Hrănirea unui om mic pentru a deveni un om matur pe deplin funcțional este atât de multă muncă, mai ales că copiii mici sunt atât de foarte emoțional și impulsiv. Implementarea câtorva strategii proactive specifice poate reduce drastic probabilitatea istericale și alte comportamente nedorite - și pot fi implementate imediat pentru rezultate mai bune mâine!
Nu există un răspuns magic pentru a face totul pentru a-l face pe copilul tău să rămână pe el cel mai bun comportament în orice moment, dar aceste strategii vor ajuta la creșterea comportamentelor dorite la copiii mici. De la loviturile și țipetele non-verbale ale copilului mic până la de 5 ani negocieri mai aprofundate, acestea vă vor ajuta să vă mențineți pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră mai calmi și mai liniștiți.
Strategia #1 – Întărirea pozitivă
Întărire pozitivă este adesea neglijat, dar atât de ușor de implementat. Este atunci când recunoști lucrurile pe care copilul tău le face dreapta în loc de ceea ce fac ei gresit
. Este, de departe, cea mai eficientă strategie proactivă! Copiii vor să facă ceea ce trebuie și vor atenția oamenilor pe care îi iubesc. Întărirea pozitivă îi învață ce este „corect” în timp ce le umple găleata de atenție. CÂȘTIGĂ CÂȘTIGĂ! Când recunoașteți aceste comportamente, precizați ce a fost „bun” în loc să spuneți pur și simplu „slujbă bună”. Acest lucru crește probabilitatea ca copilul să aleagă un lucru pozitiv comportament și prin urmare scade din neatenție probabilitatea ca aceștia să aleagă un comportament negativ. De exemplu:- „Ai făcut o treabă grozavă când mi-ai cerut calm mai mult decât să te superi că mâncarea ta dispăruse”.
- „Ar trebui să fii atât de mândru de tine că ai rămas în siguranță la magazin astăzi, rămânând aproape de mine.”
Strategia #2 – Rutină
Pe cât posibil, adulții ar trebui să încerce să facă în fiecare zi să simtă că este „în buclă”. Ar trebui să existe rutine care se întâmplă în același mod în fiecare zi, ori de câte ori este posibil. Aceasta include detalii despre lucruri precum ora când copilul se trezește, cum arată să se pregătească pentru ziua respectivă, când mănâncă micul dejun, unde în casă iau micul dejun, ce au voie să facă după micul dejun și așa mai departe și așa mai departe pentru tot zi. Știind ce urmează și cum să aibă succes, îi face pe copii să se simtă încrezători că fac alegeri bune și le ia mult spațiu pentru crize.
Gândiți-vă la cum sa simțit în 2020, în timpul pandemiei, când realitatea noastră a devenit imprevizibilă, brusc diferită și în continuă schimbare. Ca adulți, a fost foarte incomod. Viața poate simți așa în fiecare zi pentru copiii mici, dacă adulții lor nu au rutine clare. Primul pas pentru a face acest lucru este să creați un program zilnic pentru copilul dumneavoastră. Există o mulțime de resurse gratuite pe Internet pentru șabloane de program imprimabile, cum ar fi Aceasta.
Chiar și cu rutine puternice, uneori lucrurile se vor schimba și alteori lucrurile vor fi altfel. Când este posibil, adulții ar trebui să informeze copilul din timp ce se va schimba sau va fi diferit. Seara dinainte sau dimineața schimbării/diferenței este de obicei cel mai bun moment pentru a le anunța. Să le spui prea mult în avans poate deveni șocant, deoarece nu au un mare simț al timpului și, în general, cred că orice le spui se va întâmpla foarte curând. A le spune prea târziu poate crea stres, deoarece este posibil să nu fi avut suficient timp să proceseze.
Strategia #3 – Alegere
Copiii fac adesea furie când nu vor să facă ceva, nu? Cât de des posibil, oferiți copilului dvs. a alegere între 2-3 opțiuni pentru a ajunge la rezultatul dorit. Adultul rămâne în control asupra rezultatului, dar copilului i se oferă un anumit control asupra modului de a ajunge acolo. Un exemplu comic, dar eficient în acest sens este atunci când copilul dumneavoastră refuză să facă ceva, îi oferiți posibilitatea ca copilul să o facă singur sau să o facă cu ajutorul dumneavoastră. Ar fi perfect acceptabil să primiți ajutor de la dvs., dar copiii mici sunt atât de motivați să fie independenți încât de obicei ajung repede să o facă ei înșiși. Funcționează ca un farmec.
