Copiii sunt întotdeauna nerăbdători să-și murdărească mâinile și să o ajute pe mama în bucătărie în timpul sărbători. Este, de asemenea, o mare șansă de a obține ajutor suplimentar! Iată câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta pe dvs. și copiii să vă înceapă vacanța gătit.
Unele dintre cele mai bune amintiri de familie sunt făcute chiar în bucătăriile noastre și, odată cu apropierea rapidă a sezonului de vacanță, nu există o modalitate mai bună de a petrece timp de calitate cu copiii tăi. Sheah Rarback, expert în materie de copii și nutriție, de la Centrul pentru Dezvoltarea Copilului de la Universitatea din Miami, este de acord și spune că timpul petrecut în bucătărie cu copiii dvs. s-a dovedit a ajuta la construirea unor familii mai puternice. Deci, de ce scuză mai ai nevoie? Luați-vă șorțul festiv, spatula și descendenții iubiți și să începem!
alege momentul potrivit!
Dacă ai copii care te ajută în bucătărie, nu vrei să fii într-un orar restrâns. În loc să-i implicați într-o cină de familie pe care sunteți stresat să o faceți, cereți-i ajutorul într-o după-amiază de weekend, când nu vă simțiți presat. Cu copiii mai mici, alegeți un moment în care sunt bine odihniți și nu sunt ușor de frustrat.
ai un plan
Planificați din timp atunci când decideți ce veți pregăti împreună. Pentru copiii mai mici, luați în considerare să începeți cu mâncăruri simple care conțin mai puțin de cinci ingrediente. Copilul dvs. nu va trebui să-l aștepte în timp ce faceți un pas complicat. O salată aruncată sau o rețetă de briose festive ușoare sunt proiecte bune de început. Copiii mai mari pot duce gătitul la nivelul următor și pot lucra cu dvs. la rețete mai provocatoare. Efectuarea unor lucrări de pregătire în avans, cum ar fi clătirea fructelor de pădure pentru brioșe, va face procesul să se miște mai rapid.
fă-o distractiv!
Cu toți copiii, reguli distractive - mai ales în bucătărie! Dacă aveți un preșcolar, faceți-i să simtă rolul cumpărându-le propriul șorț de purtat sau creați-le o pălărie improvizată de bucătar din șervețele și bandă scotch. Și nu uitați să faceți o fotografie! Pentru copiii de vârstă școlară, alegeți feluri de mâncare tematice festive, cum ar fi Cupcakes monstru sau Ren Cookie-uri. Chiar mai bine, veniți cu propriile nume distractive pentru preparatele pe care le preparați împreună! Dacă aveți adolescenți, un pic de rivalitate între frați în bucătărie este un lucru grozav. Oferiți-le libertatea de a alege propriul fel de mâncare din teancul dvs. de cărți de bucate sau căutați online. Pot fi chiar responsabili pentru cumpărarea ingredientelor din timp.
siguranța la stres
Copiii au nevoie de supraveghere când sunt în bucătărie. Preșcolarii trebuie să învețe să nu atingă bătători electrice, vase fierbinți și plite. Chiar și copiii mai mari vor avea nevoie de memento-uri de siguranță, mai ales dacă lucrează cu aparate și cuțite sau la aragaz.
mâncați împreună!
Invitați întreaga familie să-și arate aprecierea pentru cel mai nou bucătar în devenire, mâncând împreună!
Poftă bună!
Mai multe gătite de vacanță cu copii:
- Bare de cereale din orez pentru a trata sau trata
- Top 10 activități de Crăciun
- 10 sfaturi pentru a-ți aduce copiii în bucătărie
