Acum cinci ani, pe 3 februarie, am devenit părinte solo. Soțul meu și-a pierdut lupta prea scurtă și prea devastatoare cu cancerul la creier, iar familia noastră de patru a devenit o familie de trei.
Primele mele zile ca părinte solo au fost marcate de teroare, confuzie și un sentiment general de moarte – ceea ce sună dramatic, dar este totuși adevărat. Nu m-am înscris singur ca părinți doi copii și nu știam cum. Nu eram obișnuit să iau toate deciziile fără contribuție, să fac absolut toate lucrurile fără sprijin. Habar n-aveam cum să fiu părinte singur – fără persoana care îmi iubea copiii și îi cunoștea așa eu i-a cunoscut.
Cinci ani mai târziu, nu pot pretinde că sunt un expert în parenting-ul solo - parenting-ul solo este o experiență prea complexă, prea unică pentru ca cineva să o pretindă vreodată. statutul de „expert” - dar am învățat câteva lecții pe măsură ce copiii mei au crescut de la copii mici la copii mari la adolescenți și aproape adolescenți, ceea ce merită partajarea.
Trăiește Momentul
Ca părinte singur, mi-a fost ușor să mă blochez în îngrijorări, planificare și strategii. A fost ușor să-mi petrec nopțile judecându-mi alegerile și diminețile încercând să controlez ce s-a întâmplat în continuare. Era mult mai greu să trăiești momentul, să fii prezent chiar atunci și acolo.
Dar a trăi cu un picior în trecut și cu un picior în viitor a fost obositor – iar părinții singuri sunt suficient de epuizați de sarcinile de zi cu zi de a crește copiii și de a conduce singuri casele. Ceea ce avem nevoie, printre altele, este pacea amestecată cu puțină bucurie și timp pentru a respira. Trăirea momentului este calea către acea pace.
A trebuit să aleg să trăiesc momentul - și alegerea nu a fost (și nu este!) ușoară - dar odată ce am făcut-o și m-am angajat în asta, am constatat că am mai multă pace și puțină bucurie în plus. în fiecare zi.
Renunță la vinovăție
Copiii mei sunt pe ecrane... foarte multe. Sunt pe ecrane mai mult decât vreau să recunosc în unele zile, pentru că sunt doar 24 de ore într-o zi, iar unele zile, Majoritatea orelor mele sunt spuse pentru a face lucrurile care trebuie făcute pentru a ne menține viața să funcționeze fără probleme. În unele zile, unul stă prea multe ore pe ecran pentru că celălalt are nevoie de mine - și există doar un adult pentru doi copii. În unele zile, sunt pe ecrane pentru că sunt doar epuizat. Mă simt vinovat în mod constant, dar în ultimii cinci ani am învățat să renunț la vinovăție.
Vinovația nu ne servește. Nu creează mai multe ore în zi. Nu ne face mai eficienți în acele ore. Este doar o greutate care face fiecare clipă mai grea - iar parentingul singur este o sarcină suficient de grea pentru a putea suporta fără ca vinovăția să ne apasă și mai mult.
Tu esti de ajuns
Să disciplinezi sau nu? Să te grăbești sau să dai înapoi? În fiecare zi, ca părinți, trebuie să luăm decizii cu privire la modul în care dorim să fim părinți și este ușor să ne ghicim. Acest lucru este valabil pentru părinții din gospodării cu doi părinți și pentru părinții în situații de co-parenting, dar mai ales pentru părinții singuri. Suntem părinți fără beneficiul unei alte persoane care iubește copilul așa cum ar putea doar un părinte.
Atât de mult timp am crezut că aș fi un părinte „mai bun” dacă l-aș avea pe lângă mine pe tatăl copiilor mei. Nu numai că aș fi mai prezent, mai răbdător, mai disponibil, dar aș lua decizii mai bune pentru că aș avea o altă perspectivă și aș avea pe cineva care să vadă unghiurile care mi-au lipsit. Atât de mult timp, m-am comparat cu părinții care aveau un copărinte (chiar și unul care nu locuia în casă) și m-am convins că se descurcă mai bine; că pentru că o făceam singur, nu eram cumva suficient.
Pe măsură ce copiii mei au crescut și i-am văzut prosperând și împiedicându-se și prosperând din nou, alături de toți semenii lor, mi-am dat seama că a.m suficient. Mi-am dat seama că, deși îmi va fi întotdeauna dor să fiu părinte cu cineva care îmi cunoaște copiii așa cum îi cunosc eu - care îi vede pe copiii mei în dimineața, seara, în cel mai bun moment și în cel mai rău caz - sunt, de asemenea, capabil să le ofer ceea ce au nevoie prin eu insumi.
Ceea ce am învățat este că, dacă faci tot ce poți - indiferent cum arată acel „cel mai bun” într-o zi dată – și ești părinte dintr-un loc de dragoste, E destul.
Învață să spui „Nu”
Când am început prima dată să fiu părinte solo, m-am gândit că pot să țin pasul cu toate angajamentele mele. Am crezut că pot lucra și fii mamă de clasă și intensificați pentru carpooling. În cele din urmă, totuși, nu aș putea: nu dacă aș fi vrut să le ofer copiilor mei cea mai bună versiune a mea, oricum. Și nu dacă aș fi vrut să dau eu insumi cea mai bună versiune a mea.
A trebuit să învăț să spun „nu”.
Părintele solo este un loc de muncă cu normă întreagă. Este un loc de muncă cu normă întreagă care se face simultan cu alte locuri de muncă și este un job care nu vine fără zile de vacanță. Nici măcar o pauză de prânz. Este o meserie care ne epuizează toată energia și resursele și de multe ori ne lasă cu puțin pentru altcineva. Ceea ce înseamnă „nu” este cel mai important cuvânt din lexicul părintelui solo. Este cuvântul care ne protejează timpul deja limitat și resursele solicitate.
Învață să spui „Da”
Deși pare contraintuitiv având în vedere lecția de mai sus, în ultimii cinci ani, am învățat și eu importanța de a spune „da”. Spune da ajutorului atunci când este oferit - nu există premiu pentru a face totul singur. Spuneți da riscului - oricum definiți riscul (și presupunând că este un risc sigur pentru dvs.). Cel mai important, spuneți da posibilității de a avea ceva mai mare decât v-ați imaginat.
Este ușor, ca părinte solo, să te simți atât de consumat de munca de parenting solo, încât uiți să vezi lumea mai mare. Când am început să spun da - pentru a ajuta, la aventură - am constatat că lumea mai mare a așteptat chiar acolo tot timpul și viața era mult mai strălucitoare cu acea lume mai mare.
La cinci ani de la această călătorie parentală solo, există adesea încă o cantitate destul de mare de teroare și confuzie... uneori chiar și un sentiment general de moarte. Dar, de cele mai multe ori, există și forță și ușurință. Există bucurie și speranță.
Și poate că aceasta este lecția care stă la baza tuturor lecțiilor pe care le-am învățat până acum: este o călătorie și toți învățăm pe măsură ce mergem.