Alte exemple includ:
- „Trebuie să mergem să tragem un pui de somn. Vrei să te plimbi acolo sau vrei să te port eu?”
- „Ieșim afară și va fi frig. Vrei să porți acești pantofi sau acei pantofi?”
Strategia #4 – „Contele”
Pentru copiii mici le este greu tranziție de la un lucru la altul cu un ban, mai ales dacă nu vor. „Numărătoarea” se construiește într-o numărătoare inversă până când copilul trebuie să completeze instrucțiunile date. În această strategie, adultul oferă așteptări foarte clare pentru ceea ce trebuie să facă copilul și apoi numără până la 5 pentru a-i oferi copilului o limită clară pentru momentul în care trebuie să îndeplinească cu succes sarcina. Este posibil să auziți adesea de părinți care numără până la 3 într-un mod foarte amenințător atunci când copilul lor nu ascultă, dar nu la asta ne referim aici. Implementarea „numărării” oferă părintelui șansa de a înțelege foarte clar la ce se așteaptă și încurajează copilul să îndeplinească acea așteptare fără implicarea unor emoții mari din partea copilului sau adult. Această strategie este implementată cu o voce calmă și nu este concepută ca o amenințare. Durata numărării depinde de adult, în funcție de ceea ce i se cere copilului să completeze. Exemplele includ:
- „Este timpul să ne culcăm. Voi număra până la cinci și ar trebui să-ți iei pătura și să mergi cu mine pe scări în camera ta, ca să avem timp să citim cele două cărți ale noastre.
- „Este timpul să mâncăm prânzul pentru a nu întârzia la cursul de muzică. Când voi ajunge la cinci, ar trebui să vă curățați aluatul.
Strategia #5 – Ignorarea planificată
Pentru anumite comportamente, planificarea de a ignora comportamentul este o strategie incredibil de eficientă. S-ar putea să vă gândiți: „Cine îmi spune această femeie să-mi ignor copilul?!” Amintiți-vă acest lucru: ignorați comportament, fără a ignora copilul. Pentru micii noștri care caută atenție, chiar și atenția negativă poate fi întăritoare, așa că, atunci când este cazul, ignorarea comportamentului este foarte eficientă, mai degrabă decât recunoașterea acestuia.
Ignorare planificată se aplică comportamentelor care nu sunt periculoase sau dăunătoare în cazul în care copilul nu obține niciun alt beneficiu din comportament, cu excepția atenției. Acestea pot include aruncarea jucăriilor, țipete mai degrabă decât utilizarea unui volum normal, aruncarea lucrurilor de pe scaun înalt, lovirea de perete la culcare etc.
Pentru comportamente mai extreme sau persistente, această strategie este foarte eficientă în timp. Copilul trebuie să învețe că, indiferent de cât de mult va face comportamentul, cât de tare iese cu el sau cât de multă mizerie face, nu va atrage atenția asupra comportamentului. Așadar, pune-ți catarama și găsește-ți locul fericit. Va fi nevoie de multă răbdare la început, dar va funcționa în timp dacă copilul nu primește cu adevărat nicio întărire pentru comportament.
Implementarea acestor strategii necesită o anumită planificare și pregătire, dar odată ce sunt puse în aplicare, te vei simți mult mai calm și mai controlat. Sunt instrumente pe care le puteți folosi pentru a evita să vă simțiți copleșiți și învinși de a avea de-a face cu copiii mici care învață despre lumea din jurul lor.
Țineți minte că izbucnirile, atitudinile, emoțiile mari, excesul de samur, răspunsul și comportamentele mari aleatorii ale copilului dvs. sunt complet normal. Fără limite și sprijin, totuși, comportamentele negative pot scăpa cu siguranță de sub control. Pentru cele mai bune rezultate, folosiți aceste instrumente pentru a vă menține – și copilul dumneavoastră – cât mai calm posibil și să vă simțiți în control.
