Melissa Wood-Tepperberg și-a făcut un nume destul de important ca stil de viață și wellness influencer, și spune că își datorează succesul în plină expansiune și urmărirea loială unui singur lucru: să se afișeze ca ei cinstit, vulnerabil, mamă a doi copii la începutul tuturor.
Antreprenorul de fitness, wellness și mindfulness a construit o comunitate de aproape 2 milioane de urmăritori din rețelele sociale care au căzut în iubește metoda ei semnătură Melissa Wood Fitness (MWF), care „sculpează un tonus muscular frumos pe întregul corp folosind mișcări precise, cu impact redus” și este o practică care își propune să „construiască o relație mai bună, mai puternică cu tine însuți”, potrivit ei. site-ul web. Wood-Tepperberg oferă, de asemenea, o varietate de conținut de fitness, wellness și mindfulness în aplicația sa, canalele sociale, și podcast.
Economisiți bani de la un abonament la sală și încercați acest planor de bază ieftin, care vă va schimba total rutina de fitness de acasă. https://t.co/Ar4p1vxyr1
— SheKnows (@SheKnows) 26 aprilie 2022
În timpul unei conversații cu WWD la anul acesta WWD Wellness Summit, Wood-Tepperberg a spus că nu a avut niciodată în minte crearea propriei afaceri atunci când a început să o împărtășească călătorie de bunăstare cu ceilalți — pur și simplu a vrut să împărtășească transformarea ei cu cei care s-ar putea relaționa cu sau să fie inspirați de ea.
„Nu am început să cred că îmi construiesc o afacere”, a explicat Wood-Tepperberg. Ea a continuat: „Am observat o diferență în mine, cum ar fi, am început să văd o schimbare în interiorul căreia nu credeam că este posibilă înainte. Și cu cât m-am angajat mai mult în această [rutină de fitness și călătorie de wellness] și m-am tot întors și îmi întindeam covorașele - mai ales în acele zile nu voiam să o fac - porniam telefonul și apăsam literalmente Start [pentru a înregistra un antrenament] și mă întorceam la saltea mea. M-aș duce și nu am editat niciodată un lucru pentru că am vrut doar să fie experienta reala de a mă arăta așa cum eram cu, știi, la vremea aceea, fiul meu într-un scaun mic pe covorașul meu în majoritatea zilelor.
Dacă doriți să vă schimbați rutina de fitness, încercați oricare dintre acestea neconvenționale pe care le practică celebritățile reale. 💪 https://t.co/yz4gEeeZzS
— SheKnows (@SheKnows) 26 aprilie 2022
„Și a fost greu să apar”, a spus Wood-Tepperberg cu candoare. „Este încă greu astăzi, cu doi copii, să mă trezesc la 5:30 dimineața și să fac ceva pentru a-mi întări sănătate mentală. Dar am început să mă transform cu adevărat în fața ochilor mei și am știut că trebuie să împărtășesc asta. Chiar nu știam cum, dar am folosit pilonul rețelelor sociale ca resursă de împărtășit.”
Gurul wellness a reiterat: „Nu am intrat niciodată în afacere pentru a face o afacere sau pentru a face bani. Și chiar cred că asta m-a ajutat să mă concentrez asupra scopului... Și în timp ce lucrurile cresc și mă extind, chiar încerc să mă păstrez umil și înrădăcinat în această temă a ceea ce a făcut totul ÎNCEPE."
Fitness-ul și starea de bine pot fi adesea intimidante pentru cei care nu știu de unde să înceapă, dar cu platforma relaxată a lui Wood-Tepperberg și comunitate primitoare, chiar și cele mai copleșite și ocupate mame pot crea conexiuni semnificative cu ceilalți în timp ce își fac timp pentru sănătatea lor fizică și mentală.
Înainte de a pleca, vedeți aceste mame celebrități care au acceptat schimbările din corpul lor după naștere.
