Manichiurile primesc la fel de multă atenție ca și restul pachetului de frumusețe de pe piste. Având în vedere că arta unghiilor crește în popularitate, va trebui să vă asigurați că unghiile dvs. sunt într-o formă fantastică pentru a vă îmbrăca. Obțineți unghii demne de etalare cu acestea ingrijirea unghiilor sfaturi.
Nu cu mult timp în urmă, termenii jumătate de lună, lună goală și decalaj în V nu însemnau prea mult pentru niciunul dintre noi. Acum, orice pasionat de unghii cunoaște definiția exactă - și care designer a asociat ce culori de unghii împreună. Inainte de tu obțineți o manichiură elegantă, totuși, veți dori să vă asigurați că unghiile sunt în formă bună. Iată câteva sfaturi esențiale pentru a vă îngriji unghiile.
Mănâncă bine pentru unghiile sănătoase
O dietă bogată în acizi grași esențiali va ajuta la prevenirea unghiilor fragile și uscate. Puteți găsi acizi grași esențiali în alimente precum somonul și alți pești grași, precum și semințe de in și ulei de semințe de in. Luați în considerare înlocuirea uleiului de semințe de in în sosul de salată sau adăugați o crocantă suplimentară iaurtului sau cerealelor prin presărarea suprafeței de semințe de in. Cu toate acestea, dacă ai observat pete albe pe unghii, acesta ar putea fi un semn că ai nevoie de mai mult zinc în dieta ta. Încercați să mâncați mai multă carne - pui, carne de vită și porc - deoarece toate conțin zinc, alături de fructe de mare, ouă, brânză și nuci.
Aplicați zilnic ulei pentru cuticule
Menținerea cuticulelor bine hidratată este una dintre cele mai bune modalități de a crește unghiile puternice și sănătoase. În plus, menținându-le bine hidratate, este mai puțin probabil să aveți cuticule crăpate și uscate, care pot fi riscante, deoarece bacteriile pot pătrunde și pot provoca o infecție. Aplicați o picătură mică de ulei (cele care conțin jojoba și vitamina E funcționează bine) pe fiecare cuticulă și frecați-vă la culcare. Menținute în acest fel, cuticulele dvs. vor fi moi și mai ușor de împins înapoi, pentru o unghie curată și sănătoasă. În plus, vei fi mai puțin predispus la lacrimi și la unghii.
Îndepărtați dosarul - dar numai într-un singur sens
Folosiți o placă de smirghel cu granulație fină pentru a vă fila unghiile, pentru a le păstra bine îngrijite. Evitați să vă îndreptați înainte și înapoi pe unghie, deoarece acest lucru va cauza despicarea. Cel mai modern aspect este o formă „squoval” (ovală pătrată) la o lungime modestă; experimentați cu unghii mai lungi, într-o formă mai ovală, dacă intenționați să vă bazați pe unele arte de unghii decorative.
Folosiți numai instrumente curate, bine întreținute
Unghiile dvs. pot fi curate și sănătoase numai dacă utilizați instrumente curate. Vizitați barele de unghii cu o reputație de încredere și standarde stricte atunci când vine vorba de sterilizarea instrumentelor. Acasă, chiar dacă sunteți singurul care folosește tăietorul de unghii și instrumentele, notați-vă în calendar pentru a le curăța în mod regulat (puțină apă cu săpun urmată de o glisare rapidă de alcool pentru frecare va face acest lucru truc).
Vă puteți bucura de mai multe articole de frumusețe
Obțineți manichiura de smoking a lui Zooey Deschanel
Manichiură franceză în 7 pași, bricolaj
Manichiura cu gel
