Noul sezon al Burlacul se deschide cu Ben Higgins în orașul său natal din Varșovia, Indiana, spunându-i părinților săi că cea mai mare frică a sa este „de a nu fi iubit”.
„Mi-e teamă că nu voi fi tipul care le place”, spune el camerei într-un moment foarte sincer la începutul spectacolului.
„În efortul de a-i arăta lui Ben cât de iubibil este, l-am făcut Burlacul”, A declarat Chris Harrison în prima noapte în scenele de deschidere. Se pare că Higgins spune că are teamă de respingere, așa cum s-a văzut și în sezonul trecut Bachelorette cu Kaitlyn Bristowe, în care lumea a fost prezentată pentru prima dată acestui următor burlac și a fricii sale deschise de respingere.
Mai mult: BurlaculAșteptarea la premiera „fetei beat” este dezgustătoare
Ei bine, Ben, nu ești singur. Mulți oameni se tem de respingere, dar răspunsul nu constă în găsirea unui interes amoros care să umple acel vid. Ceea ce cu siguranță mi se pare deranjant din punct de vedere terapeutic și al sănătății mintale este acea teamă de respingerea vine în general din nevoia umană de a găsi legătura cu ceilalți, dar nu poate fi umplută de o alta. Trebuie umplut din interior și găsind iubire de sine sau acceptare în sine.
Această emisiune TV joacă în general asupra nesiguranțelor și vulnerabilităților membrilor distribuției, ceea ce îl face atrăgător emoțional pentru publicul său. Onestitatea lui Higgins este răcoritoare și apreciată în reality TV, dar soluția sa nu este răspunsul la problemă. A fi deschis despre nesiguranță pe scena realității TV este un mod interesant de a rezolva această frică emoțională profundă.
Higgins pare a fi deschis din punct de vedere emoțional și ar trebui să i se acorde meritul pentru că a putut să spună întregii Americi temerile sale la televizor - cât de terapeutic! Acest lucru i-ar putea ajuta pe oameni să-și dea seama că până și acest Bachelor are nesiguranțe.
Mai mult: 15 cele mai nebunești introduceri pe Burlacul și Bachelorette
Teama de respingere este o îngrijorare obișnuită pe care majoritatea oamenilor o experimentează în viața lor. Există multe griji: locurile de muncă, relațiile, banii și pierderile sunt teme comune în viața tuturor oamenilor. Oamenii se tem să nu obțină slujba dorită sau să nu reușească în carieră. Oamenii se tem de pierderea iubirii sau de a nu mai găsi dragoste. Găsirea dragostei sau a ocupării forței de muncă ar putea liniști temporar îngrijorarea respingerii, dar pentru oameni să-și reducă anxietatea sau frica este să obțină rădăcina problemei și nu doar să schimbe ceea ce este la suprafață.
Întrebarea rămâne cu privire la ce trebuie să faceți dacă simțiți că vă este teamă de respingere sau vă simțiți indubitabil.
O sugestie este să ții un jurnal despre acest subiect și să vezi dacă poți afla vreo perspectivă despre tine prin scriere și lucrul prin această credință negativă despre tine. O altă soluție ar putea fi să intrați în terapia individuală și să descoperiți de unde vine această credință negativă și lucrați cu un terapeut pentru a afla cum s-a dezvoltat acest gând negativ și pentru a câștiga o credință pozitivă de înlocuit aceasta. A te simți indubit poate începe din copilărie sau poate fi un sentiment care apare după eșecul în relații; totuși, soluția pentru schimbarea acestui sentiment despre tine este înlocuirea acestuia cu iubire de sine, acceptare și atenție.
Mai mult: BurlaculSe pare că Ben Higgins are câteva linii directoare PDA
