Jonathan Van Ness tocmai terminase de ascultat-o pe cea a lui Taylor Swift Prea bine (versiunea de 10 minute) când am urcat la un apel Zoom pentru a discuta despre iubirea de sine, care, sincer, nu ar putea fi o alegere mai potrivită pentru cântec.
The Ochi ciudat vedetă și ambasador pentru Consiliul de încredere al SmileDirectClub este aici pentru a vorbi despre construirea încrederii și găsirea acelor momente mici de îngrijire de sine, fie că este vorba despre un strop de facial ceață, învățând să fii blând cu tine însuți sau, poate, ascultând una dintre cele mai epice cântece ale lui Swift despre descoperirea propriei tale in valoare de. Fiind rolul lui Van Ness cu SmileDirectClub, puteți adăuga folosind un Floser de apă la acea listă de asemenea.
Încrederea, din punctul de vedere al lui Van Ness, este de fapt destul de simplă prin definiție. „Este o stare de a fi și este un spațiu de acceptare”, a explicat el.
În timp ce eram pe subiect, am abordat și zilele proaste ale părului și
Ochi ciudat erou care încă alunecă în DM-urile lui Van Ness cu cele mai bune și mai inspirate mesaje. Citiți mai departe pentru o reluare instantanee a JVN care va rivaliza cu cafeaua dvs. de dimineață.SheKnows: Pentru început, mi-ar plăcea să aud cum a arătat călătoria ta cu încredere?
Jonathan Van Ness: Cred că uneori oamenii cred că ajungi până în ziua de azi, iar tu spui: „Oh, sunt încrezător acum”. nu cred ca este asa. Cred că în fiecare zi avem o relație cu încredere și uneori o simți mai organic [și] uneori nu o simți, te simți puțin mai nesigur. Este despre a fi confortabil cu orice sentimente apar și să știi că ești fabulos, ești iubitor, ești demn, în ciuda a ceea ce simți așa relația ta cu încrederea zi. [Este] să știi că toată lumea are o relație diferită, cu încredere care curge și reflux.
SK: Dacă ai o zi slabă, există o soluție rapidă pe care ți-o dai pentru a crește iubirea de sine?
JVN: Să iei o pauză rapidă este frumos, să-ți iei doar un mic moment pentru a respira. Uneori îmi place un mic moment de îngrijire a pielii, cum ar fi [a-mi oferi] o resetare facială. De asemenea, acest lucru este întâmplător, dar uneori, când sunt într-o dispoziție proastă, este pentru că mi-am dat seama că trebuie să folosesc ata dentară.
SK: Acesta este poate hack-ul meu preferat de încredere, folosirea aței dentare...
JVN: Da! Este o îngrijire de sine, dar este și superbă și vă ajută dinții să fie mai drăguți... începeți-vă jocul de folosire a aței dentare. Doamne, dacă iei ceva din acest interviu. De asemenea, o ață dentară de apă este și distractivă, dacă asta este mai mult din dulceața ta.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Jonathan Van Ness (@jvn)
SK: Am petrecut o mulțime de noaptea trecută urmărind sezonul șase al Ochi ciudat și ceva ce am observat este felul iubitor și blând în care vorbești cu toți eroii. Eram curios dacă felul în care vorbești cu eroii a influențat modul în care vorbești cu tine însuți?
JVN: Cred că e invers. Cred că felul în care am învățat să mă tratez este modul în care am reușit... să fiu atât de blând și iubitor cu ceilalți. Nu poți da ceea ce nu ai. Încerc să fiu blând cu oamenii pentru că încerc să fiu blând cu mine însumi. Am fost atât de dur cu mine însumi și atât de critic și am trecut prin atât de multe - există o putere în a fi blând. Nu i-ai spune așa ceva celui mai bun prieten când ești dur cu tine, așa că încerc să-mi amintesc asta cu oamenii cu care lucrez.
SK: Când vine vorba de a face parte din Fab Five, au existat sfaturi despre iubirea de sine și încrederea pe care le-ați primit de la colegii tăi sau de la eroii cu care ai lucrat?
JVN: Doamne, Ei bine, vreau să spun, atât de mulți dintre eroii noștri cu care sunt încă foarte apropiat, dar mama Tammye se va strecura în mesajele mele DM și va spune: „Ești atât de iubit”. Este ca o a doua mamă. Este o majoretă atât de puternică și spune tot timpul cuvinte frumoase. Ea a rămas mereu cu mine.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Mama Tammye (@mamatammye)
SK: Este minunat. Am iubit-o. Pun următoarea întrebare într-un mod oarecum egoist, dar atunci când ai o zi proastă a părului, poate afecta într-adevăr încrederea ta. Aveți sugestii pentru o reparație rapidă a părului când se întâmplă asta?
JVN: Oh, depinde atât de ceea ce este părul tău. Poate că în loc să încerci să-ți schimbi părul, știind că ești o persoană superbă, indiferent de ziua părului tău, ești totuși superbă. Și chiar... ce este o zi proastă a părului? Există un milion de oameni care probabil și-ar dori să-ți smulgă părul de pe cap atât de repede și și-ar dori să-ți aibă părul. Ne dorim întotdeauna să avem o înfățișare diferită, acesta este un lucru care cred că este o constantă, așa că încercăm să ajungem într-un loc de acceptare.
SK: Îmi place acea interpretare filozofică a ei.
JVN: Da, sau pur și simplu aruncați-l pe jumătate în sus jumătate în jos... Voi spune asta, nu pentru a conecta JVN Hair, dar este adevărat, crema noastră uscată la aer. Nu veți avea niciodată o zi proastă pentru păr cu cremă uscată la aer, deoarece o puteți pune pe părul umed și lăsați-l să se usuce la aer. Este atât de accesibil. Este fabulos. Funcționează pe toate tipurile de păr. Face atât de multe lucruri diferite. Este atât de polivalent.
Acest interviu a fost editat și condensat pentru claritate și lungime.
Înainte de a pleca, dă clic Aici pentru a vedea cele mai bune emisiuni Netflix pe care ar trebui să le vizionezi chiar acum.
