Îți faci griji cu privire la ce e la cină când te grăbești? Puiul Tyson Grilled & Ready® elimină bătăile de la prepararea unei mese sănătoase în câteva minute!
Poveste asemănătoare. Rachael Ray tocmai a distribuit o marinată ușoară de pui balsamic care înlocuiește total sosul nostru pentru grătar
Dinnertime nu trebuie să fie o problemă! Tyson Grilled & Ready® face ca pregătirea unei mese sănătoase și delicioase să fie rapidă în câteva minute.
Adăugarea sriracha la un amestec de soia și sos hoisin creează un condiment picant și dulce pe care toată lumea îl va iubi.
Pur și simplu adăugați amestecul de sos la legumele sotate și puiul Tyson® Grilled & Ready® și serviți peste orez fiert.
Pui picant și salată de legume
Serveste 2
Ingrediente:
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură sos hoisin
- 1 linguriță sos sriracha
- 1 linguriță usturoi tocat
- 1/2 lingură de ulei de măsline și ulei de măsline suplimentar pentru ungerea tigaiei
- Pungă de 1-16 uncii broccoli congelat
- 1-1 / 2 cani Tyson® Grilled & Ready® Benzi de piept de pui gătite complet, tăiat în bucăți
- 3 căni orez complet gătit
Directii:
- Combinați sosul de soia, uleiul de măsline, sosul hoisin, sriracha și usturoiul tocat într-un castron mic. Pus deoparte.
- Încălziți un wok mare sau o tigaie ușor uleiat la foc mediu-mare.
- Adăugați un amestec congelat de pui și pui și gătiți timp de 5 până la 7 minute sau până când se atinge sensibilitatea dorită a legumelor.
- Scoateți-l de pe foc și amestecați amestecul de sos de soia pentru a acoperi uniform. Se servește peste orez fiert.
Mai multe rețete de prăjit
Pui prăjit cu usturoi prăjiți cu dovlecei de nucă
Pui și broccoli se prăjesc peste quinoa
Sofit de tofu portocaliu-ghimbir
