Când Monty a început să simtă durere la genunchi, știa că ceva nu era în regulă și i-a spus medicului ei primar la programarea ei anuală. Doctorul ei, însă, nu părea îngrijorat. În loc să examineze genunchiul lui Monty, doctorul ei i-a spus să o facă slăbi să-și ia presiunea de pe genunchi și ar fi bine. Pe măsură ce durerea de genunchi s-a înrăutățit, a reușit să facă din ce în ce mai puțină activitate fizică și, ulterior, s-a îngrășat mai mult. Sfatul a fost întotdeauna același, doar slăbește. Durerea a devenit atât de puternică încât a început să aibă probleme de mobilitate și în cele din urmă a trecut la un alt medic primar care și-a luat timp să-și examineze amănunțit genunchiul. Monty și-a rupt MCL cu ani în urmă. Din cauza lipsei de îngrijire adecvată, s-a vindecat incorect și acum este ceva care o va afecta pentru tot restul vieții.
Liane avea probleme cu ochiul, așa că a făcut ceea ce fac majoritatea oamenilor când ceva nu se simte bine pe corpul lor, a mers la medic. După ce i-a spus problemele cu care se confruntă, el i-a spus că probabil că exagera, totul era în regulă și probabil că simptomele erau în capul ei. Acest comportament disprețuitor a determinat-o pe Liane să aibă celulită preseptală, umflături faciale și o călătorie la urgență. În cele din urmă, după ce a văzut alți trei doctori, a fost tratată de o doctoriță care a ascultat-o. Din cauza
Aceste povești, din păcate, sunt comune. Femeile raportează că se confruntă cu iluminarea cu gaz medical și ratele sunt și mai mari pentru femeile de culoare. Dr. Jean Kim, un psihiatru și profesor asistent clinic de psihiatrie la Universitatea George Washington definește fenomenul ca „minimizarea” pacientului. „Implica medicii sau alți furnizori de servicii medicale care fac pacientul să se simtă ca și cum simptomele lor sunt cumva minimizat sau nerezolvat în mod corespunzător, în special în ceea ce privește severitatea sau un proces complet”, spune ea Ea stie.
„Gaslighting este un termen popular acum pentru o formă de manipulare psihologică în care o persoană o tratează pe alta preocupările sau plângerile individului ca fiind doar „în capul lor”. Ei susțin că problema pacientului nu este o problemă reală. sau nu este o problemă suficient de semnificativă care trebuie rezolvată la fel de urgent pe cât simte acel individ.” Ea adaugă: „Persoana care crește grija lor se simte apoi invalidată și ignorată, în timp ce încep să pună la îndoială sau să se îndoiască de realitatea sau gravitatea îngrijorării pe care o au observat. În mediul medical, un pacient poate simți că problema pentru care se consultă la medic nu este luată în serios sau în mod corespunzător.” Dacă ți s-a întâmplat asta, nu ești singur. Primul pas este să poți recunoaște când se întâmplă.
Ești cu gaz?
Dr. Kim observă că o parte a problemei este că oamenii merg la medici cu încrederea că medicul este un expert medical care știe mai multe decât ei despre diagnosticarea și tratarea bolilor. Dar pacienții înșiși știu ce experimentează în propriile lor corpuri. „Un medic bun este capabil să explice pe deplin ce înseamnă totul și de ce fac ceea ce fac pacientului, în așa fel încât pacientul să se simtă ascultat și respectat.”
„Când această comunicare se întrerupe, încrederea se clătește și duce la îngrijorarea pacientului că este iluminat cu gaz. Există, de asemenea, o multitudine de factori care influențează decalajul de comunicare și încredere, cum ar fi părtinirea implicită și explicită, în care oamenii pot aduce ipotezele și prejudecățile lor la situație și, în consecință, respinge anumite preocupări sau le comunică prost”, ea. adaugă.
Data viitoare când vorbiți cu medicul dumneavoastră, luați notă de conversație. Medicul dumneavoastră v-a ascultat în mod activ simptomele sau preocupările și a pus întrebări ulterioare sau îngrijorările dumneavoastră au fost înlăturate? Au fost efectuate teste suplimentare când a fost solicitat sau medicul a ignorat solicitarea dumneavoastră? Dacă medicul dumneavoastră nu vă ascultă și continuă să vă ignore preocupările, probabil că sunteți cu gaz.
