De la debutul pandemiei, milioane de Americanii au contractat COVID-19și mulți și-au revenit. Dar aproape unul din cinci adulți se confruntă cu simptome la luni de la infecție, în ceea ce se numește Lung COVID.
În timp ce mulți oameni care au contractat virusul au avut simptome de răceală ușoară până la moderată sau asemănătoare gripei, alții au dezvoltat probleme cardiovasculare, gastrointestinale, pulmonare și chiar neurologice. Nicio explicație unică sau chiar o definiție clară nu poate fi aplicată pacienților care simt pe termen lung efectele virusului, dar pentru cei ale căror simptome încă persistă, acesta s-a dezrădăcinat complet viețile lor.
„Am primit COVID înapoi la jumătatea anului 2020, când într-adevăr se ridica”, a spus Theresa Samatia, o mamă a doi copii din New Jersey. „Mi-am pierdut imediat gustul și simțul mirosului și am știut că este rău. Au trecut peste doi ani și încă nu pot gusta nimic din ce mănânc. Doctorul meu crede că este COVID lung.”
Anne Claire Owens, o asistentă de marketing din Chicago, a declarat că a contractat COVID în decembrie 2021 și se luptă cu epuizarea extremă aproape în fiecare zi. „Pot să dorm bine, să merg la serviciu și, după o oră, simt că am nevoie de încă o noapte întreagă de somn. Este atât de frustrant încât aș putea plânge în câteva zile”, a spus ea.
Ce este Long COVID?
În prezent, nu există o definiție clară și concisă a COVID lung, dar Organizatia Mondiala a Sanatatii a definit-o drept „post COVID-19 stare” cu „simptome de coronavirus care persistă sau revin la trei luni după ce o persoană se îmbolnăvește de la infecţie." Simptomele și efectele durează, de asemenea, cel puțin două luni și nu pot fi explicate medical de către altul diagnostic.
„În prezent, cea mai frecvent acceptată metodă pentru diagnosticarea COVID lungă este istoricul clinic”, a spus Dr. Soumi Eachempati, co-fondator și CEO al ELIMINAT4 și fost profesor de chirurgie și sănătate publică la Weill Cornell Medical College. „SCineva despre care se consideră că are COVID de lungă durată, de obicei, a avut COVID și simptome documentate după atacul inițial care a persistat în ultimele trei luni.”
Cine are un risc mai mare de a contracta COVID de lungă durată?
Datele actuale sugerează că persoanele care nu sunt vaccinate, au avut cazuri severe de COVID sau oricine cu probleme medicale inițiale prezintă un risc mai mare de a dezvolta COVID de lungă durată.
„Pot să dorm bine, să merg la serviciu și, după o oră, simt că am nevoie de încă o noapte întreagă de somn. Este atât de frustrant încât aș putea plânge în câteva zile.”
Dr. Monique May care este și consilier medical pentru Aeroflow Sleep spune că sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina pe deplin populațiile cele mai vulnerabile, dar anumite grupuri devin deja mai susceptibile. „Oamenii care au un nivel ridicat al virusului în sânge la începutul infecției, diabet zaharat de tip 2 sau anumiți anticorpi care atacă țesuturile normale ale corpului pot prezenta un risc mai mare de COVID prelungit”, a spus ea.
Care sunt simptomele?
Simptomele pot fi extrem de variabile și conform Dr. Fiecare empati, sunt pe sistemul de organe. „Plângerile generalizate precum amețeli, dureri, oboseală, erupții cutanate sau febră pot fi cele mai frecvente simptome”, a spus el. „Cele mai dificil de identificat includ simptome neurologice cum ar fi dificultăți de concentrare, ceață cerebrală, dureri de cap, senzații de ace și ace sau modificări ale mirosului sau gustului. Simptomele digestive, cum ar fi diareea și durerile de stomac, sunt mai puțin frecvente.”
Alte simptome includ:
-Dificultatea de respirație
-Tuse
- Palpitații ale inimii sau un ritm rapid
- Pierderea mirosului sau a gustului
Ce ar trebui să știți dacă ați avut COVID sau nu ați avut niciodată COVID.
