Părinții pot face divorțul mai puțin traumatic pentru copiii lor urmând câteva sfaturi încercate și adevărate de la Love and Logic Institute.
Fii pozitiv în jurul copiilor tăi
În ultimii 25 de ani am întâlnit părinți care au reușit să reducă efectele negative ale divorțului asupra copiilor lor și au ajuns să crească copii care au devenit adulți foarte drăguți și responsabili. Din păcate, am văzut și cealaltă față a monedei - părinți care îngreunează inutil lucrurile mult mai greu pentru copiii lor și pentru ei înșiși.
Mai jos sunt enumerate câteva sfaturi care cresc șansele ca copiii divorțului să crească bine reglați, în loc să fie supărați, resentimentați și iresponsabili.
Sfatul nr. 1: Asigurați-vă copiilor că divorțul nu este vina lor
Copiii, în special cei mai mici, au o tendință puternică de a se învinovăți pentru divorț. Ce povară oribilă a vinovăției de suportat! De la tine și fostul tău soț, trebuie să audă următorul mesaj de mai multe ori:
Unii copii se învinovățesc pentru părinții lor că au divorțat. Nu a fost vina ta. Te iubim.
Sfatul nr. 2: Evitați să-i faceți rău fostului soț - chiar și în moduri subtile
După cum știm cu toții, urechile mici aud mai mult decât cele mari!
Copiii trebuie să știe că este în regulă să vă iubească pe amândoi. Nu vă plasați copilul într-un conflict de loialitate, sugerând subtil că nu ar trebui să-l iubească pe celălalt părinte sau să se distreze atunci când îl vizitează. Un tată a făcut această greșeală într-un mod foarte subtil, dar dăunător. De fiecare dată când ridica copiii la fosta soție, îi întâmpina cu o privire îngrijorată și îi întreba nervos: „Sunteți bine? Vizita ta a decurs bine? ”
Nu a trecut mult timp până când copiii au început să creadă că nu trebuia să se simtă „bine” la casa mamei. Adesea, aceste lovituri mai subtile sunt cele mai puternic dăunătoare.
Sfatul nr. 3: nu pierdeți timp și energie încercând să vă „convertiți” fostul soț în stilul dvs. de părinți
Unii părinți divorțați pierd timp și energie prețioase ducând o bătălie de control nesfârșită cu fostul lor soț pentru a-și părinți copiii. Copiii se adaptează la diferite stiluri parentale, atâta timp cât părinții lor nu sunt manipulați să cedeze sau să se enerveze. Când copiii dvs. spun lucruri de genul „Dar tata ne lasă”, experimentați spunând următoarele, fără a da înapoi:
Ești destul de norocos să ai doi părinți diferiți. Mulțumesc că mi-ai comunicat.
Sfatul nr. 4: Nu ezitați să căutați ajutor profesional calificat
Copiii noștri nu vor fi niciodată mai sănătoși decât noi. Trauma divorțului poate duce la stres financiar major, pierderea prieteniei, depresie, stima de sine scăzută, furie etc. Un terapeut calificat vă poate ajuta pe dvs. și pe copiii dvs. să treceți la momente mai fericite, în loc să vă lăsați împotmoliți de durere.
Un părinte Love and Logic a comentat:
Nu m-am gândit niciodată că voi ajunge să divorțez și, când s-a încheiat căsătoria mea, am fost devastată. Tot ce m-am putut gândi la rapoartele de știri pe care le-am văzut despre cât de încurcați ajung copiii când părinții lor se despart. Dragostea și logica m-au învățat cum să am grijă de mine, astfel încât să pot avea grijă de copiii mei. De asemenea, m-a învățat că singurul lucru pe care îl pot controla cu adevărat sunt eu și cum reacționez, nu cum procedează tatăl lor. Asta a fost acum 10 ani. Cred că copiii mei sunt încă puțin supărați pe ceea ce s-a întâmplat, dar le merge bine.
În timp ce divorțul este cu siguranță foarte dificil pentru copii, Dragostea și logica oferă tehnici ușor de învățat care funcționează cu adevărat. Începeți să construiți un viitor fericit începând astăzi.