Cum te descurci?
Este important să fii afirmativ și să nu accepti nu ca răspuns atunci când simți că ceva nu este în regulă cu corpul tău. Cu toate acestea, mersul la medic poate fi înfricoșător, chiar dacă ai o relație grozavă cu ea/el. Așa că uneori este greu să vorbești și să pui întrebările potrivite pe moment. Respirați adânc și știți că nu vă imaginați lucruri. „Uneori, pacienții se simt îngroziți de mediul medic-pacient să nu-și aducă în discuție problemele atunci când mulți medici de fapt, apreciez foarte mult atunci când pacienții sunt cât se poate de receptivi cu privire la tot ce se întâmplă cu ei”, dr. Kim spune.
Dacă chiar și după aceea, ei încă simt că problema lor principală nu este abordată în mod corespunzător, pacienții ar trebui să continue să pună întrebări informate, să programeze întâlniri de urmărire sau să consulte o altă asistență medicală furnizor. „A doua păreri sunt perfecte. Amintiți-vă, și medicii sunt oameni. Ei își aduc propriile seturi individuale de cunoștințe la masă. Iar o persoană nouă poate înțelege mai bine preocupările unei anumite persoane în comparație cu alta”, spune dr. Kim.
Cum poți preveni iluminarea cu gaz?
„Comunicarea deschisă și sinceră este cel mai important lucru”, spune dr. Kim. „Dacă tu, ca pacient, te simți presat sau că preocupările tale nu au fost pe deplin abordate, este în regulă să contactezi din nou furnizorii pentru ceea ce ești încă îngrijorat.” Dr. Kim strigă asta acolo este, de asemenea, un impuls puternic pentru ca medicii și alți furnizori de servicii medicale să se supună unei instruiri privind prejudecățile, astfel încât să nu respingă sau să tragă concluzii bazate pe sexul, rasa sau socialul pacientului. stare.
O sugestie este să vă asigurați că vă notați toate întrebările și preocupările înainte de a merge la medicul dumneavoastră, astfel încât să nu le uitați la programare. De asemenea, vă poate ajuta să aduceți un prieten sau un membru al familiei care să vă susțină. Există chiar și unele aplicații care vă pot ajuta să vă înregistrați problemele, astfel încât datele să fie acolo atunci când aveți nevoie. De asemenea, vă poate ajuta să ajungeți direct la chinuri de alamă la începutul întâlnirii, astfel încât preocupările dumneavoastră iar întrebările sunt formulate imediat când vine medicul și nu sunt uitate ca programare progresează.
Cum vă puteți proteja sănătatea fizică și emoțională?
Experimentarea durerii sau a altor probleme medicale afectează mai mult decât corpul, deoarece problemele de sănătate fizică afectează oamenii din punct de vedere mental și emoțional. Când experiențele tale sunt respinse în mod constant de către oamenii care ar trebui să te ajute, se poate înrăutăți acele probleme mentale și emoționale. Dacă ești iluminat cu gaz și te simți neajutorat, știi că nu ești nebun, nu ești singur și preocupările tale sunt valabile.
Există mai mulți pași practici pe care îi puteți lua pentru a vă proteja și pentru a obține ajutorul de care aveți nevoie. Mai întâi, vorbește cu cineva în care ai încredere despre situația ta. Acesta ar putea fi un prieten, un membru al familiei sau un terapeut. Apoi, notați totul despre simptomele dvs., inclusiv o descriere, data, frecvența și alți factori pe care îi considerați importanți. Oamenii care au experimentat iluminarea cu gaz medical încep adesea să-și pună la îndoială propriile experiențe, așa că înregistrarea acestora este un pas important. În cele din urmă, dacă nimic din toate acestea nu funcționează și încă ești iluminat cu gaz, ar putea fi timpul să schimbi practicanții. Există câțiva medici incredibili care vor face eforturi suplimentare pentru pacienții lor și găsirea unuia este esențială pentru a obține tratamentul pe care îl meritați.
