Bethenny Frankel face bagajele și dă drumul într-un nou tur care explorează secretele ei pentru o viață sănătoasă, jonglând cu un program agitat ca soție, mamă, vedetă și în jurul întreprinzătorului. Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road ne va lăsa cu siguranță să simțim că poate face asta, la fel și noi.
Bethenny Frankel este cel mai bine vândut autor, personalitate TV, creator de toate lucrurile Skinnygirl și doar un tip în jurul valorii de cool. Dar este și umană și înțelege luptele pentru a găsi timp pentru a fi cea mai sănătoasă persoană pe care o poți fi. Poate că acest lucru îl face pe Frankel cea mai de încredere personalitate atunci când caută sfaturi de sănătate și stil de viață de la o celebritate.
Frankel este în plin proces de a face cel mai strălucit lucru pe care îl poate face pentru fanii ei și SheKnows a avut norocul să obțină scoopul direct din gura shooterului drept. Frankel ia toate sfaturile și trucurile pe care le-a învățat din propriile provocări din viață și pe care le aduce publicul într-un turneu de cross country numit fabulos Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Drum. Vedeți interviul exclusiv al lui SheKnows cu Frankel, în timp ce le oferă cititorilor o perspectivă asupra turului și dezvăluie câteva sfaturi pentru a vă menține calea și a trăi sănătos.
Skinnygirl Night Out: Bethenny dă drumul
Ea stie: Un an Nou fericit! Cum ți-au fost vacanțele cu Jason și Bryn?
Bethenny Frankel: Sărbătorile, zăpada, ținutele drăguțe și toate cadourile fac din întreaga experiență o astfel de bucurie. Este suficient să spunem că lui Bryn i-a plăcut, dar ne-a plăcut cu adevărat fiecare minut.
Ea stie: Te apuci de drum în turneul tău Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road. La ce se pot aștepta oaspeții de la eveniment? Ce vom scoate din seară?
Bethenny Frankel: În această seară va fi vorba de bârfe, multe discuții despre pierderea în greutate și imaginea corpului, despre modul în care am ajuns unde sunt astăzi și multe întrebări și răspunsuri. Vor fi multe de luat. Aceasta va fi o seară emoționantă cu multe râsete.
Ea stie: Sunteți instantaneu legat de fiecare femeie care se luptă pentru timp să se trateze pe ei înșiși și pe corpurile lor pentru că practicați efectiv ceea ce predicați. A fost o parte din motivul pentru care ai vrut să faci Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road? Pentru a împărtăși experiențele dvs. dincolo de cărțile dvs. și ceea ce știm despre dvs. la televizor?
Bethenny Frankel: A face aceste tururi este când îmi dau seama exact de ce fac tot ce fac. Aceasta este șansa mea de a purta un dialog cu fanii mei, care depășește cu mult newsletter-ul meu, conversațiile de pe Facebook și Twitter care au limitări. Atunci ajung cu adevărat să mă adânc cu fanii mei - râdeți, iubiți și oferiți sfaturi pe tot parcursul vieții, care vor face viața mult mai ușoară. Ne batem când trebuie să avem grijă de noi înșine. Încă lucrez la asta, dar voi trece prin asta cu tine.
Ea stie: Aveți o mulțime de rețete și băuturi uimitoare pe site-ul dvs. Să fim sinceri, am vrut să intru într-un bar cu propria sticlă de Skinnygirl Margarita sau să mă prezint la un restaurant mâncând sufleul de cartofi dulci. Aveți o rețetă preferată sau este ceva nou în fiecare zi?
Bethenny Frankel: Este ceva nou în fiecare zi. Nu fac niciodată aceeași rețetă de două ori, deoarece nu am niciodată exact aceleași ingrediente - resturi de articole în frigider. În plus, vreau întotdeauna să-l schimb, astfel încât să puteți face la fel.
Ea stie: Ne puteți oferi celor dintre noi care au luat rezoluții să exercite mai mult în noul an câteva sfaturi cu privire la realizarea acestuia? Care este cheia unui exercițiu consecvent?
Bethenny Frankel: Asta e ușor. Cheia exercițiului este să fii sincer cu tine însuți și să faci cu adevărat ce poți când poți. Dacă sunteți epuizat, atunci dormiți, dar dacă aveți o zi întreagă liberă, faceți o plimbare de o oră, cu role, mergeți la înot. Fă ceea ce îți place și, dacă îți lipsesc câteva zile, întoarce-te la el ca un bun prieten vechi care înțelege.
Bethenny Frankel își gătește cookie-ul!
Ea stie: Nu vom minți - ești destul de fabulos cu garderoba ta. Există câteva piese de bază pe care fiecare femeie ar trebui să le aibă în dulapul ei?
Bethenny Frankel: Tricou bun, pereche grozavă de blugi, jambiere negre, guler cu mânecă, pulover deschis cu cardigan, cizme, apartamente, toc negru, geantă neagră, ochelari de soare care îți plac.
Ea stie: Ce poate face femeia obișnuită cu puțin timp pentru a-și condimenta viața? Cum vă mențineți viața proaspătă, mai ales în căsătoria cu Jason Hoppy, fiind atât de ocupat?
Bethenny Frankel: Trebuie să-l aspiri. Poate că nu doriți să vă machiați sau să vă îmbrăcați lenjerie, dar soțul dvs. nu vrea să stea la mall. Aceasta este căsătoria.
Ea stie: Ce face cookie-ul? Cookie a devenit aproape personajul ei.
Bethenny Frankel: Cookie-ul este ca Lindsay Lohan: Este frumoasă, neînțeleasă, ciudată și deseori în dificultate. Cu toate acestea, are o inimă grozavă și este iubirea vieții mele. A fost prima și singura mea familie până când l-am întâlnit pe soțul meu.
Ea stie: Ai o carte nouă în curând, Locul Da. Care a fost procesul de pregătire a cărții? Cum va diferi acest lucru de ceilalți best-sellers?
Bethenny Frankel: A fost dureros. Am ars întreaga carte în grătar după un an de muncă. Este cea mai cuprinzătoare și convingătoare piesă din viața mea care îți arată cu adevărat cum să ajungi acolo și cum să o aplici în viața ta. Cel mai dificil proiect de lucru de până acum. Cea mai mare realizare a muncii.
Ea stie: Știi că trebuie să vorbim Patinarea cu Stelele. Sunt un imens iubitor de realitate și când ai fost prezentat ca parte a distribuției, am răsturnat. Ce face în lume cineva pentru a se pregăti pentru un spectacol de genul acesta?
Bethenny Frankel: Femeile preiau prea mult. Eu predic respectarea și angajamentul (ceea ce este esențial), dar când am depășit limita, este mental și fizic nesănătos. Trebuie să știm când să ne oprim. A fost o experiență de neprețuit și m-am împins până la capăt, dar a fost cu adevărat chinuitor pentru mine. Îmi asumasem prea multe. Acestea fiind spuse, am făcut-o pentru a le arăta femeilor că trebuie să-l împingeți și să vă aruncați fricile. Uite cât de departe poți merge.
