In timp ce fertilitate călătoriile sunt afaceri profund personale pentru toate părțile implicate, Kourtney Kardashian-Barker și Travis Barker au fost destul de sinceri cu privire la încercările lor actuale de a concepe — împărtășind suișurile, coborâșurile și, uneori, sugestiile absurde de sănătate care le-au primit pe parcurs (de la bea spermă pentru curățări ciudate).
În cele mai recente episoade din Hulu’s Soții Kardashian, Kourtney și Travis au spus că cea mai recentă schimbare a ei alimentară pentru a-și ajuta misiunea: ouă de prepeliță.
spuse Kourtney „Nu știu dacă voi regreta această alegere de prânz... Trebuie să mănânc și ouă de prepeliță în fiecare zi”, adăugând că ea a prezentat în dieta ei în scopuri de „a face bebeluși”, atât ea, cât și prietena ei Stephanie Shepherd au remarcat cât de „drăguțe și mici” sunt ouăle. au fost.
„Se presupune că ouăle de prepeliță sunt utile atunci când încearcă să ai un copil”, a spus Kardashian camerei. „Dar nu sunt sigur dacă acest lucru este, de exemplu, documentat online. Nu am căutat-o.”
Acum, ultima parte este adevărată - beneficiile ouălor de prepeliță ca surse de proteine, vitamine și antioxidanți și beneficiile lor metabolice au fost documentate prin studii pe șoareci diabetici. Dar nu există o mulțime de cercetări asupra beneficiilor specifice și nu pare să existe nicio cercetare documentată cu privire la beneficiile sale pentru fertilitate.
Se remarcă, însă, conform Healthline, că oamenii care mănâncă ouă de prepeliță ar trebui să fie precauți: „Majoritatea ouălor de prepeliță sunt nepasteurizate, ceea ce înseamnă că nu au fost încălzite pentru a ucide bacteriile dăunătoare care pot să se afle pe coajă... Pentru că din aceasta, femeile însărcinate și persoanele cu sistemul imunitar compromis ar trebui să evite ouăle de prepeliță sau să se asigure că sunt complet gătite, fără gălbenușuri care curg sau gelatinos înainte de a le mânca lor."
În special în spațiul fertilității, există o mulțime de mituri și povești ale bătrânelor soții în jurul concepției — dar există unele studii care leagă dieta cu rezultate pozitive privind fertilitatea. Pur și simplu nu sunt la fel de incitante ca să mănânce sau să bei un lucru ciudat și să obțină beneficii instantanee: este în mare parte a avea o dietă echilibrată, bine rotunjită, comparabilă cu ceea ce este recomandat în general de asistența medicală profesionisti.
„Dietele bogate în grăsimi nesaturate, cereale integrale, legume și pește au fost asociate cu o fertilitate îmbunătățită atât la femei, cât și la bărbați”, conform cercetării unui Lucrare publicată în 2018 în Frontiere în sănătatea publică note. „În timp ce dovezile actuale cu privire la rolul produselor lactate, alcoolului și cofeinei sunt inconsistente, grăsimile saturate și zahărul au fost asociate cu rezultate mai slabe de fertilitate la femei și bărbați.”
Poveștile la care îți pasă, livrate zilnic.
