Sfaturi de siguranță pentru patinajul pe gheață - SheKnows

instagram viewer

Găsiți casca potrivită

Cea mai importantă măsură de siguranță, recomandă Tony, este să obțineți căști pentru copii care au fost aprobate de Asociația Americană de Siguranță (ASA) sau de Asociația Canadiană de Siguranță (CSA). Le puteți găsi în aceeași locație în care vă cumpărați patinele, deci nu există nicio scuză pentru a nu obține casca potrivită în același timp.

Păstrați-vă patinele

Patinajul pe patine plictisitoare poate fi periculos. De aceea, Tony recomandă ascuțirea acestora după 15-20 de ore de patinaj. Lamele patinelor diferă de tipul patinelor; patinele artistice ar trebui să fie ascuțite în locuri specializate în ele, cum ar fi un club de patinaj artistic sau un butic, dar patinele de hochei pot fi ascuțite la patinoar.

Învățați-vă copiii elementele de bază

Așa cum ți-ai învățat copiii să meargă înainte să poată alerga, asigură-te că ai pregătit copiii cu elementele de bază ale patinajului înainte de a-i trimite singuri. Tony sugerează să începi prin a-i învăța pe copii să facă o alunecare de două picioare, păstrându-și picioarele drepte. De acolo, ei pot trece la a face zăpadă cu interiorul paletelor lor ca o modalitate de a opri. Când sunt gata, alunecarea de două picioare poate fi transformată în viraje și ghemuiri pentru a îmbunătăți controlul și echilibrul.

click fraud protection

Alegeți patinoare sigure

Din păcate, nu toate patinoarele sunt create în mod egal și acest lucru poate afecta dacă un patinoar este sau nu suficient de sigur pentru ca micuții tăi să învețe să patineze. Tony recomandă să meargă la patinoare interioare - de exemplu, la centrele comunitare sau private - deoarece folosesc Zambonis pentru a inunda gheața. Ar trebui evitate patinoarele în aer liber, deoarece acestea nu au suprafețe netede sau plăci laterale pentru siguranță.

Patinați în siguranță cu cei mici

Tony îți sugerează să te asiguri că patinezi corect cu copilul tău când ești împreună la patinoar. El încurajează să patineze unul lângă altul și, dacă patinezi în cercuri, păstrează-ți copilul în exteriorul cercului. Dacă, de exemplu, patinezi în sens invers acelor de ceasornic pe un patinoar public, ar trebui să ții mâna copilului tău și acesta ar trebui să fie pe partea ta dreaptă.

Înscrieți-le pentru lecții de patinaj

Deși există câteva lucruri pe care le puteți învăța pe micuții dvs. despre patinaj în siguranță, lecțiile profesionale sunt o resursă de neprețuit. Mulți părinți se pot lupta ocazional pentru a-și păstra controlul asupra propriului patinaj, ceea ce poate face dificilă predarea celor mici. Tony explică faptul că antrenorii profesioniști pot prelua un control mai bun al copiilor atunci când sunt pe gheață cu ei și pot introduce abilități de bază de patinaj în detalii mai tehnice. De asemenea, pot identifica mai ușor orice obiceiuri potențial periculoase sau incorecte pe care le fac copiii și pot remedia problemele. Deci, dacă doriți să vă asigurați că copiii dvs. se bucură de experiențe de patinaj pe gheață sigure și fericite pentru anii următori, înscrierea lor la cursuri este cel mai bun mod de a face acest lucru.