Indiferent dacă intenționați să alăptați sau să vă aflați încă în gard, este timpul să începeți să vă gândiți la asta atunci când sunteți încă însărcinată. Am compilat o listă cu cele mai reputate fundații și site-uri web dedicate oferirii de informații exacte și configurării pentru cel mai bun început posibil de alăptare.
1
Fundația Best for Babes
Fundația Best for Babes este o organizație caritabilă înregistrată în Statele Unite, care oferă informații pentru a ajuta mamele să își atingă obiectivele de alăptare și pentru a respinge dezinformarea în jurul alăptării. Pe site-ul său, veți găsi resurse care să vă ajute să depășiți barierele culturale și instituționale din calea alăptării, cum ar fi faptul că nu aveți pe nimeni în familia dvs. sau în cercul de prieteni care a alăptat, neavând un consultant internațional certificat de consiliere pentru alăptare (IBCLC) din personalul spitalului în care ați născut și medicii care oferă informație.
2
KellyMom.com
KellyMom.com oferă informații bazate pe dovezi și sprijin pentru mamele care alăptează. Dacă, la miezul nopții, nu sunteți sigur că zăvorul bebelușului dvs. este corect, KellyMom vă va ușura temerile cu articolele sale informative. Resursele sunt scrise de IBCLC-uri și variază de la modul de conservare a congelatorului de lapte matern atunci când puterea se stinge până la ceea ce este normal atunci când alăptați un nou-născut.
3
Alăptarea Inc.
Alăptarea Inc. oferă resurse de către doi experți cunoscuți în materie de alăptare. Dr. Jack Newman și consultantul în lactație Edith Kernerman oferă informații actualizate pentru a ajuta mamele care alăptează. Site-ul web conține articole și videoclipuri în mai multe limbi despre subiecte cum ar fi închiderea ghidată de mamă, alimentarea paharelor și eliberarea cravatei. De asemenea, puteți găsi link-uri către cărți de renume și actualizări privind siguranța medicamentelor în timpul sarcinii și alăptării.
4
Leaky Boob
Uneori, când aveți nevoie de sfaturi și asistență pentru alăptare, cel mai bun loc pentru a căuta este mame care au trecut prin toate acestea. Leaky Boob este o „comunitate de sprijin pentru alăptare care împărtășește povești personale și experiență, împreună cu informații educaționale, oferind în același timp un spațiu sigur pentru deschidere discuţie." Site-ul web este plin de informații utile despre cum să treci prin primele zile de alăptare, precum și despre cum să alăptezi după ce ai primit o C-secțiune. Comunitatea are și o pagina de Facebook, cu peste 100.000 de membri care oferă sprijin, încurajare și momente frumoase.
5
La Leche League Canada
Una dintre cele mai cunoscute resurse pentru sfaturi și asistență în materie de alăptare, La Leche League Canada (LLLC) a fost început să „încurajeze, să promoveze și să ofere sprijin de la mamă la mamă la alăptare și oportunități educaționale ca și contribuție importantă la sănătatea copiilor, a familiilor și a societății. ” LLLC este o organizație națională de lungă durată condusă de instruiți voluntari, iar site-ul oferă răspunsuri la întrebările obișnuite privind alăptarea, precum și un număr gratuit, dacă aveți nevoie de asistență imediat.
6
Alăptarea după operații la sân și la mamelon
Alăptarea după operații la sân și la mamelon (BFAR) oferă informații valoroase pentru cei care au suferit o intervenție chirurgicală la sân sau mamelon și speră să aibă o experiență pozitivă de alăptare - ceea ce este total posibil. Veți găsi articole despre resurse despre întrebările frecvente, de la „Cum vor afecta sarcina și alăptarea dimensiunea sânilor mei?” la „Is este posibil ca durerea pe care o simt în timpul alăptării să fie cauzată de aderența sau țesutul cicatricial de la operație? " BFAR oferă o listă lungă de site-uri de resurse și cărți, precum și un forum activ în care vă puteți conecta cu alții care au suferit o intervenție chirurgicală la sân și / sau mamelon și care speră să alăptați.
Întrebare veche: să alăptezi sau să nu alăptezi?
Preemie care: Ce ar trebui să știe un părinte
Ce să aducă la spital pentru un nou-născut
