Zilele sunt mai scurte, iar iarna se simte mai mult de când a sosit mai devreme în majoritatea părților țării. În aceste zile pline de iarnă, multe familii de școli la domiciliu obosesc și se obosesc de a fi în interior sau de a trece prin aceeași rutină zi după zi.
Bluza de iarnă ne răpește motivația și îi poate lăsa pe toți să se simtă leneși și plictisiți. Cu toate acestea, ne putem delecta în sezon și îl putem folosi în avantajul nostru cu câteva schimbări în rutina noastră zilnică.
Iată doar câteva modalități de a bate blues-ul de iarnă.
B - Purtă frigul
Imbratiseaza sezonul! Dacă vremea permite, este întotdeauna bine să ieși afară pentru aer proaspăt și o doză sănătoasă de vitamina D. Împachetați-vă și mergeți în aer liber pentru o plimbare în natură, o plimbare foto sau aventurați-vă pentru o zi de parc improvizată. Luați lecțiile în aer liber pentru o schimbare atât de necesară a atmosferei.
L - Slăbiți-vă
Slăbirea programului pentru mai multă învățare condusă de copii poate fi un lucru bun în lunile de iarnă. Dacă a existat vreodată un timp pentru a încerca ceva nou, pentru a schimba lecțiile sau pentru a deveni creativi cu activitățile, iarna este momentul! Reduceți sarcina academică normală și lăsați copiii să lucreze împreună la un raport de carte sau la un studiu de unitate. Bucurați-vă de un timp suplimentar de familie cu jocuri de masă, proiecte de arte și meserii sau coacere.
U - Relaxați-vă după sărbători
După aglomerația sărbătorilor, este întotdeauna bine să-ți iei timp să te deconectezi și să te relaxezi. Împreună cu exercițiile fizice, avem nevoie și de odihnă. Acordați timp pentru o ziestă zilnică sau timp liniștit pentru citirea cărților sau săriți peste o lecție pentru a viziona un film în familie și pentru a vă transforma filmul în lecție. Istoria, știința și geografia pot fi învățate cu filme clasice grozave și multe discuții.
E - Exercițiu pentru energie
Cercetările arată că un mic exercițiu zilnic crește cantitatea de serotonină din creier și poate contribui la îmbunătățirea stării de spirit și a nivelului de energie. Dacă ieșirea în aer liber nu este posibilă, încercați un antrenament zilnic pe care îl puteți face cu copiii acasă și când toate celelalte nu reușesc, deschideți muzica și dansați! Majoritatea parcurilor locale au o alternativă interioară - verificați pentru a vedea ce activități interioare sunt disponibile în zona dvs.
S - Primăvara este chiar după colț!
Nu vă faceți griji - lunile de iarnă se vor termina înainte de a vă da seama și zilele mai calde și mai luminoase ale primăverii vor fi în curând peste noi. Nu lăsați febra cabinei să se instaleze, luptați împotriva blues-ului de iarnă cu sfaturile de mai sus pentru a vă ajuta să treceți prin lunile de iarnă și să țineți blues-ul de iarnă la distanță. Lunile de iarnă sunt, de asemenea, momentul perfect pentru a vă reevalua anul școlar și pentru a crea un plan de acțiune pentru a aborda restul anului.
Mai multe sfaturi pentru școala la domiciliu
Cum să găsiți un grup de sprijin pentru școală la domiciliu
Opțiuni online de școli la domiciliu
Învățământ la domiciliu gratuit și frugal
