Dacă achiziționați un produs sau serviciu revizuit independent printr-un link de pe site-ul nostru web, SheKnows poate primi un comision de afiliat.
Dacă ești familiarizat cu Tabitha Brown - și în acest moment, cine nu este? — atunci sunt șanse să fii la fel de obsedat de actriță, influență pe rețelele sociale, vorbitoare motivațională și autor de cărți de bucate vegane așa cum suntem. La urma urmei, face ca „a face totul” să pară ușor, rămânând în același timp sincer, dar pozitiv cu privire la ceea ce este nevoie pentru a-ți atinge obiectivele. Am menționat simțul ei fantastic al stilului sau deliciosul ei linie de mâncare vegană la Target? Practic, ceea ce spune Brown se întâmplă pe aici, așa că atunci când am văzut-o Instagram sugerând un înlocuitor vegan delicios pentru fructe de mare, știam că va trebui să-l încercăm.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Tabitha Brown (@iamtabithabrown)
Iubim mâncarea nedorită vegană și înlocuitorii de carne la fel de mult ca următoarea persoană. Fara rusine! Mai ales dacă ești vegan din motive etice, s-ar putea să îți poftești totuși aromele vechilor tale alimente preferate cu carne și brânză - tocmai ai renunțat la ele pentru convingerile tale. Așadar, lucruri precum burgeri cu carne de vită artificială și chick’n nuggets sunt mereu în meniu. Dar
Cu amabilitatea lui William Morrow Cookbooks.
$18.59
Ciupercile Enoki sunt ciuperci albe foarte subțiri, cu capace minuscule care cresc în ciorchini mari. Le puteți găsi aproape în orice magazin alimentar asiatic, de la H-Mart la 99 Ranch, și sunt adesea disponibile și în magazine precum Whole Foods și Sprouts. Ciupercile au o textură suculentă, al dente atunci când sunt gătite și o aromă ușor dulce și savuroasă.
Prin amabilitatea lui McCormick.
$6.63
Brown spune că a fost inspirată să încerce această rețetă pentru că, deși este vegană, ea încă are poftă de mâncăruri cu fructe de mare, cum ar fi pulpe de crab și homar, unde carnea este scufundată în unt. Soluția ei este să asezoneze ciupercile enoki feliate cu furikake (un condiment de orez cu alge marine). Apoi sote scândurile enoki în ulei de măsline și le înmoaie în unt vegan condimentat topit. Vă puteți juca și cu condimentele - credem că al lui Brown Condimente Sunshine de la McCormick, care este un amestec de condimente inspirat din Caraibe fără sare, cu note de usturoi, ghimbir, ananas și mango, ar fi absolut delicios.
Prin amabilitatea lui William Morrow.
$13.99
Chiar dacă nu ești vegan, această rețetă este o modalitate super simplă, dar complet aromată de a adăuga mai multe legume în dieta ta și este, de asemenea, un aperitiv distractiv de petrecere. Fie că apelezi la Brown pentru sfaturi de viață, ca și în cazul ei viitorul jurnal ghidat, sau pentru idei de mese delicioase, această rețetă este încă o reamintire că ea este o vedetă.
Înainte să pleci, verifică galeria noastră de mai jos:
Urmărește: O pizza la grătar cu 5 ingrediente, care este mai ușoară decât comanda la pachet