Deși este imposibil pentru experți să spună că persoanele care au avut mai multe cazuri de COVID sunt mai multe probabil să dezvolte COVID de lungă durată, ei sunt de acord că preluarea controlului asupra sănătății tale generale este cheia pentru a te menține sigur. Dr. May recomandă:
- Vaccinați-vă complet și primiți toate rapelurile recomandate
- Faceți o vaccinare anuală împotriva gripei
- Faceți sport în mod regulat, dormiți adecvat și odihnitor și mâncați cel puțin 5-7 porții de fructe și legume.
- Continuați distanțarea socială și evitați spațiile interioare aglomerate.
- Purtați măști când sunteți în casă sau în preajma altora.
- Evitați contactul cu persoane evident bolnave.
- Spălați-vă mâinile des cu apă și săpun sau dezinfectant pentru mâini.
- Evitați să vă atingeți fața, în special nasul și gura
- Renunțe la fumat
Datorită noutății virusului și cercetării limitate, rămânerea vigilentă și conștientă de corpul tău și de orice anomalie este cheia pentru detectarea precoce și, în cele din urmă, prevenirea bolilor severe.
Dr. May recomandă, de asemenea, să vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat că sunteți expus riscului de a dezvolta COVID de lungă durată. „Întrebați dacă este posibil să fiți îndrumat către un specialist sau un centru medical care tratează pacienții cu COVID”, a spus ea. „Cereți să fiți luat în considerare pentru studiile de cercetare care privesc COVID-ul lung. Dacă simțiți că medicul dumneavoastră nu vă ascultă sau nu vă ia în serios preocupările, găsiți un alt medic cu care să vă puteți asocia în îngrijirea sănătății.”
Vaccinarea ajută la prevenirea mult timp COVID?
S-ar putea. Deși cercetările în acest domeniu sunt, de asemenea, limitate, știm că vaccinarea poate ajuta la reducerea riscului de a contracta COVID, prin urmare, vaccinarea vă poate limita și riscul de a dezvolta COVID de lungă durată.
„Se poate reduce probabilitatea apariției cazului inițial și, de asemenea, severitatea acestuia”, a spus dr. Eachempati. „Acest ultim motiv poate împiedica dezvoltarea COVID lung, care tinde să apară uneori, dar nu întotdeauna, în cazurile mai severe de COVID.”
Ce se face și cum se pregătesc medicii pentru un viitor cu mult timp COVID pacientii?
Deși COVID-ul de lungă durată este o condiție relativ nouă, unele cercetări și finanțare au început deja. În Statele Unite, Institutului Național de Sănătate i s-au alocat 1,15 miliarde de dolari în finanțare pentru a sprijini cercetarea asupra efectelor pe termen lung ale COVID. Studiul speră să determine cauzele biologice de bază și cum să trateze și să previi cel mai bine Covid-ul de lungă durată. Dr. Eachempati spune că afecțiunea are deja un cod aprobat pentru Clasificarea Internațională a Bolilor.
“Deci are un diagnostic oficial”, a spus el. „Oamenii de știință se gândesc deja că anumite teste de sânge ar putea fi teste de diagnostic care ar putea fi valoroase pentru COVID-ul de lungă durată.”
Și pentru medicii care văd din ce în ce mai mulți pacienți cu COVID-19, navigarea într-un sistem de sănătate deja împovărat și epuizat poate fi descurajantă, dar pe măsură ce trece mai mult timp vor apărea și mai multe răspunsuri. Și odată cu mai multe răspunsuri, apar mai multe modalități de a rezolva și trata pacienții cu COVID lungi.
Dr. May spune că COVID-ul de lungă durată va fi foarte probabil recunoscut ca o boală cronică în sine, „Cercetările în curs, precum și recunoașterea îmbunătățită și raportarea corectă a simptomelor vor juca un rol foarte important în gestionarea COVID-ului de lungă durată”, a spus ea.
Înainte de a pleca, verificați produsele pe care le iubim pentru a calma simptomele răcelii copiilor:
