5. Degustare de vinuri în curte
Jennifer Gunsaullus, dr., Sociolog, vorbitor, scriitor și consilier de relații și intimitate, împărtășește ideea ei despre distracția Zilei Mamei cu SheKnows: „Invită mai mulți prieteni ai mamei tale, iau câteva vinuri și delicatese pentru a testa și pentru ca partenerul sau copiii să fie responsabili de servirea dvs. și a oaspeților dvs. - și curățați-vă după aceea!"
6. Makeover contra frumuseții
Jennifer Trotter, Fort Worth artist de machiaj și expert în frumusețe cu mai mult de 20 de ani de experiență, spune: „Dacă v-ați concentrat asupra familiei în loc de aspectul dvs., de ce să nu vă răsfățați cu o transformare în Ziua Mamei? Încercați un tutorial rapid de contorizare a machiajului pentru a vă împrospăta tehnica. În cele din urmă, aflați cum să vă potriviți fondul de ten, să vă compilați în culori mai strălucitoare sau cum să vă stăpâniți un ochi fumuriu pentru un cadou pe care îl puteți oferi oricând doriți să vă îmbunătățiți jocul de machiaj. ”
7. Exercițiu
Fiți sinceri: Când ați fost ultima dată când ați transpirat fără să împingeți un cărucior sau să mergeți cu un copil legat de spate? Leigh Anne O'Connor, I.B.C.L.C., expert în creșterea părinților și consultant în lactație în practică privată, descrie mama ei perfectă Ziua: „Ideea mea despre o răsfățare perfectă a Mamei este să dorm în, să iau o ceașcă de ceai și să merg la yoga clasă. Mai târziu în acea zi, mi-ar plăcea să iau o masă delicioasă gătită de soțul meu și de copii cu un pahar de vin frumos. Pentru mine, aceasta este ultima îngrijire de sine. Toată lumea este îngrijită, eu sunt îngrijită și suntem cu toții fericiți. ”
8. Timp de joaca
După cum subliniază Iris Krasnow Viețile secrete ale soțiilor, explorarea unui hobby preferat din copilărie este una dintre cele mai bune modalități de a reveni la legătura cu adevăratul tău sine. Ea spune: „Sfatul meu este să nu așteptați până la vârsta de șaptezeci de ani pentru a învia un sport sau un hobby care odată v-a umplut de scop și direcție. La fiecare vârstă și fiecare etapă... Continuă să gândești. Continuați să explorați. Cel mai important, continuați să vă mișcați. ”
Urmatorul:Desert pentru cină
