Katharine McPhee este în fruntea succesului noului ei spectacol Lovitura - și arată foarte bine făcând asta. Citiți mai departe pentru a afla cum își păstrează corpul puternic și sănătos.
Katharine McPhee a petrecut ani de zile luptându-se cu bulimia - dar acum cântăreața și actrița se mențin în formă folosind metode mult mai sănătoase.
The Lovitura a spus vedeta De sine că silueta ei subțire provine acum dintr-o rutină cardio ucigașă sau ore de antrenament de dans pentru noul ei spectacol.
„Îmi iubesc corpul când sunt în cea mai bună formă în care pot fi. Se simte bine să fii puternică ”, i-a spus ea magului.
McPhee petrece aproape în fiecare după-amiază într-o extenuantă repetiție de dans de cinci ore, oferindu-i silueta uimitoare pe care o vezi la televizor.
„Îl simt în coapse și gambe, dar este atât de oprit și de plecat. Mi-e dor de antrenamentul meu real. Aș face un program de cardio de o oră ** cu antrenorul meu, Oscar Smith ”, a spus ea.
Fostul idol american concurenta a spus că nu numai că are un corp diferit decât avea atunci când a intrat prima dată în scenă - are și o mentalitate complet diferită.
„Mă simt ca o altă persoană decât am fost după Idol. Acum primesc jocul celebrității - puteți trece de la a fi fierbinte la luptă pentru a fi văzut. Trebuie să fii conștient de cât de superficial este și că oamenii care te-au anulat revin în cele din urmă. ”
„Încerc să nu fiu un ciudat, dar am momente în care urmăresc toate piesele în mișcare pe platou, gândindu-mă: „Uau, este atât de mișto!” Am visat despre asta și acum, pentru că am avut acele vise - și unitatea - de fapt, sunt Aici."
Citiți interviul complet cu Katharine McPhee în De sine.
