„Fabulous Fish” al lui Jamie Oliver este gata în doar 15 minute – SheKnows

instagram viewer

Dacă achiziționați un produs sau serviciu revizuit independent printr-un link de pe site-ul nostru web, SheKnows poate primi un comision de afiliat.

S-ar putea să fim oarecum obsedați de mâncare, dar asta nu înseamnă că întotdeauna așteptăm cu nerăbdare să gătim cina, mai ales în zilele aglomerate. Și ce perioadă a anului este mai aglomerată decât perioada sărbătorilor? Suntem atât de preocupați să ne planificăm meniurile de Ziua Recunoștinței, încât abia avem timp să facem cumpărături pentru produsele obișnuite. mesele de saptamana asta ne sustine de fapt. Din fericire, Jamie Oliver știe să facă o masă rapidă dintr-o mână de ingrediente pe care le veți iubi cu adevărat și rețeta lui pentru „Pește fabulos” cu o singură tigaie se potrivește în mai multe moduri.

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Jamie Oliver (@jamieoliver)

Oliver este un fel de profesionist la acest tip de rețetă. Cea mai recentă carte de bucate, care va fi lansată în SUA în ianuarie, este despre „

click fraud protection
Minuni simple cu o singură tigaie”, iar cărțile sale de bucate anterioare includ „5 ingrediente”, care este plin de rețete care conțin... ei bine, cinci ingrediente.

Prin amabilitatea Flatiron Books.

One: Simple One-Pan Wonders de Jamie Oliver

$28.99

Cumpără acum

Pentru a-și face peștele fabulos, Oliver îmbină orezul basmati cu tapenadă de măsline verzi cumpărată din magazin (puteți schimba în pesto dacă nu găsești tapenadă la magazin) într-o caserolă, apoi adaugă apă, file de pește alb și o roșie-busuioc îmbrăcată ușor salată.

Vasul este acoperit și, pe măsură ce apa fierbe, peștele cuibărit în orez se aburește la perfecțiune fragedă. Pe măsură ce peștele și roșiile se gătesc, ele infuzează orezul cu aromă. Durează literalmente doar 15 minute de la început până la sfârșit. Adăugați mai multă tapenadă în pește înainte de servire, presărați busuioc, stropiți cu puțin ulei de măsline și obțineți o masă simplă, dar complet satisfăcătoare. Chiar mai bine? Spre deosebire de unele dintre celelalte produse ale noastre, cum ar fi pizza congelată sau mâncarea la pachet, mâncarea lui Oliver este de fapt destul de hrănitoare.

Cele 5 ingrediente ale lui Jamie Oliver: Mâncare rapidă și ușoară

Prin amabilitatea Flatiron Books.

5 Ingrediente: Quick u0026amp; Mâncare ușoară de Jamie Oliver

$17.89

Cumpără acum

Există atât de multe motive pentru care sărbătorile sunt copleșitoare, dar lupta pentru a face mese rapide și ușoare de noapte nu trebuie să fie unul dintre ele. Mulțumesc lui Jamie Olivers o tigaie și retete cu cinci ingrediente, vei mânca bine chiar și în zilele în care nu ai ore în șir de petrecut curățând cartofii și ungem curcanul.

Înainte să pleci, verifică Rețetele ușoare de cină de seară de săptămână ale Inei Garten de mai jos:

sistem de depozitare a alimentelor calea bucătarului
Povestea înrudită. Setul „Rolls Royce of Food Storage” este sub 30 de dolari pe Amazon chiar acum

Urmărește: Am încercat Mac & Cheese peste noapte de la Ina Garten și înțelegem complet de ce a spart internetul