Cum să gestionezi drama mamei în timpul sărbătorilor - SheKnows

instagram viewer

Fiica ta a cerșit să o vadă pe bunica și nu vrea să știe dacă - ci când - vine de sărbători.

depresie familială părinți comunicare sănătate mintală
Poveste asemănătoare. Cum Depresia mea ajută familia mea să comunice mai bine

Dar tu și al tău mama nu s-a înțeles exact și ideea de a-i aranja un loc la masa de sărbătoare te face mai mult decât puțin anxioasă. Deci, cum ar trebui să te descurci cu mama ta fără să-ți faci rău copiilor?

Creșterea copilului se referă la aceste trei S-uri: sacrificii, altruism și supt. Deci, probabil puteți vedea unde mergem cu asta. Probabil că tu și mama dvs. va trebui să vă lăsați diferențele deoparte în timpul sărbătorilor. Dar, înainte de a începe să-ți imaginezi un scenariu în care cânți „Kumbayah” lângă foc, relaxează-te, pentru că nu trebuie neapărat să fii prezent atunci când își petrece timpul cu copilul tău.

Nu este vorba tu... mai ales în timpul sărbătorilor

„Sărbătorile sunt o perioadă în care nervii sunt sfâșiați și fisurile în relații sunt mai evidente ca niciodată”, spune antrenorul de viață Shari Goldsmith

. „Așadar, iată afacerea: este nesănătos ca fiica ta să petreacă timp cu mama ta? Dacă răspunsul este nu, atunci schimbarea trebuie toate vin de la tine. Acesta este unul dintre acele lucruri pe care va trebui să le căutați adânc în sufletul vostru și să găsiți răbdarea pentru a face acest lucru să se întâmple ”.

Păstrați-vă copiii conectați cu ai lor bunicii >>

Amintirile copilului tău sunt importante

Vă amintiți chestia aia despre „sugerarea” pe care ați citit-o mai devreme? Acum este momentul să o facem.

„Sărbătorile nu ar trebui să fie despre tine și lucruri care sunt iritante pentru părinții tăi. Ar trebui să fie vorba despre un moment în care familia poate fi împreună pentru un timp și poate cultiva amintiri bune ”, subliniază David Simonsen, M.S. LMF.

„Cred că un părinte ar trebui să facă două lucruri. În primul rând, cred că părintele ar trebui să-și pună copiii pe primul loc și să se gândească la amintirile sărbătorii. Acest lucru ar însemna să corectăm lucrurile cu bunicii chiar dacă ei nu vor. În al doilea rând, dacă un părinte nu poate face lucrurile corecte, cred că totuși îi inviți pe bunici și îți mușcă limba ”, adaugă Simonsen.

Există un moment de predare

Să-ți muști limba - mai ales atunci când mama ta face tot ce vorbește - poate fi mai ușor de spus decât de făcut. Dar dacă poți, aceasta poate fi o șansă de a-ți învăța copilul ceva important.

Dr. Ramani Durvasula spune: „Este, de asemenea, o modalitate minunată de a modela comportamentul bun față de proprii copii (ei fac ceea ce facem noi) - chiar dacă este greu, mai ales dacă părintele îți face critică - învață-ți copilul despre grație, maniere și decor, tratându-și bine mama și nu luând momeala atunci când ți se oferă. Drama ta cu mama ta nu este problema copilului tău - așa că ia-o pe drumul cel mare și nu o face ca problema lui. ”

Mai multe sfaturi pentru o vacanță fără stres

Cele mai bune modalități de a avea o vacanță fără dramă
Pregătește-te pentru stresul sezonului
Stresul de vacanță? 10 moduri de a vă relaxa și de a vă bucura de sezon