Cu anul școlar în curs, majoritatea copiilor se obișnuiesc cu școala și depășesc orice nervozitate. Dar pentru unii copii, anxietate de separare este un lucru foarte real și înfricoșător. Ce poți face ca părinte dacă copilul tău suferă de asta? Și dacă ești tu cu anxietatea, nu copilul tău?
O mamă
o duce pe fiul ei în clasa preșcolară. Ea îl ajută cu haina și geanta lui și a încercat să-l sărute și să plece. Dar băiatul are alte planuri... își înfășoară brațele în jurul ei hotărât să prevină
ea de la plecare. Curând se dizolvă în lacrimi. Mama rămâne ținându-și copilul plângând, nefiind sigură dacă să rămână sau să plece.
Dacă te-ai confruntat cu o astfel de situație, nu ești singur. Aproape în fiecare clasă, peste tot, există cel puțin un copil care nu vrea ca mama să plece.
Ce trebuie să facă o mamă? Poate simți că îți frângi inima copilului când îi lași în sala de clasă - și îți smulgi propria ta în acest proces.
Urmați sfaturile noastre pentru a ușura anxietatea de separare pentru un copil mai fericit și o mamă mai fericită.
Fii consistent
Primul lucru pe care ar trebui să-l faci pentru a-ți ajuta copilul cu anxietate de separare este de a stabili o rutină. O rutină poate ajuta copilul să recunoască indicii familiare care să le amintească că mama se întoarce.
„De obicei, ceea ce funcționează cel mai bine este să le oferim o oarecare expunere la noua situație și la oameni în timp ce sunt încă cu părinții lor. Apoi, treptat în timp, lăsați-i în pace pentru tot mai mult
perioadele de timp funcționează bine. Unii pot încă să plângă și să le fie dor de părinți, dar în cele din urmă majoritatea vin ”, spune consultantul în materie de părinți Suzy Martyn.
Pentru mai multe informații, citițiModul de a face creșă sau preșcolar
drop-offs mai ușor.
Va plânge toată ziua?
Deși s-ar putea să pară că copilul tău se va lăsa deznădăjduit tot timpul când ai plecat, este posibil să nu se întâmple așa ceva. În multe cazuri, până când ieși afară (și te uiți în fereastră,
bineînțeles), copilul tău va fi oprit plânsul și a început să se joace.
Înainte de a vă bate prea mult, asigurați-vă că anxietatea nu este verificată rapid la plecare. „Discutați cu profesorul pentru a vă asigura că preșcolarul dvs. nu vă joacă cu un
la revedere plângător și vinovat doar pentru a reveni în mod miraculos în câteva minute de la plecare ”, spune autorul și consultantul în materie de părinți Stacey Kannenberg.
Ce se întâmplă dacă copilul tău, nu preșcolarul, are anxietatea de separare? Citit19 sfaturi pentru a ușura anxietatea de separare a bebelușului.
Fii răbdător
Va dura timp ca copilul dvs. să-și depășească anxietatea de separare, așa că luați-o o dată la rând și aveți răbdare. Expertul în separare Dr. Wendy Walsh spune că, deși există formule întregi pentru
ajutând copiii să depășească orice anxietate pe care o au, nimic nu este o soluție absolută pentru toți copiii. „Fiecare copil este diferit și trebuie să fie părinți diferit”, spune Walsh.
Faceți clic aici pentru a afla cum să vă ușurați anxietatea copilului
sentimente.
