Megan Thee Stallion vorbește despre sănătatea mintală pe Instagram – SheKnows

Despre Megan Thee Stallion vorbește sănătate mentală și să le reamintești fanilor ei că a te simți dezamăgit este normal – indiferent cât de ireproșabil simți că trebuie să fii.

„Întotdeauna mi s-a spus că trebuie să fiu puternică”, explică Megan într-un videoclip pe Instagram care își anunță colaborarea cu Apucă-te pe stingher, o campanie care încurajează tinerii adulți să aibă sănătate mentală conversații cu prietenii lor. „Buza superioară cu piele groasă, rigidă, dură ca unghiile”, a continuat ea.

Înfățișarea acestui tip de forță exterioară, totuși, poate fi obositoare. „Pentru a fi totul pentru toată lumea, te uzează”, explică Megan, în timp ce pereții din jurul ei în videoclip încep să arate fracturi. „Negrul nu crapă, spun ei. Dar se poate. Eu pot. Cu toții putem.”

Mesajul este deosebit de emoționant, deoarece se referă la femeile de culoare, care se confruntă cu așteptări incorecte din cauza „stereotipul femeii negre puternice”.. „Folosirea etichetei implică faptul că femeile de culoare nu au de ales decât să fie neînfricate, ambițioase și muncitoare”, one 2022

studiu notează, adăugând că stereotipul poate „masca în cele din urmă povara injustă pusă asupra femeilor de culoare”. În același timp, acea așteptare de putere poate descuraja femeile de culoare să solicite ajutor, deoarece rezistența lor este pur și simplu asumat. Când vine vorba de căutarea îngrijirii pentru probleme de sănătate mintală, de exemplu, femeile de culoare sunt la jumătate mai probabil să solicite ajutor în comparație cu femeile albe, potrivit unui raport al Timpurile de psihiatrie.

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Megan Thee Stallion (@theestallion)

Acest context face și mai de impact să vezi celebrități femei negre, precum Megan Thee Stallion, vorbind despre ele sănătatea lor mintală și încurajând fanii să facă același lucru. „Voi, este în regulă să nu fiți bine”, spune ea în videoclip. „Luați legătura cu un prieten dacă îl vedeți trecând prin asta. Indiferent cine ești, a fi vulnerabil este ceea ce ne face întregi.”

Într-o video separat pe Apucă-te pe stingherpe site-ul lui, Megan explică că s-a implicat în campanie deoarece se referă la mesajul acesteia de a vorbi cu prietenii despre sănătatea mintală. „Știu cu adevărat cum se simte când nu vreau să mă deschid și nu vreau să vorbesc despre asta”, explică ea. și „... Să simt că: „Nu pot vorbi cu nimeni despre asta. Nu vreau să știe nimeni.”

Povestea înrudită. Emma Heming Willis vorbește despre demența lui Bruce Willis și de ce este atât de subdiagnosticată

„Știu că de multe ori le prezint prietenilor mei de genul: „Am înțeles totul, viața mea bună, nimic în neregulă cu mine”, adaugă Megan. alt videoclip. „Cineva m-ar putea întreba ce este în neregulă și aș spune „Nimic”.

„Lasă-l afară”, le spune ea fanilor. „Spune cuiva, pentru că cuiva îi pasă.”

Înainte de a pleca, consultați aplicațiile noastre preferate de sănătate mintală accesibile: