Îmi amintesc că eram adolescent și aveam părinți divorțați. A trăi într-o familie despărțită nu a fost ușor. Nu aveam mesaje text și telefoane mobile pentru a rămâne în contact constant cu prietenii mei. În cele din urmă, a venit un moment în care chiar nu am vrut să mai merg la tatăl meu. Nu a contat dacă am fost în weekend sau dacă am fost în program de marți până vineri. Nu pentru că nu l-am iubit pe tatăl meu. Nu pentru că nu îmi plăcea să fiu în preajma tatălui meu. A fost într-adevăr la fel de simplu, deoarece trăia prea departe de prietenii mei.
Cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată a fost să vorbesc cu tatăl meu despre asta. Era atât de grozav. A început să mă ia la micul dejun și la cină „întâlniri” în loc să mă ducă departe pentru un weekend întreg. Acele întâlniri au fost fundamentul pentru care am ajuns să-l cunosc cu adevărat pe tatăl meu. Fiecare ieșire am fost complet devotați atenției celuilalt. Chiar dacă nu ar fi adoptat această atitudine și tot aș fi trebuit să merg weekend-uri întregi, cred că aș fi fost uşurată să vorbesc cu el despre asta. L-ar fi ajutat cel puțin să înțeleagă de ce mă comportam așa cum eram.
Desigur, este la fel de dificil să fii un părinte divorțat. În calitate de părinte divorțat acum, îmi dau seama cât de puternic a fost tatăl meu să mă lase să am această libertate. Așa cum trebuie să fi făcut tatăl meu, acum îmi petrec jumătate din viață singur, întrebându-mă ce fac copiii mei. Mă întreb dacă le este dor de mine sau dacă se distrează atât de bine fără mine încât să nu le fie dor de mine. În fundul minții, îmi port frica că într-o zi în curând aș putea primi aceeași cerere de a reduce timpul petrecut cu mine. Dacă o fac, sper că voi fi la fel de demn ca propriul meu tată.
Dacă mergerea înainte și înapoi între două familii devine dificilă, poate fi dificil să faci comunicarea fluidă. Uneori, a avea un instrument simplu, cum ar fi un cântec sau o carte legată de subiect, va porni procesul. Poate părea o prostie, dar ceva la fel de simplu ca împărtășirea unei povești precum „We’re Having A Tuesday”, o carte cu imagini destinată celor mai tineri. copiilor, poate aduce amintirile despre cum se simțea înainte și apoi deschide subiectul unei conversații despre cum stau lucrurile sentiment azi. Mulți adolescenți le place să împărtășească muzică și cărți cu părinții. Îi aduce într-un moment diferit și îi face să se simtă cald și să-i placă să împărtășească.
Iată câteva alte strategii atât pentru adolescenți, cât și pentru părinți, pentru a menține deschise liniile de comunicare în situații de familie despărțită. Copiii de astăzi se pot împuternici să ajute în propriile lor situații de familie despărțită:
1. Fii dispus să vorbești.
Ar trebui să fii dispus să vorbești deschis cu părinții tăi despre frustrări. Evident, dacă părinții tăi nu știu că ești frustrat, nu se poate face nimic sau nimic în privința asta.
2. Implica-ți părinții într-o conversație.
Dacă atrageți atenția părinților dvs. pare dificil, încercați să le cereți o întâlnire specială. Solicitați o întâlnire specială la restaurant sau scrieți un anunț oficial de întâlnire. Sună și vorbește cu ei la telefon dacă trebuie, este o modalitate excelentă de a avea o atenție nedivizată.
3. Nu te batjocorește cu părinții tăi.
A spune lucruri negative despre un părinte celuilalt nu va face decât daune pe termen lung. Poate părea o modalitate grozavă de a-ți aduce un părinte de partea ta, dar de fapt tot ceea ce face este să-ți agraveze părintele, ceea ce este puțin probabil să-i pună într-o dispoziție bună.
4. Fii responsabil.
Vino cu un mod de a-ți aminti toate lucrurile tale. Nimic nu irită un adult mai mult decât a trebui să conducă la fostul său pentru a recupera ceva din cauza neatenției tale. Scrieți o listă de verificare dacă trebuie.
5. Sună-ți părinții.
Când sunteți acasă la unul dintre părinți, sunați-l pe celălalt. Este mult mai bine pentru tine să stabilești când este un moment bun pentru a vorbi decât să riști ca un apel telefonic să vină în cel mai inoportun moment.
Trei obligații pentru părinți:
1. Fii dispus să asculți.
Când copilul dumneavoastră vorbește, nu întrerupeți. Găsiți idei pentru soluții numai după ce copilul dumneavoastră a avut șansa să-și spună părerea. Dacă vă aduc un cântec sau vă citesc un pasaj, ascultați ce spune. Poate că încearcă să-ți spună ceva.
2. Nu vorbi negativ despre fostul tău.
Îți place sau nu, copilul tău este alcătuit jumătate din fostul tău, iar atunci când îl vorbești pe fostul tău, într-adevăr îi îndepărtezi o parte din propriul tău copil. Îți pune copilul într-adevăr într-o situație îngrozitoare și niciun copil nu ar trebui să simtă că ar trebui să-i placă mai mult unui părinte decât celuilalt, chiar și temporar.
3. Practicați flexibilitatea.
Dacă fostul tău are bilete la un eveniment sportiv în ziua în care le ai, dacă nu ai nimic planificat, lasă-ți copilul să plece. Schimbați pentru încă o zi dacă puteți. A fi rigid doar pentru a-ți irita fostul nu îi face copilului tău niciun favor și nici nu face nimic pentru relația ta. Nimic nu oprește comunicarea mai repede decât resentimentele.
