În ultimii șase ani, viața lui Neha Ruch s-a învârtit în jurul „zonei cenușii”. Trăind în ea, concentrându-și munca în jurul ei și ajutând alte femei să navigheze în ea. Este acel spațiu nedefinit, nuanțat, între a avea o carieră „tradițională” și a fi o mamă „tradițională” care rămâne acasă. Este o zonă despre care Ruch spune că este atât frumoasă, cât și dezordonată și este o zonă în care a început să se scufunde în 2017, când "fata sefa" iar cultura „mamă șef” a domnit suprem.
„‘Lean in’ a fost strigătul de raliu de mult timp”, spune ea pentru SheKnows. „Așadar, a fost multă presiune asupra femeilor pentru a merge cu adevărat în această direcție. Și am observat și eu că a existat acest remorcher.”
Era o întreagă parte demografică de femei, spune ea, care căutau să părăsească forța de muncă tradițională, dar își făceau griji că vor fi considerate antifeministe sau nu ambițioase. Și așa a lansat Ruch Mama fără titlu, o comunitate și o resursă pentru femeile din spațiul gri. Pe Instagram
, ea le ajută pe femei să-și recadreze înțelegerea despre identitate, stima de sine, productivitate și succes și pe site-ul ei, ea împărtășește ghiduri, oportunități de creare de rețele și chiar și un panou de „locuri de muncă flexibile” care ajută femeile (dacă doresc!) să se potrivească cu „muncă semnificativă care funcționează de fapt alături de maternitate”.Și în câțiva ani, adepții vor putea, de asemenea, să apeleze la cartea lui Ruch, Puterea pauzei.
„Va fi o narațiune care va schimba jocul pentru femei să le vorbească despre călătoria lor de a decide să facă o pauză, să se instaleze în asta. o pauză și apoi să fie capabili să profite de scena din viața lor pentru a debloca ceea ce este posibil pe cealaltă parte”, spune ea. „Există atât de multe [cărți] care s-au referit la cum să fii mai productiv cu ore din ziua ta și să faci mai mult la locul de muncă. Și sper cu adevărat că [cartea mea] le acordă femeilor permisiunea de a se sprijini în ceea ce se simte potrivit pentru ei și în acel sezon, fără penalități de cealaltă parte.”
Așa cum face cu toată munca ei, Ruch va scrie această carte în propria ei zonă gri, blocând timpul între îngrijirea copiilor ei, Bodie, 7 ani și Lyla, 4,5. Ea își descrie stilul parental ca fiind „în evoluție”. Când erau mai tineri, „organizația” era numele joc. Ruch a fost totul despre a se asigura că ea programează timp pentru arte și meșteșuguri și alte activități. Acum, este vorba despre a oferi copiilor ei mai multă gamă și un sentiment de independență. Și uneori, este vorba programarea unei babysitter.
„Și pot să le spun: „Singurul motiv pentru care aș lua o dădacă și nu aș fi cu tine în aceste ore. este că pot să ajut alte mame să se simtă mândre și încântate de a petrece timp cu copiii lor”,” ea spune.
Deci da, uneori a ajuta alte mame ia un sat. Întotdeauna necesită timp de „prioritizare fără milă”. Si ea parenting elementele esențiale (mai jos!) ajută la menținerea familiei ei sănătoase fizic și psihic.
Podcastul pe care îl ascult chiar acum
Podcast-urile sunt un astfel de cadou pentru generația noastră de părinți, deoarece putem învăța în timp ce mergem la ridicare. Trag de Ațăcu Elise Loehnen chiar mă face să gândesc profund și inspiră întotdeauna conversația. Și apoi există Mama curioasa de Daniella Rabbani, care s-a născut pentru a găzdui conversații oneste și hilare despre părțile mai puțin discutate ale femeii.
Cărțile de care copilul meu este obsedat
Întotdeauna Anjali de Sheetal Sheth a fost favoritul nostru de când cel mai mare meu a început grădinița. Este cartea pe care mi-aș fi dorit-o când am crescut, care îi îndrumă cu adevărat pe copii să vadă diferențele ca pe un lucru frumos.
Ce citesc eu în acest moment
tocmai am terminat O poveste probabilă de Leigh Abramson, care a fost o carte atât de suculentă, sfâșietoare și plină de căldură despre mame, fiice și ambiții. Am citit-o într-un singur zbor! Sunt foarte convins că conținutul pe care îl consumăm ne poate influența starea de spirit, așa că jur pe o rotație de cărți romantice – preferatele mele sunt de la Abby Jiminez – pentru a întrerupe lecturile de afaceri.
