Eram obosiți și disperați. Copilul nostru nu a putut (sau a fost nu ar fi?) dormi. Am încercat absolut orice sub soare pentru a-i ajuta pe ei – și pe noi – să ne odihnim bine, fără niciun rezultat.
Fiind cel mamă crocantă care sunt, am început cu o rutină solidă înainte de culcare. O poveste, muzică blândă, o frecvență blândă a spatelui și rugăciuni - și apoi se stinge. Al nostru copil de 5 ani s-a trezit din nou în zece minute, susținând că „nu au putut dormi”. Eram frustrați, dar nu ne-am preda. Am cumpărat niște loțiune organică de lavandă, sperând că acesta va fi trucul nostru magic. Nu a fost.
I-am cumpărat copilului meu o pătură cântărită, m-am băgat cu melatonină și chiar mi-am stabilit un serviciu de noapte chiar înainte de culcare. sesiune de exerciții. I-aș avea pe cei mai mari doi copii ai mei, inclusiv pe cel care nu putea dormi, să alerge în sus și în jos pe pasarela care duce la ușa noastră din față timp de aproximativ cinci minute. A scoate o explozie de energie înainte de a închide ochii nu a făcut nimic altceva decât i-a făcut pe copiii mei hiper și transpirați.
Pediatrul nu a fost de mare ajutor. La urma urmei, este normal ca unii copii să aibă probleme de somn. Mi-am luat responsabilitatea să-mi aduc copilul la un specialist în urechi, nas și gât (ORL) care a spus că adenoidele copilului meu ar trebui să iasă. Verifica. Ei bine, asta nu a făcut nimic în afară de a-mi face copilul nervos să fie operat și ne-a dat o factură medicală mare. Am procedat, un an mai târziu, să ne scoatem amigdalele copilului nostru. Nici asta nu a ajutat. Și noi, în mijlocul acestor operații, am avut un studiu de somn făcut. Nu a apărut nimic alarmant sau chiar subtil.
În acest moment, lucram cu un medic de somn pediatru. Deoarece studiul somnului nu a reușit să identifice cauza principală a problemelor de somn ale copilului meu, am efectuat câteva analize de sânge de bază. Din nou, nu a apărut nimic. Eram din ce în ce mai frustrat. Copilul meu se lupta cu comportamentul lor în timpul zilei din cauza lipsei de somn. De asemenea, eram nerăbdători și nedumeriți. Cum de copilul nostru ar putea dormi toată noaptea, dar grădinița noastră nu a putut – și nu a făcut-o niciodată?
Specialistul în somn a sugerat, așa cum a făcut medicul pediatru, că problema somnului copilului nostru a fost poate comportamentală. Am încercat un sistem de recompensă, cum ar fi un grafic cu autocolante pentru a ajunge la un obiectiv? Unul dintre ei a spus că ar trebui să dăm copilului nostru un bilet pe noapte, iar odată ce copilul și-a folosit biletul pentru a se ridica din pat, asta a fost tot. Gata cu biletele, nu mai dau jos din pat, problema rezolvata. Întreaga idee era atât de teribilă încât aproape că am râs în fața doctorului. Dar hei, eram atât de disperată, încât am dat un vârtej. Probabil că nu ești șocat când îți spun că această sugestie nu a funcționat - la fel ca tot ce am încercat. Eram deja convinsă că copilul meu nu alegea să se ridice din pat din cauza plictiselii, fricii sau obrazniciei.
Copilul nostru a început să se plângă că picioarele și brațele lor au simțit că se târăsc gândaci în ele. Mi s-a părut că acest lucru este atât dezgustător, cât și revelator. Se întâmpla ceva – totuși nimeni nu ne putea ajuta să ne dăm seama.
Exasperat, vorbeam la telefon într-o zi cu o prietenă de-a mea, care este atât mamă de șapte ani, cât și asistentă pediatrică. Îi spuneam tot ce am încercat să ne ajutăm copilul să doarmă. Habar n-aveam că conversația mea telefonică de evacuare se va dovedi a fi lucrul care a rezolvat misterul copilului meu de a nu adormi.
Prietenul meu m-a întrebat dacă mi-am testat nivelul feritinei copilului meu. Nici măcar nu știam ce este feritina sau cum poate fi verificată. Se dovedește, feritina este o proteină care stochează fierși este verificat printr-un test de sânge rapid și apoi trimis la un laborator. Am fost prudent optimist că poate acesta a fost răspunsul nostru. Am sunat imediat specialistul în somn și am cerut o comandă de laborator de feritină. Din fericire, doctorul a fost de acord.
Câteva săptămâni mai târziu, la programarea noastră de urmărire, specialistul în somn ne-a spus că copilul nostru avea feritina scăzută, ceea ce provoacă simptome ale sindromului picioarelor neliniştite (RLS). Am fost socat. I-am spus că cred că RLS este o persoană în vârstă sau o afecțiune a unei persoane însărcinate - nu ceva care ar afecta un copil proaspăt ieșit din copilărie. Specialistul mi-a spus că, deși a avea RLS înseamnă că o persoană are disconfort la picioare și mișcări, RLS este un sindrom „de gât în jos”.
Nivelul scăzut de feritină al copilului meu, plus simptomele au indicat RLS, iar medicul i-a pus copilul pe un supliment de feritină prescris, pentru a fi luat cu vitamina C pentru cea mai bună absorbție posibilă. Sunt bucuros să raportez că acest lucru a funcționat. A fost nevoie de timp pentru ca nivelul feritinei copilului meu să ajungă la un nivel adecvat, care este monitorizat de medici, dar când a făcut-o, copilul meu a reușit să doarmă o noapte întreagă pentru prima dată - vreodată. Și la rândul nostru, așa am fost și noi. Ce ușurare pentru noi toți!
Sunt nedumerit de ce ne-a luat ani de zile – și atât de multe teste și operații inutile – pentru a ne diagnostica corect copilul. am invatat aceasta în Statele Unite, 1,5 milioane de copii au sindromul picioarelor neliniştite. Împărtășesc acest lucru pentru a spune că RLS nu este un sindrom rar. Are simptome destul de clare, iar testul de sânge pentru feritina scăzută este incredibil de simplu și destul de ieftin.
Diagnosticul copilului meu și tratamentul ulterior au schimbat jocul nu numai pentru copilul nostru, ci pentru întreaga noastră familie. Somnul este atât de important pentru sănătatea generală, inclusiv pentru concentrarea și atitudinea cuiva. Sunt atât de recunoscător pentru prietenul meu care a reușit să ne pună pe calea cea bună, mai ales după ani în care am numărat oile fără niciun rezultat.
