Superstar în design interior Nate Berkus a dat adesea fanilor zărește în casa lui și în viața de familie cu soțul, colegul designer de interior Jeremiah Brent, la emisiuni precum HGTVlui Proiectul Nate and Jeremiah Home. Dar până acum, el nu a dezvăluit prea multe despre sănătatea lui.
Săptămâna aceasta, la o masă rotundă intitulată „Science of Skin: The Psychosocial Impact of Chronic Skin Disease” sponsorizată de AbbVie, Berkus a împărtășit cu care trăiește psoriazis în ultimii 10 ani și a avut un impact semnificativ asupra carierei și vieții sale personale. Ceea ce este psoriazis? Este o afecțiune cronică a pielii care poate implica pete uscate, cu mâncărimi, erupții cutanate, piele inflamată și poate contribui la dureri articulare în unele cazuri.
În momentul în care a văzut pentru prima dată petele roșii, fulgioase, Berkus a intrat în panică. „Am fost complet îngrozit”, spune el în introducerea mesei rotunde. „A fi la televizor nu înseamnă să fii cunoscut sau recunoscut, ci este o legătură. Este vorba despre efortul pe care soțul meu și cu mine depunem tuturor celor pe care îi întâlnim - schimbările pe care trebuie să le facem face viața tuturor mai bună.” El a recunoscut încă de la început impactul pe care l-a avut asupra nivelului său de stres zi. „Sunt total concentrat pe mine acum, nu mă simt bine”, spune Berkus. Și-a sunat imediat dermatologul său de încredere din New York City, care l-a trimis la un dermatolog din Los Angeles. Într-un vârtej de două ore, a avut un diagnostic și un tratament.
Deși un diagnostic și un plan de tratament au ajutat la atenuarea unei parte din panica inițială, natura cronică a psoriazisului are încă un impact constant asupra lui Berkus. sănătate mentală. „Când am o criză, nu sunt interesat să văd oameni și sunt mai puțin confortabil să stau în fața camerei. Te cam retragi”, spune el.
Berkus a vorbit cu SheKnows pentru a împărtăși mai multe despre călătoria sa cu psoriazis. Pentru el, principala provocare este caracterul imprevizibil al psoriazisului. „Nu pot să mă bazez pe aspectul pielii mele, indiferent dacă este un eveniment cu adevărat important sau nu. Acest lucru se repetă, iar stresul este un factor”, spune el, adăugând că a avut chiar o criză în noaptea dinaintea nunții sale. Stabilirea unei relații cu un dermatolog în care ai încredere și susținerea pentru tine când ceva nu se simte în regulă cu corpul tău și pielea este cel mai mare sfat pentru oricine are o piele cronică condiție. Pentru a gestiona stresul asociat, el apelează la exerciții fizice, prietenii și conectivitate socială, iar starea regulată cu familia sa în natură îl ține prezent.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Nate Berkus (@nateberkus)
Celelalte practici de îngrijire personală? Având cel puțin trei cărți pe noptiera lui (de calcar superbă) în care să se scufunde oricând are nevoie de o evadare de stres. Și spre surprinderea nimănui, organizarea acasă este o necesitate. „Procesul și geometria lui mă calmează”, spune Berkus. „A trăi o viață în care știu ce este totul este relaxant pentru mine.”
Când nu este în cameră, a fi cu familia la un lac, plajă sau parc este întotdeauna pozitiv pentru sănătatea sa mintală. „Îmi este greu să fiu trist sau anxios când sunt cu copiii mei și suntem afară”, spune Berkus. „Îmi place să privesc viața prin ochii copiilor mei.”
Berkus spune, de asemenea, un pic despre cum el și Brent își cresc copiii pentru a fi oameni empatici și se asigură că se simt văzuți și auziți cu propria lor sănătate mintală. „Suntem foarte deschiși cu copiii noștri, să nu facem mare lucru atunci când văd oameni care ar putea arăta diferit de ei”, spune Berkus. „Avem două obiective: ca copiii noștri să fie amabili și conștienți de ceea ce se întâmplă cu ceilalți.”
Înainte de a merge, citiți mai multe despre alte celebrități care au fost deschise cu privire la afecțiunile lor autoimune:
