Elaine Welteroth este o jurnalistă premiată, New York Times-autor de bestselleruri, Pista Proiectului judecător, și editorialist de consiliere pentru The Washington Post — dar ea este și mama a unui fiu nou de 1 an. Și, ca majoritatea celorlalți mamelor, ea nu este străină de presiunea cu care se confruntă mamele de a face totul și de a le face bine. Dacă nu încărcăm toate obligațiile și cererile pe farfuriile noastre deja pline, simțim că scăpăm mingea. A spune nu poate părea auto-indulgător, un lux pe care suntem siguri că o mamă „bună” nu l-ar cere niciodată. Știm că nu este într-adevăr cazul, totuși – de ce este încă atât de greu să spunem nu lucrurilor care ne lasă să ne simțim supraîntinși și slabi?
„Vinovația este ceea ce ne determină atât de des să luăm prea multe lucruri”, a spus Welteroth pentru SheKnows, admițând că nu este străină de luptă. „Este foarte adânc înrădăcinat – este aproape surprinzător pentru generația mea de femei mileniale care sunt atât de împuternicite în atât de multe feluri. Cred că încă moștenim aceste sisteme stricate care nu ne susțin și nu ne permit să prosperăm în
maternitate.”Este un adevăr aproape universal despre a fi mamă: simțim că suntem absolut avea pentru a echilibra tot ceea ce ni se cere să jonglam (și chiar și cu lucrurile pe care nu le facem), iar faptul că refuzul oricărei sarcini – sau să cerem ajutor pentru a o gestiona – ne face cumva mai puțin decât. Welteroth nu numai că a experimentat ea însăși acest lucru, dar a văzut prietenii trecând prin același lucru.
„Chiar și cele mai independente, de succes și ambițioase femei din viața mea devin mame și se pierd să simtă asta presiune insurmontabilă de a fi mame perfecte, soții perfecte și de a nu putea cere ajutor - de a nu putea delegat”, spune ea. Acesta a fost unul dintre catalizatorii deciziei ei (și da, asta este o decizie!) a ditch Mama Vina pentru bine.
„Vinovația mamei apare în interior și din factori externi toată ziua, în fiecare zi. Și tocmai m-am hotărât, cum ar fi, știu prin ce am trecut pentru a aduce acest copil pe această lume”, a spus Welteroth pentru SheKnows. „Și ultimul lucru pe care îl merit după toate acestea este să mă vin vinovat pentru orice alegere pe care o fac în interesul superior al copilului meu.” Vina încă mai bule? Bineînțeles că da; pur și simplu refuză să joace în asta, o lecție valoroasă pe care am putea să o învățăm cu toții.
„Există o mulțime de factori neprevăzuți care joacă în stresul tău de la o zi la alta, fiind a mama lucrătoare," ea spune. „Dar un factor căruia îi spun în mod constant nu este vinovăția mamei, pentru că asta e ceva pe care îl pot controla. Pot controla modul în care vorbesc cu mine însumi și încerc să reîncadrez de-a lungul zilei – să mă încurajez, să mă încurajez.”
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Elaine Welteroth (@elainewelteroth)
Bineînțeles, când a avut șansa de a colabora cu Pure Leaf Tea pentru o inițiativă specială care este la propriu totul despre oferind mamelor mijloacele de a spune nu – fără vinovăție – Welteroth abia aștepta să urce la bord.
„Mamele apar ca nimeni altcineva pentru atât de multe dintre problemele din lumea noastră și atât de multe dintre lucrurile mici de care este nevoie pentru a conduce o gospodărie în fiecare zi”, a spus Welteroth pentru SheKnows. „Așa că acesta este un spațiu în acel gen de lume amețitor în care se spune: „Acesta este pentru tine”.
Granturile „Nu” ale Pure Leaf premiază mamele cu bani pe care sunt libere să-i folosească pentru orice le permite să spună un lucru foarte necesar Nu — sau a da la o îngrijire de sine valoroasă. „Această [grant] este pentru ca tu să-ți acorzi un moment pentru tine, fie că este vorba de îngrijirea copiilor, sau de un masaj, de o ieșire pentru fete sau de o seară la întâlnire”, explică Welteroth. „Poate că este să găsești o menajeră. Este cu adevărat despre orice simți ca sprijin pentru tine chiar acum.”
