Secretul pierderii în greutate a lui Beyoncé: un antrenor live - SheKnows

instagram viewer

Beyoncé și-a etalat din nou aseară corpul post-bebeluș, arătând mai subțire și mai îngustă ca niciodată. Cum a făcut-o noua mamă? Răspunsul este ușor - dar vă va costa.

Hailey Bieber și Justin Bieber participă
Poveste asemănătoare. Justin Bieber a avut un moment de gala întâlnit, care i-a convins pe fanii săi să fie convinși că Hailey Bieber este însărcinată
Beyonce

Beyoncé a scăzut deja o tonă de greutate pentru bebeluși de la nașterea fiicei sale Blue Ivy, iar succesul nu a venit fără multă muncă grea. Dar poate mama obișnuită să obțină același succes?

Cântăreața „Single Ladies” arată uimitor la doar trei luni după naștere datorită unei diete spartane și a unui antrenor live.

Revista Star relatează că antrenorul personal al vedetei, Marcos Borges, și-a stabilit reședința acasă și o antrenează - din greu.

„Beyoncé și Marco se ridică la ora 5 dimineața pentru un antrenament de două ore și o fac din nou la ora 17:00”, a declarat o sursă pentru revistă. „Fac un mix de cardio, Pilates, pliometrie, yoga și, desigur, dans.”

În plus față de antrenamentele intense, Beyoncé monitorizează îndeaproape ceea ce pune în corpul ei, „trăind din shake-uri de proteine, omlete de albuș de ou, bucăți de ananas și multă apă rece ca gheața”.

click fraud protection

„Este epuizată, dar total dedicată”, explică sursa. „Beyoncé a promis că va avea un corp mai bun decât oricând... și este o femeie de cuvânt”.

Până acum își atinge obiectivul frumos!

Urmăriți scăderea în greutate a bebelușului Beyoncé pe The Buzz de la SheKnows:

Imagine oferită de TNYF / WENN.com

Citiți mai departe pentru mai multe Beyoncé

Katy Perry devine agresiv pasiv la Beyoncé și Shakira

Jay-Z și Beyoncé solicită Federațiilor pentru marca comercială pe Blue Ivy

Bucurie creator pentru a distribui Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz și Gwyneth Paltrow