Cel mai mare ratat antrenor Dolvett Quince spune că grăsimea este tot în mintea ta și căderea de kilograme este mintea peste materie. Citiți ce mai are de spus despre această problemă importantă.
Vrei să slăbești? Trebuie să vă exersați mintea înainte de a vă antrena corpul. Dolvett Quince, antrenor Cel mai mare ratat, spune că o mare parte a bătăliei bombei este purtată în mintea ta.
Quince i-a spus lui Matt Lauer chiar că a fost șocat de cât de provocator a fost motivarea concurenților să piardă în greutate în timpul primei sale rulări în show sezonul trecut.
„Da, de fapt am fost [surprins]”, a mai spus Quince Azi. „Doar pentru că mentalitatea este locul în care trebuie să te apuci, știi, din punct de vedere psihologic.”
„Toată lumea se afla în acel stadiu al vieții - aveau atât de multe îndoială”, a spus el. „Deci, treaba mea este să ajut la eliminarea acestei îndoială. Și, de asemenea, ajutați-i să slăbească. ”
Noul sezon al popularului reality show va crea un nou obstacol mental pentru depășirea concurenților - unul pe care nu-l vor vedea venind.
„Sezonul 13 va fi interesant pentru că vin ca cupluri, concurenții - mama și fiica, bunica și nepoata - dar apoi se întrec unul împotriva celuilalt”, a spus Quince. „Așa că au crezut că vin ca o echipă, dar nu. Sunt cu siguranță pe cont propriu. Fără scuze."
„Îmi place să mă transform”, a explicat el. „Nu mă privesc ca pe un antrenor; Mă privesc ca pe un transformator. Asta înseamnă mental, fizic, emoțional - orice ar însemna asta, îi ajut pe oameni ”.
Prinde premiera sezonului 13 Cel mai mare ratat astă seară la 21:00 EST pe NBC.
