"La ce te gandesti? N-am mai vorbit despre asta înainte?” Fiul meu în vârstă de șapte ani s-a uitat în jos la mâncarea care tocmai se vărsase pe podeaua bucătăriei. Stătea nemișcat, așa cum fac adesea copiii după un accident. Cuvintele și tonul pe care le folosisem își aveau impactul. S-a pregătit să lupte împotriva lacrimilor și s-a pregătit să curețe lucrurile.
Când m-am gândit la asta mai târziu, mi-am dat seama că cel mai rău moment nu era mâncarea care lovește podeaua. Cel mai rău moment a fost să-i văd chipul ascunzând rușinea și angoasa pe care le simțea. A fost știind că am fost responsabil pentru că l-am ajutat să „împingă” mari sentimente prea dureroase pentru a le face față.
Adevărul era greu.
Îl învățam pe fiul meu să simtă rușine.
Cum se întâmplă toate acestea? Cum se face că parentingul nostru scoate la iveală „cel mai rău” din noi?
Dinamica rușinii este destul de simplă. Ele sunt adesea în centrul relațiilor toxice dintre părinți și copii. Când nu reușim să schimbăm comportamentul copiilor noștri, este posibil să avem o avalanșă de sentimente care includ frustrare, umilire și furie. Sentimentul nostru de a fi defect poate însoți sentimentul de rușine și poate fi legat de istoria noastră ca copil.
În copilărie, au fost momente când ne simțeam neînțeleși și maltratați. Sentimentele de rușine care au fost generate din acele vremuri au produs mecanisme de apărare care ne-au protejat de a trebui să trăim din nou acele momente dureroase.
Când devenim părinți, ni se amintește în mod constant de experiențele trecute pline de rușine în interacțiunile noastre cu copiii noștri. Rușinea se repezi într-o avalanșă de sentimente și apărări.
Când suntem „în” propria noastră rușine, totul este distorsionat. Când copiii noștri greșesc, ei sunt greșelile noastre. Când par defecte, ne simțim defecte. Devenim prea preocupați de opiniile altor oameni și de ceea ce este bine și rău.
Și în această avalanșă de rușine, pierdem din vedere cel mai important lucru dintre toate – nevoile copiilor noștri.
