Păstrați copiii în siguranță la plajă în această vară. Descoperiți sfaturi pentru siguranță la soare și siguranța apei pentru a vă asigura că excursia dvs. de vară merge înot.
O zi la plajă ar trebui să fie relaxantă, nu? Între nisip, protecție solară și siguranță, puteți fi surprins de cât de mult trebuie să țineți evidența atunci când aduceți copiii pe plajă. Nu vă supărați. Cu aceste sfaturi simple de siguranță pe plajă, vă puteți profita la maximum de ziua voastră la soare.
Protejați pielea
Nimeni nu vrea să fie acel turist de culoare homar în vacanță. Arsurile solare sunt dureroase la momentul respectiv și, de asemenea, provoacă daune pe termen lung, ceea ce vă pune în pericol cancerul și deteriorarea pielii. Protejați-vă pielea și pielea delicată a copiilor dvs. în timp ce vă distrați la plajă. Când înotați și transpirați, este important să aplicați din nou protecție solară des. Îmbrăcați-vă copiii în costume de baie de protecție UV și pălării cu boruri largi și încercați să rămâneți în afara soarelui de la 10 dimineața până la 16:00. Nu uitați să utilizați protecție solară cu cel puțin SPF 15 pe dvs. și copiii dvs. și aplicați cu cel puțin 30 de minute înainte de a vă îndrepta in afara.
Încercați aceste 4 meșteșuguri de vară și activități pe care le vor adora copiilor >>
Privește apa
Fii cu ochii pe copiii din apă. Aveți grijă să vă implicați într-o carte sau în alte distrageri. The Rapoarte CDC că mai mult de una din cinci persoane care mor din cauza înecului sunt copii cu vârsta de cel puțin 14 ani. Chiar și înotătorii tineri puternici au nevoie de supraveghere constantă la plajă. Copiii mai mici ar trebui să poarte dispozitive de plutire adecvate, înțelegând că dispozitivele de plutire nu înlocuiesc supravegherea. Luați în considerare să stați în apă cu copiii dvs. în timp ce înoată și vad.
Invinge caldura
Când privești oceanul, este greu să-ți imaginezi că te vei deshidrata. Nu cădea în acea capcană. Aduceți multă apă când vă jucați pe plajă. Opriți-vă copiii frecvent pentru pauze rapide de apă și cunoașteți semnele de bază ale căldurii, inclusiv greață, respirație neregulată, confuzie și cefalee. Împachetați un răcitor cu sticle de apă, cutii de sucuri și gheață pentru a vă ajuta să-i ademeni pe micuții dvs. să rămână hidratați corespunzător pe tot parcursul zilei. Montați o umbrelă de plajă sau un cort pentru a le oferi copiilor un loc umbros și răcoros în care să se odihnească.
Descoperiți 3 sfaturi pentru o vară fără stres >>
Respectați viața sălbatică și valurile
Fiecare regiune de plajă are calități unice și pericole unice. Consultați prognozele locale pentru condițiile meteorologice, inclusiv amenințarea cu fulgere, maree și ape periculoase. Fiți conștienți de viața sălbatică care ar putea reprezenta un pericol pentru dumneavoastră sau copiii dvs. În unele zone, trebuie evitate zgârieturile și meduzele. Atacurile la rechini nu sunt obișnuite, dar trebuie să ții cont de ele, mai ales dacă ai adolescenți care pleacă să se joace în ape mai adânci. Când este posibil, înotați în zone supravegheate de salvamari calificați, care știu cum să răspundă la situații de urgență de pe plajă.
Mai multă distracție pe plajă
Distracție la trusa de supraviețuire a plajei
Cele mai bune jucării de plajă și nisip pentru copii
Îmbrăcăminte de plajă pentru copii distractivă și accesibilă