Putem asculta toata ziua platitudini despre cum ar trebui mamele sa aiba grija de ele insele si sa nu le fie frica sa spuna nu, dar toate împuternicirea în lume este lipsită de sens fără sprijinul care să o susțină, ceea ce face ca Granturile Pure Leaf „Nu” să fie atât de special. Welteroth spune că este lucrul ei preferat la inițiativă și de ce a vrut să facă parte din ea.
„[Grantul] se referă la apariția mamelor în moduri tangibile și acționabile, oferindu-le resurse financiare care le vor permite să spună nu la toată presiunea, toată responsabilitatea pe care o poartă și le permiteți-le să spună da la orice le umple paharul”, spune ea. „Și îmi place că nu este o soluție unică pe care o prezentăm celor copleșiți. Este vorba despre a oferi mamelor agenția pentru care să decidă înșiși cum să cheltuiești acești bani într-un mod care să-i ușureze și să-i servească cu adevărat pe ei și pe familia lor.”
Există atât de multe sisteme care lucrează împotriva mamelor încât se poate simți uneori insurmontabil, spune Welteroth pentru SheKnows - indiferent dacă este vorba de o lipsă de sprijin în îngrijirea copiilor, lipsa concediului de maternitate și pentru creșterea copilului sau așteptarea nerealistă că ar trebui să fim capabili să tacăm și să ne descurcăm aceasta.
„Există norme societale și cultură care întărește această inechitate care pune o povară mai mare asupra mamelor de a suporta sarcina”, spune ea. „Pentru atât de mulți dintre noi, este generațional... am auzit de generații întregi mesaje care spun, cum ar fi, nu ești o mamă bună dacă nu poți gestiona totul. … Există această taxă invizibilă a maternității pe care pur și simplu nu o recunoaștem ca cultură.”
Welteroth a fost atras de inițiativa Granturilor „Nu” pentru că, în esență, își pun banii acolo unde sunt gura. „Privilegiul joacă un rol foarte important, motiv pentru care nu poți avea această conversație fără a oferi mamelor o ușurare financiară tangibilă, știi, pentru a le ușura pe mame de această copleșire. Este un fel ca mesajul „înclinați-vă” – fără a schimba sistemele existente și care sunt nedrepte pentru femei, nu puteți spune unei femei să continue să se aplece.”
Acest tip de inițiativă, spune ea, este puternică în două moduri: în primul rând, oferind resurse reale și utilizabile pentru a ajuta mamele - dar în al doilea rând, pentru a schimba narațiunea și cultura din jurul maternității pentru a o face. Bine să normalizezi să spui nu și să te bazezi pe cei din jur atunci când ai nevoie de o mână de ajutor.
„Am doar acest copil în acest moment”, spune Welteroth, „dar deja văd foarte clar cât de sprijin este numai mod în care pot naviga prin tot ce am în farfurie. Așa că simt responsabilitatea de a încerca să fiu un canal pentru ca mai multe femei să aibă acces la sprijinul pe care îl merită, la care altfel nu ar avea acces.”
În cele din urmă, spune ea, își dorește ca copilul ei să o vadă ca pe o femeie înfloritoare, întreagă și împlinită - și asta înseamnă să-și facă spațiu și pentru a avea grijă de ea însăși, așa cum ar trebui să poată face toate mamele. Ceea ce, la rândul său, înseamnă să acceptăm ajutorul fără rușine sau stigmatizare sau să simți că înseamnă că nu reușim la maternitate. Dimpotrivă, de fapt; pentru că ce este atât de groaznic în a avea mai multe influențe iubitoare și ghidătoare în viața copilului tău - și, pentru a începe, o mamă mai fericită și mai puțin stresată?
„Vreau ca [fiul meu] să cunoască dragostea și sprijinul dintr-un sat care se revarsă în el”, spune Welteroth. „Vreau să mă vadă cel mai bine. Și știu că ceea ce îmi permite să fiu cel mai bun este să continui să fac lucrurile pe care le iubesc... indiferent dacă asta îmi urmărește carieră și să excelez în ea sau să pot petrece timp cu prietenii mei, care mă inspiră și inspiră genul de mamă pe care mi-l doresc a fi."
Pentru a aplica pentru un Grant „Nu” Pure Leaf, click aici.
