționate din viața mea mi-a dat puterea de a alege ceea ce contează pentru mine. Ceea ce îmi doream pentru fiii mei, stilul meu de viață și afacerea mea conta. În primul rând, am contat. În sfârșit am contat.
Am devenit foarte nepopular când am încetat să fiu fata cea bună. Tunderea ramurilor copacului meu a fost foarte grea pe atunci. A fost singuratic și a provocat anxietate. Am niște probleme adânc înrădăcinate, iar oamenii supărați aveam impresia că mă arunc într-un abis.
Ceea ce am descoperit este că lumea nu a căzut de pe axa ei când am vorbit. Nu m-am spart în două. Oamenii care „ar fi mereu acolo pentru mine” nu au fost și acest lucru a devenit OK. Apoi a devenit mai mult decât OK. A fost o binecuvântare să văd cine susține sinele și alegerile mele autentice. Evenimentele din jurul divorțului meu au confirmat ramurile solide ale arborelui meu de încredere. De asemenea, mi-a oferit claritatea de a tăia multe altele. Am fost capabil să-mi curg din dragoste, nu mânie. Faceam alegeri din dragoste pentru mine. Acest lucru a făcut mult mai ușor să nu dai naștere.
Toate acestea m-au învățat că, dacă nu te afli în arborele meu de încredere, nu îmi dau seama ce crezi. Și nici tu nu ar trebui. Nu este cel mai simplu proces, dar crearea unei vieți de a fi iubit pentru sinele tău autentic este adevărata libertate.
Mai mult: Stresul din divorț m-a îmbolnăvit de boala Hashimoto
