Sora mea s-a născut cu o paralizie cerebrală severă. Fiind un frate „tipic”, îmi amintesc momentele în care eram gelos pe atenția suplimentară de care avea nevoie. Acum, că sunt mamă, mă întreb cum a făcut al meu totul. Dacă crești un copil cu dizabilități și fără dizabilități, citește mai multe despre cum să găsești echilibrul în timp ce încerci să răspunzi nevoilor tuturor.
A face timp special pentru copilul tău fără nevoi speciale
„Una dintre cele mai bune modalități de a ajuta la minimizarea provocărilor emoționale pentru copilul dvs. tipic este să vă asigurați că nu sunt neglijați și obțineți timpul și atenția de care au nevoie de la dvs. ”, spune Leslie Petruk, M.A., LPC, NCC, terapeut și mamă unui copil cu nevoi speciale și două fără.
„Programarea individuală și cunoașterea stadiului lor de dezvoltare și a nevoilor care merg împreună cu stadiul în care se află este esențială, astfel încât să nu se simtă copilul„ uitat ”. A le permite să-și exprime frustrările și sentimentele negative legate de a avea un frate cu nevoi speciale este adesea dificil pentru părinți din cauza propriile lor neliniști și dorința de a satisface toate nevoile tuturor copiilor lor, dar este crucial pentru a ajuta copiii „tipici” să se simtă înțelese și important."
Petruk explică: „Uneori, soțul meu și cu mine ne vom împărți și vom cuceri cu unul dintre noi petrecând timp cu fiul nostru cu nevoi speciale și celălalt cu celelalte două fiice ale noastre. Fetele mele și cu mine avem întâlniri speciale cu mămica / fiica ca ritual. Când încep să-mi ceară să meargă la una dintre întâlnirile cu mami / fiica noastră, știu că îmi spun că au nevoie de o singură dată cu mine. ”
Crescând ca un copil în casa părinților mei, mama mea avea „timp special” noaptea cu mine și sora mea. Ea stătea pe paturile noastre - aveam dormitoare separate - și vorbeam despre ziua noastră. În timp ce niciunul dintre copiii mei nu are nevoi speciale, am continuat acest ritual și tuturor ni se pare o modalitate frumoasă de a vorbi despre bine și rău înainte de a merge la culcare.
Găsiți și timp pentru a vă îngriji nevoile
Petruk adaugă: „Când ai un copil cu nevoi speciale, cererea și acceptarea ajutorului sunt esențiale pentru a avea grijă de tine și de copiii tăi. Este ușor să te prinzi în modelul de a fi întins prea subțire pe toate fronturile, iar acest lucru nu este bun pentru niciun părinte sau copiii tăi. ”
„Asigurați-vă că aveți cu cine vorbi - poate fi un prieten de încredere, consilier, pastor sau rabin, soț sau terapeut”, spune dr. Fran Walfish, terapeut și mătușa unui copil cu nevoi speciale. „Mulți părinți care au grijă de ei sunt foarte stresați și îngrijorați fără să vorbească. Acest lucru se sticlează și poate exploda sau eroda pe termen lung. ”
„Abordarea acestor emoții vă va permite să oferiți un mediu sigur celorlalți copii pentru a lucra și prin emoțiile lor”, adaugă Petruk. „Dacă nu faceți acest lucru, vă va afecta capacitatea de părinte. Îngrijirea personală este elementul fundamental pentru creșterea copilului cu nevoi speciale, precum și pentru ceilalți copii ai tăi. ”
Mai multe despre îngrijirea copiilor
Frați cu nevoi speciale
Cum se descurcă frații cu o dizabilitate
Sprijin îngrijitor pentru copilul bine