Produsul de frumusețe fără de care nu ies niciodată din casă
Am mereu o Baton de cremă Ilia multi-stick în mână. Este un fard de obraz, buze și iluminator într-unul și este o aplicare ușoară și o modalitate rapidă de a arăta un pic mai mult împreună pentru Zoom sau o întâlnire cu o cafea.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Neha Ruch | Mother Untitled (@motheruntitled)
Aplicația care îmi face viața de părinte mai ușoară
Chiar și eu vreau să-mi dau ochii peste cap, dar lucrurile mele care nu sunt negociabile în fiecare dimineață sunt o meditație de 5-10 minute prin InsightTimer, 5 minute petrecute bullet listând recunoștințele și intenția mea pentru ziua mea Aplicația Noteși dacă mă simt ambițios, un flux de mișcare de 20 de minute pe Melissa Wood Health. Tratamentele faciale și masajele sunt puține, dar această mică rutină de 30 de minute dă tonul zilei mele. Pentru conducerea unei echipe de freelanceri pe Mother Untitled, chiar recomand Asana ceea ce menține e-mailurile oarecum la minim și ne ține pe toți responsabili pentru lucrul în timpul nostru.
Muzica pe care o ascultăm în familie
Dacă aș fi putut să mă întorc în timp și să fac un lucru diferit, nu aș fi jucat atât de mult versele de copil când erau bebeluși. În prezent, dacă depinde de copiii mei, sunt multe „I’m A Gummy Bear” și „Floor is Lava”. Recent am avut am intrat în „Morning Classical” în timpul micului dejun și m-am pregătit, ceea ce pare să liniștească de fapt lucrurile jos. În caz contrar, încercăm să păstrăm o rotație a Queen, The Beatles și Coldplay. Cred că încep să accepte "Submarin galben" pe care îl consider drept o victorie.
Emisiunile TV și filmele pe care le văd cu adevărat cu copilul meu
Mi-as fi dorit sa existe ceva! porcusorul Peppași Blaze șiMonster Machines ne-au condus adăpostul mult prea mult timp. Eu și soțul meu suntem de acord Aceștia suntem noiva deveni cel mai bun televizor vreodată, dar se uită în prezent Serie și Ted Lasso.
Conturile parentale pe care le urmăresc
Pentru îndrumări practice despre crearea unor relații echitabile în casă, îmi plac toate lucrurile din @everodsky. Pentru a promova jocul independent - ceva la care, desigur, încă lucrez - îl urmez @workspaceforchildren. Doar pentru distracție, Olivia Metzger, @livviejane, este unul dintre conturile mele preferate de urmat. Abordarea ei cu privire la ritmuri, acasă și creșterea băieților amabili este puțină pace în plimbarea de altfel.
Abonamentele pe care le am pentru copilul meu
Dopple are o selecție fantastică de îmbrăcăminte specială pentru copii pe care o primesc în fiecare trimestru. MI-AS DORIT sa fi profitat de abonamentele alimentare de genul Organice mici mai ales când mă simțeam copleșită de trecerea la doi copii și începeam să folosesc nuggets și paste congelate. Facem o mulțime de relaxare acum! Suntem pe punctul de a comanda Săptămâna Junior, o revistă de citit cu fiul meu mai mare.
Produsele de îngrijire a pielii pe care copilul meu le iubește
Am un punct slab pentru halate Weezie ceea ce te face să vrei să îngheți momentul după baie când copiii arată atât de delicios. Îngrijirea pielii Bubbsi - gasit de Sweta Doshi în timpul propriei ei pauze în carieră - este un produs pe bază de ulei de cocos, care este atât de delicios pe pielea lor, mai ales în timpul iernilor din New York.
Produsele fără de care copilul meu nu poate trăi
Bodie este acum foarte îndrăgit de Yankees și de ai lui Fitbit care de fapt l-a inspirat să intre cu adevărat în mișcare. S-a oferit șocant să curețe tot apartamentul pentru a-și bate „recordul de pași”. Lyla, între timp, trăiește pentru ea Câine Jellycat, Bobo (numit după fratele ei).
Piesa vestimentară preferată a copilului meu
Poate că eu și copiii mei suntem oameni de casă, dar avem o chestie pentru pijamale. În căutarea mea pentru cel mai moale și mai dulce, am găsit Pijamale Esme iar acum sunt cadoul meu de preferat și pentru noii părinți.
Marca de îmbrăcăminte care mă ajută pe „mamă” în stil
eu am genți Naghedi în orice stil, de la corp încrucișat la tote. Țesătura din neopren este durabilă, dar cusăturile și culorile sunt atât de șic încât poate merge zi și noapte. Pulovere Kilte, mai ales cele clasice Puloverul Sage, au un mic detaliu în plus, fiind totuși clasic. Mama Oxford, fondată de două mame cu gust impecabil, este o colecție cu nasturi care se potrivește suficient de lungă pentru a se împerechea cu jambiere sau blugi și rezistă tuturor petelor de ketchup și marker.
Pentru a obține și mai multe recomandări pentru părinți, citiți despre celelalte mame elegante prezentate în nostru Momseded serie.
